Cine este lângă tine sau Cum să recunoști alcoolismul

O persoană nu poate dormi sănătos și trezi un alcoolic, alcoolismul nu este o răceală. El se furișează treptat și dacă bărbatul tău va fi alcoolic, îl poți recunoaște deja în stadiul cunoașterii. Vedeți cât de des bea și ce fel de reacție are după aceea. Chiar dacă nu se observă o mahmureală, acest lucru nu înseamnă încă nimic - în prima etapă a alcoolismului, pacientul dimineața după sărbătoarea de seară se simte destul de satisfăcător și nu trebuie să se îmbete. Nu există o linie dură între un alcoolic „deja” și un alcoolic „încă”. Cu toate acestea, există un semn sigur prin care puteți stabili că corpul uman este deja obișnuit cu doze excesive de alcool și nu le respinge.

Acesta este un reflex gag. Dacă un tânăr este bolnav după o petrecere furtunoasă, atunci este sănătos. Corpul său reacționează natural la otrăvirea cu alcool. Prietenii lui mai „împietriți”, care „știu să bea” fără să se simtă greați, sunt cel mai probabil deja bolnavi. Corpul lor acceptă excesul de otravă ca ceva familiar, datorat, și sunt deja în drum spre prima etapă a alcoolismului.

În prima etapă o persoană, așa cum se spune, „îi place să bea” - la o petrecere, la o petrecere sau în natură. Îi place nu numai gustul alcoolului, ci și chiar procesul de a-l bea, de la care primește satisfacție psihologică - se relaxează, încetează să mai întâmpine dificultăți în comunicare. Cu toate acestea, după aceea, se comportă în mod necorespunzător - se poate comporta brusc amuzant sau agresiv. Adesea, în această etapă, beau un pahar seara pentru a adormi. Nu trebuie să vă îmbătați încă, dar uneori vă apar goluri în memorie: „Ce am făcut ieri?” Și, în mod natural, sentimente de vinovăție, stări proaste și iritabilitate dimineața.

În a doua etapă caderile de memorie devin din ce în ce mai frecvente. Vreau să mă îmbăt - chiar dacă este o sticlă de bere. În acest stadiu devin alcoolici beți. Este posibil să nu bea câteva luni sau chiar un an, dar apoi se „descompun” câteva zile, o săptămână, uneori mai mult. Aceasta este așa-numita „adevărată binge”, când în timpul pauzelor - oricât ar fi ele - o persoană nu bea. Dacă bea alcool în cantități mici, mai mult sau mai puțin periodic, atunci este mai aproape de pacienții cronici care beau regulat - vinerea, de exemplu.

A treia etapă - aceasta este deja o degradare completă a personalității. Dependență fizică și psihologică absolută, mahmureală severă. Probleme la locul de muncă, impotență. Ciroza hepatică, moarte.

Cum poți evita acest lucru? Există un singur sfat. Cunoscutul cardiolog rus E. I. Chazov consideră că, în scopuri medicinale, o persoană după vârsta de 18 ani poate consuma zilnic 44 g de alcool. Acest lucru nu vă va afecta sănătatea și nu va contribui la dezvoltarea alcoolismului cronic. Dozele care depășesc această limită, dacă vorbim despre aportul zilnic de băuturi intoxicante, sunt dăunătoare pentru oameni.

Narcologul din Moscova, G. M. Eitin, a scris într-unul dintre articolele sale că la vârsta de 14-18 ani o persoană poate consuma 0,5 litri de vin slab pe an. Și după ce a ajuns la maturitate, își poate permite să mărească doza de alcool consumată la 1 litru de vodcă pe an. Toți indicatorii care depășesc limitele indicate vor duce inevitabil la dezvoltarea alcoolismului.

De ce locuiești cu el?

Mulți psihanaliști care au studiat comportamentul alcoolicilor au remarcat cu surprindere că adesea o persoană bea nu din plăcerea intoxicației, ci pentru dragul mahmurelii.

Adică, aproape orice alcoolic este un potențial masochist. Psihanalistul Nikolai Naritsyn remarcă faptul că foarte des soții henpecked se transformă în alcoolici - intoxicați, devin agresivi, curajoși, își pot ridica glasul către soția lor, chiar o pot bate și, în momentul unei mahmureli, se simt atât de vinovați încât sunt gata, în genunchi, pentru a implora, are iertare pentru ceea ce a făcut. Și soția ... uneori nu se simte atât de rău în aceste momente.

Analistul Eric Berne crede că alcoolismul nu este altceva decât un joc în care partenerul principal al alcoolicului este soția sa, care lucrează ca „salvamar” seara - îl scoate din restaurant, iese din șanț și dimineața - ca un „stalker” care îl certă pentru beție. A doua opțiune este, de asemenea, posibilă: noaptea - o luptă beată cu un soț agresiv („Cât poți bea!”); dimineața o soție care urăște beția „își vindecă” soțul de o mahmureală.

În orice caz, există o dorință puternică a soțului de a se elibera de responsabilitate, de a acționa ca un copil mic, doar cu o sticlă de alcool în loc de un mamelon. Și tu ... îl pedepsești și ai grijă de „bebelușul tău mare”, încurajându-i astfel dependența de alcool.

Cum să trăiești cu el

Dacă îl iubești pe acest om și nu îl poți părăsi, atunci recitește cartea lui Venedikt Erofeev „Moscova - Petușki”. Acest lucru vă va ajuta să vă priviți viața cu puțin umor. În caz contrar, ești destinat doar scandalurilor și stresului interminabile. Principala regulă de viață cu un alcoolic: ai grijă mai puțin de el și mai mult de tine. Nu-l îngriji! Din aceasta va bea și mai mult.

În niciun caz, nu vă aruncați asupra unui bărbat cu reproșuri dacă vine acasă beat. Într-o astfel de situație, este înțelept să luați câteva măsuri simple anti-mahmureală.

Sunt așa.

O mahmureala poate fi prevenita sau atenuata cu o gustare „competenta”. David Outerbridge, autorul „Hangover Handbook”, publicat în Rusia sub titlul „De la ceața alcoolică la un cap limpede”, recomandă cu tărie consumul de pește și cartofi. Cartofii sunt un puternic adsorbant * Și peștele conține mult fosfor și potasiu - mahmureala se agravează tocmai ca urmare a excreției acestor substanțe din corp. Lipsa potasiului provoacă aritmii cardiace, iar apoi persoana crede că este pe punctul de a muri de mahmureală.

Sindromul mahmurelii apare și din lipsa vitaminei C din organism, care este excretată împreună cu alcoolul. Prin urmare, înainte de culcare este util să luați 2-3 g de acid ascorbic sau orice preparat multivitaminic. Vitaminele B ajută la ameliorarea depresiei mahmurelii de dimineață, iar PP - stimulează ficatul. Borșul, supa de varză și varza acută ajută în mod eficient într-o astfel de situație, iar după o dietă de băut trebuie să includă în mod necesar un bulion puternic. Un alt mare remediu este fructul. Apa minerală, pe care pacientul o va bea în cantități mari dimineața, ar trebui să conțină mult potasiu. Și dacă inima lui este sănătoasă, dimineața puteți vizita sauna (în nici un caz o baie turcească sau rusească umedă). Unele dintre toxine vor fi eliminate cu transpirație, iar altele vor fi procesate de ficat, deoarece metabolismul este activat brusc în saună.

Următoarea rețetă vă va ajuta să vă aduceți soțul la viață rapid dimineața: diluați 3 linguri de miere într-un pahar cu apă caldă. Bea dintr-o înghițitură. După aceea, faceți un duș de contrast.

Nu vă îngrijorați prea mult de soțul dvs. Nu citiți prelegeri și cu atât mai mult nu alergați după bere, indiferent de modul în care vă admonestează că este rău și că este pe punctul de a muri.

Cel mai bun mod de a preveni dezvoltarea alcoolismului este să găsești ceva interesant pentru bărbatul tău iubit. Mergi la film cu el, la fotbal. Faceți sex. Demonstră-i că orice atenție de la tine - atât pozitivă, cât și negativă - o primește numai când este sobru. Când este beat, fii complet indiferent.

Dacă soțul / soția dvs. are o slujbă foarte solicitantă, demonstrați că sunteți domni acasă. Acest lucru îl va ajuta să înlăture povara grea a responsabilității. În caz contrar, pentru a uita de el, un bărbat poate începe să bea în mod activ. Dacă, dimpotrivă, nu i se încredințează nimic la locul de muncă, se simte ca un eșec, are absolut nevoie să se simtă important și puternic cel puțin undeva - dacă îl iubești cu adevărat, atunci lasă-l să se simtă așa în familie.

Dacă soțul bea ...

Comportamentul lui... Cel mai adesea, bărbații încep să bea din anumite motive - de exemplu, plecarea unei femei iubite sau pierderea unui loc de muncă. Este posibil, de asemenea, un „chef de bucurie” (de exemplu, nașterea unui copil). Uneori, o binge este, în general, nerezonabilă - un aparent non-băutor tocmai a decis să „își permită”, apoi - dorința de a se îmbăta, transformat ușor într-o nouă intoxicație și așa mai departe ... În timpul unei binge, o persoană bea mult, fiecare zi, practic nu sobru. În cea de-a treia și pronunțată a doua etapă a alcoolismului, consumul excesiv de alcool se poate termina prin halucinații - în limbajul comun - delirium tremens. Cel mai adesea, alcoolicii sunt atât de înspăimântați de viziuni încât încetarea lor se oprește. Dar delirium tremens nu este cel mai fiabil remediu pentru băuturile grele. Inima nu poate rezista unei asemenea sarcini.

Comportamentul tau.Binge este o puternică scuturare emoțională și poate fi oprită în conformitate cu principiul „a bate o pană cu o pană, adică a elimina cauza. Un exemplu clasic este comportamentul lui Gosha în filmul „Moscova nu crede în lacrimi”. Apariția iubitei sale femei l-a descurajat să continue să bea adânc.

Apropo, același Gosha nu a ieșit din furie în prima zi - și nu are rost să încerci să-l vindeci pe iubitul tău chiar în prima seară.

Dacă soțul tău bea și nu poți elimina cauza psihologică care l-a condus la aceasta, dă-i periodic cărbune activ - astfel îl vei ajuta să evite coșmarurile. Dacă excesul este greu și prelungit, sunați la un medic - corpul alcoolicului are nevoie de curățare, altfel consecințele asupra sănătății sunt imprevizibile. Cea mai obișnuită metodă de astăzi este un picurător. Există, de asemenea, dispozitive care trec sângele printr-un filtru special, care îl curăță de otrăvuri, dar aceasta este o procedură mult mai scumpă.

Cum să-l tratezi

Principalul lucru pe care trebuie să-l amintească soția unui soț alcoolic este că nu are sens să-l tratezi până nu vrea el însuși. Toate căutările de noi metode de tratament, apelurile la clinică și vizitele la medic sunt deseori necesare unei femei, nu pentru a-și vindeca soțul cu adevărat, ci pentru a se simți „salvator”.

Când o soție îi spune soțului ei: „Ești alcoolic”, acest lucru nu este perceput ca un diagnostic, ci ca o insultă. Reacția naturală a bărbaților este: „Nu sunt alcoolic, pot renunța. Beau pentru că îmi place, dar dacă mă opresc, o voi lua și o voi lăsa. ” Dacă nu sunteți cu adevărat mulțumit de beția sa, nu ar trebui să-i spuneți soțului dumneavoastră alcoolic și să mergeți la clinici sub acest pretext. Mai bine spune-i că are depresie, o tulburare psihologică cauzată de stres la locul de muncă și are nevoie de sfatul unui medic. Recomandați numărul de telefon al unui psiholog care lucrează cu alcoolici (spuneți-i că acesta este medic fără a menționa specializarea dependenței de droguri).

Este posibil să împingi un pacient cu alcoolism la o decizie de a renunța la băut după metoda lui Tabitha King - când s-a săturat de băuturile nesfârșite și de dependența de droguri a soțului ei, scriitorul Stephen King, a spus: „Fie eu, sau whisky ". Pentru King, familia lui a însemnat și înseamnă multe - este căsătorit fericit de peste 30 de ani. După amenințarea cu divorțul, a încetat să mai consume alcool și droguri. Metoda lui Tabitha este extremă, s-ar putea spune, extremă și, dacă nu sunteți sigur că sunteți foarte drag soțului dvs., atunci este mai bine să nu faceți astfel de afirmații.

În plus, în etapa de corectare a acestei situații dificile, soțul trebuie să arate o rigiditate suficientă în comunicarea cu soțul ei. De exemplu, dacă, aflându-se într-o stupoare beată, și-a permis să facă un scandal sau a folosit forța fizică, soția sa ar trebui să sune la poliție. În acest caz, comportamentul său va deveni mult mai liniștit, va înțelege că nu glumesc cu el. Adevărat, după un anumit timp totul se poate repeta ...

Citiți mai multe despre acest lucru în capitolul „Violența în familie: ce să faceți?” Aici vom spune doar că comportamentul soției alcoolicului, care folosește metoda propusă, ar trebui să fie obiectiv, strict și calm - fără lacrimi, isterice și infracțiuni. Acest lucru va dura timp, așa că vă rugăm să aveți răbdare.

Majoritatea medicilor cred că alcoolismul poate fi vindecat numai prin încetarea completă a consumului de alcool. În Alcoolicii Anonimi, chiar și cei care nu beau de 5, 10, 15 ani se numesc alcoolici. Unul dintre fondatorii acestei organizații a comparat viața unui alcoolic cu un film video: un alcoolic stă în fața unui televizor și urmărește un foc în cameră pe ecran. Acest foc este boala lui. Puteți apăsa butonul de oprire pentru a nu mai bea, și apoi filmul se va opri, focul va înceta să se răspândească în cameră. Dar imaginea amenințătoare va îngheța pe ecran pentru totdeauna. Puteți opri televizorul și muri, dar atunci totul se va termina, nu va mai fi deloc imagine. Pe scurt, trebuie să găsiți butonul de derulare înapoi. Dar cum îți poți întoarce propria viață?

Este important să ne amintim întotdeauna de înțeleptul proverb: „Un râu începe cu un pârâu și beția - cu un pahar”.

Permiteți-mi să vă dau câteva sfaturi care ar putea fi utile în acea perioadă de timp în care tocmai începe dependența unei persoane de alcool.

Poate fi înlocuit de un alt mod chimic de a obține plăcere - mâncând. Trebuie să fii mereu plin, să mănânci mult și doar mâncare gustoasă. Excesul de greutate nu este o problemă, ci un motiv pentru a merge la sport.

Nu este nevoie să lăsați un singur minut gratuit. Asumă-ți noi responsabilități acasă și la serviciu. Nu-mi place slujba mea actuală - caut una nouă. Nu vă fie frică de schimbări bruște: o persoană își schimbă încă viața.

Creați un program scris și începeți să îl implementați imediat. Acesta nu este doar un plan de recuperare după alcoolism. Acesta este un nou program de viață.

Este important să țineți evidența activităților (jurnal, calendar ...). În fața ochilor dvs. ar trebui să existe material scris pentru analiza și îmbunătățirea programului. Contabilitatea va arăta că lucrarea se desfășoară și acest lucru va sprijini o persoană într-un moment de îndoială.

Chiar dacă lucrurile merg bine, nu-ți testa voința cu un pahar. Este necesar să trezești o aversiune față de miros, vedere, amintiri de alcool.

Trebuie să înveți în permanență cum să faci față acestei boli. Citiți literatură specială. În același timp, o persoană are nevoie de sprijinul rudelor și prietenilor. Pe lângă dependența psihologică, dependența fizică acționează și în timpul tratamentului (există dureri în inimă, dureri de zbor în tot corpul, dificultăți de respirație). În plus, o persoană experimentează anxietate, frică. Ajutați pacientul prin toate mijloacele, în consultare cu medicii.

Mulți trebuie să facă față problemelor de dependență. Alcoolic în familie: ce să fac, cum să ajute la depășirea bolii. Este necesar să acceptăm adevărul așa cum este. Alcoolul este mai important pentru o persoană decât relațiile de familie. Angajată în lupta împotriva alcoolismului soțului ei, o femeie crede adesea că depinde foarte mult de ea însăși, luând pe umerii ei o povară insuportabilă.

Problema celor dragi

Alcoolicii din familie sunt mai des bărbați decât femei sau copii. Multe familii se destramă din cauza dependenței de alcool. Dependenții de alcool nu mai simt granițele a ceea ce este permis și încep să ridice mâinile împotriva soțiilor și copiilor lor. Ei iau ultimii bani din bugetul familiei pentru o sticlă. Își pierd toate valorile și uită de responsabilitățile lor.

Puteți ajuta o persoană, dar numai dacă o vrea el însuși, altfel forțele vor fi irosite.

Merită să te gândești la tine și la copiii tăi. Situația actuală este periculoasă pentru sănătatea mentală și, uneori, fizică a tuturor membrilor familiei. Nu trebuie să ascundeți sticlele și să încercați să forțați băutorul să renunțe la alcool.

Lasă-l pe soțul tău să se descurce cu propriile sale probleme. Luați autoanaliza, reflectați asupra comportamentului dumneavoastră. Observând situația, veți găsi motivele beției și veți putea întreprinde acțiunile necesare și corecte.

Simptome și modalități de a depăși dependența

Următoarele semne de alcoolism sunt adesea observate:

1. Probleme la locul de muncă, neglijarea completă a sarcinilor lor de muncă.
2. Pierderi de memorie.
3. Consumul de alcool fără limite.
4. Mahmureală înfiorătoare.

Este inutil să negociezi cu o persoană beată. Dacă soțul tău vine beat acasă, este inutil să vorbești cu el despre pericolele alcoolului.

Depășirea acestei probleme este realistă dacă sunt luate măsuri cardinale și eficiente de către cei dragi.

Motivație

Merită să vorbim despre pericolul de boală și de pierdere a sănătății. Ceva trebuie făcut pe un cap sobru. Dacă valorile familiale și relațiile pentru o persoană nu sunt de o importanță deosebită, atunci sănătatea care este în pericol ar trebui să-l motiveze să lupte împotriva acestei boli.

Consultație psihoterapeut

Este important să mergi la o clinică specializată care poate ajuta la vindecarea codependenței. Merită întreaga familie să consulte un psihoterapeut pentru instrucțiuni despre cum să faci față unui alcoolic și cum să te comporti mai bine în această situație. Psihologia a ajutat multe familii să își păstreze o familie în care există oameni care beau. Alcoolicii Anonimi îl vor ajuta pe cel drag să știe că poate face față bolii lor.

Sprijin din partea rudelor

Este necesar să-l susții pe alcoolic în succesul său. Petreceți cât mai mult timp cu el, astfel încât să poată fi dus cu ceva mai mult decât o sticlă.

Mulți soți regretă după o lungă înflăcărare, realizând cât de multe oportunități și resurse au fost pierdute. O gaură în bugetul familiei te poate face să te simți din nou deprimat. Trebuie să-l liniștiți pe fostul alcoolic, să clarificați că sunteți aproape și toate dificultățile sunt temporare.

Psihologia bolii

Luați în considerare unele dintre cauzele psihologice ale alcoolismului în familie:

1. Nu puteți vorbi și face prieteni în care puteți avea încredere. Motivul este controlul total al soției.
2. Nu există oportunități de realizare de sine în societate (sentiment de lipsă de valoare și inutilitate).
3. Frica și suspiciunea urmăresc o persoană notorie, înclină-l spre alcool.
4. Compania de a bea oameni.

Când o situație scapă de sub control, ego-ul omului este atât de afectat încât nu este în stare să găsească echilibrul interior și să ajungă la autocontrol fără ajutor din exterior. Fără sprijinul soției sau al celor dragi, un bărbat rezolvă problemele prin factori externi ai dependenței de droguri. Cea mai frecventă cauză a dependenței de alcool este subestimată sau supraestimată stima de sine.

Portret psiho al unui alcoolic

Narcologii identifică câteva trăsături ale portretului psihologic al unui iubitor de alcool:

• înșelăciune patologică;
• lipsa de concentrare asupra unui singur lucru;
• gânduri de sinucidere;
• schimbări frecvente de dispoziție;
• manifestări ale imoralității, cinismului.

Oamenii care nu sunt capabili de adaptare socială și care au probleme în comunicarea cu ceilalți sunt predispuși la alcoolism. Alcoolul pentru o vreme ajută la înlăturarea barierelor psihologice interne și să se simtă stăpân pe situație. Psihologia unui alcoolic este simplă și naivă, ca și cea a unui copil.

Comportamentul alcoolic la domiciliu

Schimbarea responsabilității și responsabilităților în familie asupra altora, în special în momentele dificile, este un comportament tipic pentru alcoolici. Cele mai mici probleme în care soțul poate ajuta ajunge să fugă din casă către tovarășii de băut. Un soț care bea este mai des indiferent față de rude, probleme familiale sau bucurii.

Merită să acordați atenție comportamentului unui alcoolic după un exces, când acesta rămâne sobru. Intră într-o confuzie și închide ușa emoțională din spatele lui.

După o lungă înflăcărare, din care bețivul a fost salvat de cei dragi, din cauza sentimentului de vinovăție, se poate comporta cu bunătate, cu atenție, poate încerca să repare și să refuze să comunice cu compania de băuturi. Dacă o femeie așteaptă unele favoruri de la soțul ei și încearcă să-l manipuleze, cercul este închis. Soțul intră din nou într-un exces și îl așteaptă să fie iubit pentru cine este.

Divorț

Este necesar să eradicați sentimentul de vinovăție și dependență psihologică față de băutor. Doar după ce îți dai seama că ai făcut tot posibilul, poți pleca în siguranță. Despărțirea de alcoolic va aduce beneficii vieții tale și a copiilor tăi.

Merită să informați alcoolicul despre decizia dvs. de a pleca. Divorțul este însoțit în mod legal de împărțirea proprietății. Nu vă mulțumiți cu împărtășirea unui apartament comun. Este mai bine să vă protejați copiii și pe voi înșivă de comunicarea cu băutorul.

Cel mai important punct din această etapă este să ai grijă de copii și de tine. Copiii tăi merită o viață mai bună și o familie fără alcool. Dacă sentimentul de vinovăție persistă, este mai bine să vedeți un psiholog.

Atitudine față de un soț care bea

Nu este nevoie să alătești un soț beat și să încerci să-l repari. Dacă își culege singuri fructele înfricoșătorului, nu-l face mai ușor. Aceasta este alegerea sa, responsabilitatea pentru consecințele excesului se află pe umerii lui.

Un alcoolic dintr-o familie este o persoană bolnavă pentru care viața fără alcool nu are sens. Promisiunile goale și amenințările de codificare pentru a scăpa de problemă sunt inutile.

Nu ascunde problemele soțului tău de rude și persoane dragi, el ar trebui să simtă disprețul nu numai al soției sale, ci și al colegilor, prietenilor și rudelor. Pierderea respectului și a autorității devine unul dintre cele mai importante motive pentru a nu mai bea. Simțiți-vă liber să descrieți în detaliu orice: binges, comportament și conduită necorespunzătoare a soțului dvs.

Atitudinea față de un copil care bea

Dacă copilul dumneavoastră este alcoolic în familie, situația are consecințe mai grave.... Poți să divorțezi de soțul tău, dar părăsirea copilului iubit nu este atât de ușoară. Merită să scoateți toate lucrurile valoroase din casă, să păstrați bijuteriile într-o cutie de valori, banii într-un cont bancar. Casa nu trebuie să aibă nici măcar alcool medical, alcoolul din casă este interzis.

Fii persistent în instrucțiunile tale, nu uita, tu ești autoritatea pentru copilul tău. Fii strict și nu îți pare milă de el. Nu trebuie să-l tratezi cu bunătate și tandrețe. Betivul trebuie sa-si rezolve singur problemele. Pe fondul îngrijirii părintești, adolescentul se relaxează și continuă să bea.

Rezultat

Nu-mi pare rău. Majoritatea problemelor alcoolicilor provin din supraprotejarea părinților sau a soției. O persoană împiedicată nu are nevoie de ajutor până nu își dă seama de problema sa și își stabilește un scop de a ieși din delirul alcoolic.

Dacă un alcoolic refuză categoric să-și accepte problema, continuă să bea, nimic nu depinde de tine. Indiferent cât de mult iubește iubitorii de alcoolic, el nu poate decât să se ajute singur. Izolează-te de relațiile toxice și ia-ți copiii cu tine. Numai după ce vezi dorința unei persoane pentru o viață normală, poți relua relațiile și continua să comunici.

Cum să trăiești cu o persoană care are dependență de alcool? Cum să trăiești cu un soț alcoolic? Acest subiect este relevant pentru multe familii, în a căror casă a venit o nenorocire numită dependență de alcool. Trebuie să mă supăr cu soțul meu alcoolic sau este necesar să pun întrebarea clar: fie eu, fie sticla? Ce părere au experții cu privire la acest scor, ce sfaturi dau soțiilor al căror soț bea?

Cum să te comporti cu un alcoolic: este necesar să lupți împotriva alcoolismului unei persoane dragi?

Multe rude (copii, soți, părinți) încearcă în orice mod posibil să salveze pe cineva drag: îl duc la medici, aprind lumânări în biserică pentru sănătate, ascund bani, interzic să bea alcool acasă. Dar o astfel de luptă nu are sens. Pentru că dacă o persoană în sine nu decide să renunțe la băut, atunci niciun efort al rudelor nu va ajuta.

Realizarea faptului că soțul este bolnav de alcoolism

Multe femei nu cred pe deplin că soții lor sunt alcoolici. Ei se gândesc: „De ce vine acasă beat? De ce este iritat constant, supărat și când îl revărs, înflorește? " Răspunsul este simplu: „Pentru că este bolnav de alcoolism”. O femeie trebuie să accepte și să înțeleagă acest fapt.

Cum să trăiești cu un soț care bea?

În primul rând, trebuie să acceptați faptul că nu putem schimba o persoană. Este imposibil să scapi de dependența lui cu forța. Chiar dacă nu turnați vodcă în paharul de acasă, el va găsi totuși un loc unde să poată bea. Aici este important să transmiteți persoanei importanța stării sale. Și dacă acest gând i se aduce în minte, atunci el însuși va dori să nu mai bea. Numai conștientizarea de sine a propriei probleme va ajuta o persoană să facă față dependenței.

Cum să trăiești cu un alcoolic în același apartament dacă a devenit recent dependent?

Dacă doriți să vă salvați relația, familia, atunci nu este nevoie să vă lăsați soțul. Trebuie să-l ajuți. Cum? Trebuie să-l încărcați cu treburile casnice, nu să-i faceți treaba. Dacă soția călătorește constant pentru alimente, ia copiii de la grădiniță sau școală și așa mai departe, atunci soțul se va obișnui cu asta și se va gândi: „Ce minunat este totul. Pot să beau, soția mea și la fel face totul pentru mine ".

În niciun caz nu trebuie să vă asumați responsabilitățile. Dacă soțul are o sarcină - să ridice copilul sau să meargă să-i ajute pe părinți, atunci nu ar trebui să iei inițiativa în mâinile tale. Trebuie să ai încredere în el și dacă nu este încă o persoană complet nesăbuită, atunci poate învăța să se controleze.

Cum să te comporti cu un soț alcoolic? Sfaturi psihologice

1. Nu te lăsa provocărilor soțului tău, nu-i da bani, învață să spui nu. Dacă soțul cere bani, argumentând că trebuie să ramburseze datoria și înțelegeți că acești bani vor merge să bea, atunci nu îi dați. Lasă-l să plece și să le câștige. Pentru a câștiga bani, va trebui să lucreze. Iar muncitorul beat va fi concediat repede, așa că soțul va trebui să meargă la muncă sobru.
2. Nu poți ceda șantajului, amenințărilor soțului tău. Acesta este modul în care soții testează limitele comportamentului acceptabil și gradul de dragoste oarbă și rezistență al soțiilor. Dacă soțul îi spune soției să-i toarne un pahar de vodcă, altfel își va renunța la slujbă, atunci nu este nevoie să-i urmeze exemplul și să facă ceea ce poruncește. Lasă-l să încerce să renunțe, dar atunci va trebui să caute undeva bani pentru o altă sticlă.
3. Nu poți face îngăduințe, excepții, să-l răsfeți. Dacă soții au un acord că soțul nu bea acasă la sfârșit de săptămână sau în vacanțe, atunci nu este nevoie să cumpere alcool în astfel de zile, ca și cum ar fi un semn al unui gest bun. Aceasta va fi o scuză pentru el să înceapă din nou să bea.
4. Nu trebuie să vă concentrați doar pe a trăi cu o persoană care bea. Fiecare femeie are propriile preferințe, dorințe, cerc de prieteni și cunoștințe. Trebuie să înveți să faci abstracții, să-ți iei timp pentru tine. Cu cât o soție rezolvă mai multe probleme cu un soț care bea, cu atât se adâncește mai profund în această situație dificilă. Devine foarte dificil pentru ea să înțeleagă ce se întâmplă, începe să devină nervoasă din cauza fleacurilor, să se certe cu alte rude sau cunoscuți, să cadă în depresie. Cufundată pe deplin în problema dependenței alcoolice a soțului ei, soția îl împiedică să primească propria experiență de viață, adevărul despre sine și viața pe care o trăiește. Dacă începeți să vă acordați mai multă atenție, atunci soțul va învăța să-și regândească existența, va înțelege că trebuie să trăiască altfel, nu să se uite în sticlă, ci la lucrurile care se întâmplă în jurul său.
5. Nu vă puteți teme de starea emoțională a unei persoane bolnave, de comportamentul său agresiv și inadecvat. Cu cât soțul îl simpatizează, îl certă sau îl teme, cu atât soțul va continua să bea mai mult.

Schimbarea atitudinilor față de problema alcoolismului

Multe soții, văzând că credincioșii au venit din nou „îndârjiti”, plâng, înjură cu ei, îi bat și așa mai departe. Nu poți face asta. Trebuie să-ți reconsideri comportamentul, să respingi tot ceea ce este obișnuit pe care soțul îl așteaptă de la soția sa. Este necesar să nu mai reacționați violent sau să-l obligați pe soț să codeze. Dacă această schemă nu a funcționat inițial, atunci nu va începe să funcționeze mai târziu. Soțul se va obișnui pur și simplu cu cuvintele și nu va mai reacționa la ele.

Cum să trăiești dacă soțul tău este alcoolic? Soluție cardinală

Mulți psihologi recomandă cu tărie încheierea unei relații cu o persoană care bea. Dacă o soție continuă să trăiască cu un soț băutor, doar îl intimidează că va pleca, dar nu face acest lucru, atunci în curând va începe să perceapă această situație ca fiind adecvată. Dar dacă ea începe cu adevărat să-și împacheteze lucrurile, plănuind să trăiască separat, atunci în această etapă mulți bărbați încep să se gândească: „Ce se întâmplă dacă mă lasă cu adevărat?

Dacă soțul începe să-și convingă soția să rămână cu el, atunci sarcina soției nu este să-l conducă la cuvintele sale, ci să-i stabilească o condiție: fie el merge să fie tratat de un specialist (și nu doar renunță să bea el însuși ) sau după o lună îl părăsește pentru totdeauna.

Poate fi permis unui soț să bea dacă îi cere soției permisiunea?

Există situații în care, după o bătaie cu soțul ei, soția încetează să mai vorbească cu el, se ceartă cu el. După împăcare, soțul decide să înceteze temporar abuzul de alcool. Dar timpul trece și este din nou atras de sticlă. El îi cere soției sale permisiunea de a bea, cu condiția ca ea să nu-l certeze după aceea. Ce să faci în acest caz: să-i dai soțului permisiunea sau nu? La urma urmei, dacă interzici, atunci el se poate rupe și, dacă permiți, atunci va începe să abuzeze de bunătate?

Psihologii sfătuiesc în acest caz să facă acest lucru: soția trebuie să înțeleagă de ce soțul dorește să bea sau de ce nu se poate opri?

După ce ați analizat aceste întrebări, puteți lua o decizie:

• Dacă soțul nu se poate opri, atunci nu poate bea deloc. Soția ar trebui să-i interzică să bea alcool dacă îi cere permisiunea.
• Dacă o persoană se poate reține, nu intră într-un exces, atunci trebuie să o faci cu moderare, dar cu întreaga familie. De exemplu, permiteți-i să bea 2-3 pahare la o vacanță în familie. Cu siguranță ar trebui să-l sprijini în acest sens. Adică nu să continue să bea când nu poate, ci să scoată sticla de pe masă, să nu bea tuturor celor prezenți.

Cum să trăiești cu un soț alcoolic dacă este agresiv: sfatul unui psiholog

Experții recomandă să te izolezi de o astfel de persoană. Soția ar trebui să ia copiii departe de tatăl inadecvat și să meargă la bunici, bunicii, prietenii etc. Nu poți reacționa la comportamentul agresiv al unui alcoolic, poți intra în discuții și dispute cu el. Băutorul se va liniști mai repede dacă va rămâne singur.

1. Faceți publică problema. Este necesar să strângeți toate rudele apropiate și să purtați o discuție serioasă cu persoana care bea. În niciun caz nu trebuie să ascunzi faptul că soțul tău bea, pentru că se va obișnui și va fi mulțumit de toate. Când întreaga familie se adună la o masă rotundă și toată lumea își exprimă argumentele cu privire la alcoolism unei persoane bolnave, atunci persoana respectivă va gândi și va înțelege cât de gravă este această problemă.
2. Nu încercați să vă influențați soțul atunci când acesta se află sub influența alcoolului. Multe soții știu clar ce să facă cu un soț beat, dar se pierd și nu știu ce să spună când credincioșii sunt sobre. Ei tac, nu vorbesc despre experiențele lor și bărbații înțeleg că pot scăpa de ea. Sarcina femeii nu este să-l certeze pe soțul ei, să-l bată atunci când acesta se află într-o stare inadecvată, ci să-i transmită toată durerea, suferința ei, când el este sobru.
3. Trebuie să încercați să vă țineți controlul, să încercați să reduceți conflictul cu soțul care bea. Dacă soțul vine acasă într-o stare inadecvată, atunci nu trebuie să vă grăbiți cu pumnii, să strigați, trebuie să-l puneți la culcare, să-i dați ocazia să doarmă. Este recomandabil să vorbiți cu o persoană când este sobră.
4. Este necesar să-i reamintim periodic soțului, dar nu să ne concentrăm zilnic asupra faptului că trebuie să nu mai bea. Sarcina familiei este să convingă pacientul și să nu-l forțeze să-și pună mâna pe cap, să apeleze la specialiști, să se recunoască în cele din urmă alcoolic.

Ce nu se poate face dacă soțul bea adânc?

• Nu puteți oferi amenințări goale, pentru că în curând omul se va obișnui cu ele.
• Nu poți să te certi, să-i reproșezi soțului / soției tale, să intri într-o discuție cu el dacă este beat. Este imperativ să rămâi calm, încrezător și ferm în comportament.
• Nu este nevoie să ascundeți alcoolul sau să goliți conținutul acestuia. Acest lucru nu-l va ajuta pe dependent, deoarece poate merge mereu și să cumpere o altă sticlă.
• Nu îi poți rezolva problemele: plătește datoriile, cere scuze autorităților. Lasă-l să fie el însuși responsabil, să crească până la urmă.

• Nu este nevoie să-l tragi afară din cârciumă pe umerii tăi. Să se trezească într-o zi unde a adormit. Poate atunci își dă seama cât de deplorabilă este starea lui.
• Trebuie să fii consecvent. Dacă soții decid că există un tabu cu privire la băut în casa lor, atunci această linie de comportament trebuie respectată cu strictețe. Nicio situație neprevăzută, cum ar fi sosirea unor rude îndepărtate sau o zi de naștere, nu ar trebui să le strice acordurile.
• Nu poți „servi” binges, adică să dai bani pentru alcool, să pui o gustare pe masă, se spune, dacă bea, atunci lasă-l măcar să ia o gustare.
• Nu-ți poți părăsi soțul, decât dacă ai decis să-l părăsești complet. Soția ar trebui să caute timp pentru relaxare articulară, să încerce să-l protejeze de companie proastă, gânduri despre alcool.
• Nu poți să-ți pară rău pentru soțul tău sau să participi. Pentru alcoolici, acest lucru este asemănător cu lumina verde, este un motiv pentru înțelegeri suplimentare. Ce este și mai rău este împărțirea băuturilor. Din acest motiv, femeile se îmbată de multe ori cu soții lor.
• Nu-ți poți rușina soțul în fața altor oameni. Dacă suferă de dependență de alcool, atunci astfel de acțiuni ale soției sale nu vor face decât să întărească în mintea sa că acum toată lumea știe despre problema lui, despre realitatea în care se află.
• Nu puteți încerca să vă paralizați soțul pentru a-l împiedica să se întâlnească cu tovarășii de băut.
• Nu poți să-l dai afară pe soțul tău în stradă dacă este în stare de ebrietate. Acolo poate să înghețe, să se implice într-o luptă cu cineva, să fie lovit de o mașină etc.

Cum să trăiești cu un soț codat?

Ura, ultima etapă a luptei împotriva răului precum beția s-a încheiat. Soțul tău a recunoscut că este alcoolic și a fost tratat. Crezi că asta este tot, sfârșitul? Răul s-a încheiat și a început o viață fericită, fără griji? Nu, acesta este doar începutul. Rudele și prietenii ar trebui să continue să sprijine persoana codificată, deoarece mai devreme sau mai târziu se poate rupe. Cum să ne comportăm mai departe și să nu provocăm o defecțiune?

Iată câteva sfaturi:

1. Nu este nevoie să supremați o persoană care și-a revenit din alcoolism, amintiți-vă în permanență cât de bine este că a decis să facă un astfel de pas. Un stil de viață sănătos este norma, nu o ispravă.
2. Nu-i poți aminti soțului tău de păcatele și comportamentul său din trecut. Trebuie să uităm de vremurile cumplite, să încercăm să începem viața dintr-o nouă frunză.
3. Trebuie să ai încredere în soțul tău. Nu îl poți întreba în mod constant dacă a băut astăzi la serviciu sau la o petrecere corporativă, cu atât mai puțin îl adulmecă, îl pune la îndoială sau își exprimă suspiciunea.
4. Nu este nevoie să anulăm festivitățile, evenimentele doar pentru că soțul a încetat să bea și cu atât mai mult să le exprime cu voce tare.
5. Nu puteți da un exemplu soțului / soției. Soția ar trebui să-și susțină soțul în toate modurile posibile: nu beți dacă s-a oprit, nu aduceți alcool în casă.

A trăi cu un soț alcoolic este foarte dificil pentru orice femeie: atât o soție slabă, cât și o soție puternică, încrezătoare. Doar o femeie puternică poate pune întrebarea direct: fie ea îl părăsește, fie el merge să fie tratat de specialiști. Și aceasta este decizia corectă. Femeile slabe nu vor face un pas atât de radical, așa că există o altă modalitate de a rezolva situația. Ei trebuie să-și dea seama de problemă, să o ajute să o rezolve cu ajutorul tuturor rudelor, să schimbe linia de comportament față de soț, să ajute persoana bolnavă să-și dea seama de profunzimea completă a problemei, să nu mai fie o mamă pentru el, să-i ofere posibilitatea necazurile lui însuși.

Alcoolismul este o problemă urgentă în timpul nostru. „Tată beat” - durere în familie ”- citește un afiș popular din epoca sovietică. Probabil că mulți oameni știu direct cum este viața cu o persoană cu dependență de alcool. Ce se întâmplă dacă cineva drag este bolnav? Cum să vă protejați și este posibil să-l salvați?

Boală sau nu

Nu există nicio linie care să separe o persoană sănătoasă de un dependent - un alcoolic poate fi considerat un alcoolic care bea un pahar în fiecare zi și care se îmbată o dată pe an până la „țipătul de porc”. Punctul cheie este dacă o persoană poate opri și renunța la alcool în orice situație.

Mulți oameni spun: „Pot să mă opresc când vreau”, dar acest lucru nu se întâmplă din două motive: fie nu vor suficient, fie nu mai pot. În orice caz, influența alcoolului asupra personalității unei persoane nu poate fi ignorată.

În primul rând, există un declin intelectual în personalitate. Există multe cazuri în care muzicienii, scriitorii și chiar candidații la știință au devenit doar nimic din cauza dependențelor lor. Pierderea inteligenței are loc din cauza deficitului de oxigen, care afectează negativ sistemul nervos în ansamblu.

A doua consecință ireversibilă este dispariția empatiei și a ironiei. Un experiment a fost publicat în revista „Alcoholism: Clinical & Experimental Research”, în timpul căruia s-a dovedit că alcoolicii nu înțeleg umorul și ironia. În plus, le este greu să înțeleagă starea emoțională a interlocutorului.

Nu mai puțin trist este că lipsa de inițiativă vine în viața alcoolicilor. Bețivii sunt considerați oameni nelucrători, deoarece alcoolul își preia treptat voința și orice inițiativă le este străină.

Din păcate, cu abuzul regulat de alcool, există o pierdere a principiilor morale. Un alcoolic nu este absolut interesat de sentimentele și dorințele cuiva.

Atenţie! În timpul intoxicației cu alcool, o persoană nu se stăpânește și, având în vedere atrofia principiilor morale, este mai bine să eviți astfel de oameni.

În cele din urmă, există imposibilitatea de a depăși dificultățile vieții, apatia și disperarea - alcoolicul nu are resursele și puterea de a le face față.

Cum să se comporte

A trăi împreună cu o persoană cu alcoolism devine adesea iad. Iată ce trebuie să faceți pentru a vă conviețui cât mai confortabil:

1. Vorbi. Dar numai cu unul sobru. Vorbește despre sentimentele tale, cât de mult îți faci griji pentru el. Dacă o persoană te iubește, atunci va auzi și împreună îți vei da seama ce să faci mai departe.
2. Realizează problema. Dacă vă „îngropați capul în nisip”, atunci problema nu va dispărea, ci doar se va înrăutăți.
3. Nu vă lăsați păcăliți de provocări. Când o persoană este beată, pot apărea brusc explozii de furie. Este important să navigați la timp și să nu reacționați la provocarea conflictului.
4. Pentru a evita conflictele, vorbiți pe un ton calm și uniform, nu începeți subiecte clare. Nu criticați în vreun fel un bețiv - nu are sens, dar poate provoca un comportament agresiv și poate duce la consecințe cumplite.
5. Găsiți ceva de făcut. Mulți oameni cred că oamenii încep să bea din plictiseală sau din sentimente profunde. Dacă o persoană are o afacere căreia i se dedică complet, atunci nu va mai avea timp să bea.

Pentru copii

Un părinte alcoolic poate fi periculos nu numai fizic, ci și psihologic. Cel mai important lucru este să nu intrați în contact profund cu un părinte beat - să nu vorbiți despre nimic, să nu întrebați, etc. vecin sau bunică.

Pentru soți

Soția alcoolicului se simte cel mai greu - la urma urmei, ea suportă de obicei scandaluri, amenințări și mahmureală dimineața. Este important pentru ea să respecte regula: să iubească, dar nu în detrimentul ei înșiși. De obicei, soția este cea care aleargă la farmacie dimineața și are grijă de soțul ei bolnav, spunându-i astfel: „Vă iubesc pe toți și nu veți dispărea cu mine”, ceea ce îi creează condiții pentru a bea.

De aceea, ai grijă de soțul tău dacă este bolnav de gripă și, dacă se îmbată, lasă-l să-și rezolve singur problemele. Este la fel de important ca soția alcoolicului să aibă o priză - o chestiune cu care uiți de problemele din familie, care îți vor aduce liniște sufletească. Ar fi minunat să vă protejați soțul / soția de tovarășii de băut - absența lor accelerează adesea recuperarea.

Soții nu sunt singurii care pot abuza de alcool. Se crede că vindecarea alcoolismului feminin este mult mai dificilă decât alcoolismul masculin. Dacă femeia iubită (mama, sora, soția) se confruntă cu problema dependenței de alcool - nu disperați! A avea un umăr masculin puternic în apropiere îi va spori semnificativ șansele de recuperare.

Se știe că femeile sunt mult mai emoționale, se confruntă cu probleme mai greu - de aceea este important pentru ele să vorbească și să audă cuvinte de susținere. Nu respinge problemele iubitei tale - ascultă-o cu atenție, îmbrățișează-o și gândește-te împreună ce să faci. Poate că o femeie bea pentru că nimănui nu îi pasă de problemele ei.

Următorul motiv pentru băut poate fi o lipsă banală de atenție. Fata era atât de disperată să-l atragă, încât a mers la măsuri extreme. Luați-o într-o călătorie, invitați-o la o cină romantică, prezentați flori - și va înțelege de ce aveți nevoie.

O scrisoare cinstită de la cititor! Am scos familia din gaură! Eram pe margine. Soțul meu a început să bea aproape imediat după nunta noastră. Mai întâi, coboară puțin, mergi la bar după serviciu, mergi la garaj cu un vecin. Mi-am revenit în fire când a început să revină foarte beat în fiecare zi, a fost nepoliticos, și-a băut salariul. Chiar m-am speriat când am împins pentru prima dată. Eu, apoi fiică. A doua zi dimineață și-a cerut scuze. Și așa mai departe într-un cerc: lipsă de bani, datorii, abuz, lacrimi etc. bătăi. Și dimineața ne cerem scuze. Am încercat totul, chiar și codat. Ca să nu mai vorbim de conspirații (avem o bunică care părea să scoată pe toți afară, doar că nu soțul meu). După codificare, nu am băut șase luni, totul părea să fie mai bun, au început să trăiască ca o familie normală. Și într-o zi - din nou, a rămas la muncă (cum a spus el) și s-a târât seara pe sprâncene. Îmi amintesc încă lacrimile mele în acea seară. Mi-am dat seama că nu există nicio speranță. Și aproximativ două sau două luni și jumătate mai târziu, am dat peste un drog alcoolic pe internet. În acel moment, deja căzusem complet mâinile, fiica mea ne-a părăsit cu totul, a început să locuiască cu un prieten. Am citit despre droguri, recenzii și descriere. Și, fără să sper, l-am cumpărat - nu este nimic de pierdut. Si ce crezi. Am început să adaug picături soțului meu dimineața în ceai, el nu a observat. Trei zile mai târziu am venit acasă la timp. Sobru. O săptămână mai târziu, am început să arăt mai decent, sănătatea mea s-a îmbunătățit. Ei bine, atunci i-am recunoscut că alunec picături. A reacționat adecvat la un cap sobru. Drept urmare, am băut un ciclu de toxicitate pentru alcool și, de jumătate de an deja, nu, nu, la serviciu, fiica mea s-a întors acasă. Mi-e teamă să-l jignesc, dar viața a devenit nouă! În fiecare seară mulțumesc mental zilei în care am aflat despre acest remediu minune! Recomand tuturor! Salvați familiile și chiar viețile! Citiți despre remediul împotriva alcoolismului aici.

Uneori alcoolismul apare pe fond de stres, probleme intrapersonale profunde sau frici, conflicte etc. Pentru ca o femeie să vă împărtășească, faceți-o astfel încât să poată avea încredere în voi - vorbiți din inimă, spuneți despre sentimentele voastre și deschideți-vă inima.

Când înțelegeți ceea ce îl îngrijorează pe soțul dvs., puteți contura un plan de acțiune - vizitați un psiholog, ajutați-l pe iubitul dvs. să facă față problemelor și să vă asumați unele dintre preocupările familiei. Următorul pas este de obicei o vizită la un medic - terapia medicamentoasă + psihoterapia vor fi cele mai eficiente. Și veți vedea că împreună puteți lupta împotriva alcoolismului.

Pentru părinți

Dacă sunteți părinții unui alcoolic și locuiți cu el, atunci este, de asemenea, important să nu contactați bețivul. Părinții au o durere de inimă pentru soarta copilului, dar este important să înțelegem că este deja adult și să-i oferim posibilitatea de a-și gestiona propria viață. Este important să-l susțineți pe copil în lupta sa împotriva bolii și să-l iubiți.

Greșeli tipice

Dorind să salveze o persoană dragă, mulți fac greșeli grave. Ce trebuie să faceți dacă observați începuturile dependenței de alcool la un membru al familiei?

Prima greșeală este controlul total. Imaginați-vă imaginea „soției bețivului” - aceasta este o femeie dominatoare care încearcă să-și țină soțul strâns. Dar cel mai adesea, acest lucru este imposibil, deoarece fiecare persoană se străduiește să fie liberă și să decidă în mod independent propriul destin. Prin urmare, este important să înțelegeți că controlul excesiv nu vă va permite să-l scăpați pe soțul dvs. de alcoolism - mai degrabă, dimpotrivă, pentru a evita controlul, el va bea și mai tare.

Nu mai puțin răspândită este opinia că suntem capabili să salvăm o persoană dragă de alcoolism. Dar chiar este așa? Mulți psihologi susțin că, paradoxal, dorința de a salva pe cineva este egoistă.

Important! Medicii pot salva o persoană de boală, dar nu rude. Cum vă puteți ajuta? A sustine. Dacă o persoană dorește cu adevărat să se vindece, atunci are nevoie de cuvintele tale calde, de prezență, de ajutor. Susține-l și va ști că nu este singur.

Siguranță

Membrii familiei unui dependent depășesc adesea lucruri cumplite. Nu se pot simți confortabili și în siguranță în propria casă, deoarece sunt în mod constant înfricoșați și stresați. Cum să vă protejați dacă există un alcoolic în casa dvs.:

Înțelegeți problema. Numai când îți dai seama că vrei să scapi de alcool poți face ceva. Găsiți motivul poftelor dvs. de alcool. Gândiți-vă la ce ați început să beți: stres, plictiseală, conflict etc. De îndată ce identificați cauza, puteți depăși consecința - alcoolismul.

Cereți ajutor de la cei dragi. Când ești iubit și susținut, este mult mai ușor să lupți. Ieșiți din mediul alcoolicilor și începeți tratamentul - acestea ar trebui tratate de către terapeuți și psihiatri calificați pentru droguri.

Concluzie

Este clar că vrei să salvezi o persoană dragă. Dar acest lucru este posibil numai dacă el însuși dorește. Și apoi îl poți ajuta - mergi la un narcolog și psihiatru, mergi la consiliere psihologică (comportamentul este considerat deosebit de eficient în lucrul cu dependenții), dar cel mai important, dacă pacientul îți simte dragostea și sprijinul, atunci poți face orice.

Din păcate, în unele situații, pacientul nu este conștient de problemă sau nu interferează cu el. În acest caz, merită să discutați totul într-o minte sobră și să ajungeți la o soluție care vă va salva familia. Dacă pacientul nu face nimic pentru propria recuperare, atunci nu vă fie teamă să plece - la urma urmei, în fiecare zi devine mai dependent, iar familia dvs. este din ce în ce mai nefericită.

A trăi cu un alcoolic este o povară mare pentru o femeie. Și acest lucru este ușor de spus, deoarece toți cei cu care s-a întâmplat acest lucru au multe probleme în viață și sunt obligați să ia o grămadă de decizii importante. Acest lucru îi determină pe multe soții să caute un răspuns la întrebarea cum să scape de un soț alcoolic. Prin urmare, sfaturile unui psiholog cu privire la ce ar trebui să facă o femeie dacă soțul ei este alcoolic ajută adesea la luarea unei decizii corecte.

Alcoolismul este o boală în care o persoană dependentă de alcool devine dependentă de acesta atât fizic, cât și psihologic. Acest atașament este atât de puternic încât nu este ușor să scapi de el. Prin urmare, alcoolismul este un tip de abuz de substanțe, ceea ce implică apariția unui întreg complex de obiceiuri proaste care afectează negativ sănătatea. Pentru a scăpa de el și a elimina efectele nocive pe care le-a cauzat organismul etanolul, deseori nu este nevoie doar de dorința pacientului, ci și de ajutorul medicilor, inclusiv a unui narcolog și psiholog.

Trebuie spus că viața de familie cu un alcoolic este o situație de natură anormală, chiar dacă soțul nu bate sau insultă. Faptul este că alcoolismul în familie are consecințe pe termen lung pentru fiecare membru: fizic, emoțional, spiritual, social. Trauma psihică pe care o primește o soție alcoolică care nu bea, rămâne nevindecată până la bătrânețe. Și copiii care au crescut într-un mediu de conflicte constante pe baza alcoolismului vor dobândi trăsături de caracter antisociale stabile sub această influență. Și nimeni într-o astfel de situație nu va putea menține stabilitatea mentală și sănătatea.

Problema este că un alcoolic nu este capabil să fie o persoană normală, receptivă, care răspunde în mod adecvat nevoilor emoționale ale celorlalți. Majoritatea alcoolicilor activi sunt scufundați în mod constant în ei înșiși, incapabili să vadă realitatea, negând în mod constant totul, iresponsabil, incapabil de comunicare normală și apropiere reală. Prin urmare, se pune întrebarea: merită să trăiești cu un alcoolic? La urma urmei, alcoolicii nu pot înțelege că comportamentul lor îi rănește pe alții și de multe ori nu se obosesc să-și îndeplinească obligațiile și nu respectă promisiunile.

Acest lucru afectează negativ relațiile de familie. Sentimentele acasă sunt împărțite. Pe de o parte, simt compasiune pentru dependentul de alcool și cred că ar trebui să-i ofere asistență psihologică care să-l ajute să nu mai bea. Pe de altă parte, oamenii sunt profund revoltați și ofensați de acțiunile sale în legătură cu ei. La urma urmei, de multe ori nu este ușor să calmezi o persoană beată.

Toate acestea au un impact negativ extrem de puternic asupra familiei alcoolicului. Prin urmare, multe soții privesc divorțul de un alcoolic ca o ușurare binevenită. Dar sunt atât de înfundați în rutina lor tristă, încât pur și simplu nu știu cum să scape de soțul lor tiran și de alcoolic.

Probleme psihologice

A trăi cu un alcoolic este o dilemă serioasă pentru o femeie, deoarece se simte obligată. La urma urmei, soția este obligată să fie aproape în orice situație de viață - atât în \u200b\u200bbucurie, cât și în durere. Prin urmare, deciziile unei femei căsătorite sunt foarte diferite de cele care ar fi luate de o femeie necăsătorită. Dacă nu sunteți încă căsătoriți, nu este o chestiune să plecați sau să rămâneți: despărțirea este dată persoanelor necăsătorite mult mai ușor decât lăsarea soțului alcoolic unei femei care are sindromul soției alcoolice.

În funcție de situație, o soție fără băutură se poate confrunta cu situații precum:

confuzie;

dureri psihice;

lipsă de bani;

furie;

dorința de a se răzbuna;

neajutorare;

tristețe și depresie;

anxietate;

lipsa intimității într-o relație.

Incapabilă să găsească un răspuns la întrebarea cum să trăiască cu un soț alcoolic, o femeie poate începe să acumuleze furie în sufletul ei, să vină cu modalități de a-și pedepsi soțul pentru băutură. Și de multe ori, fără să găsească răspunsul cum să se despartă de un soț alcoolic sau cum să-i învețe soțului o lecție pentru beție, o femeie dezvoltă o depresie profundă.

Copiii care trăiesc cu un tată alcoolic, după ce au crescut, au probleme serioase în relațiile intime și, de regulă, se asociază și cu dependenți de droguri și alcoolici. Copiii alcoolicilor au o stimă de sine scăzută și mulți au o depresie constantă. Au o mulțime de agresiuni ascunse în suflet, sentimente de pierdere profundă, lipsuri, tristețe și vid, pe care nu sunt în stare să le explice. Astfel de copii au nevoie de ajutor psihologic serios.

Interesant este faptul că bărbații au o psihologie diferită. Nu vor gândi și nu vor fi chinuiți de îndoieli, nu vor pleca sau vor rămâne lângă o femeie care bea, dacă un bărbat este un teetotaler. La urma urmei, să continuați să comunicați cu un bețiv, să vorbiți în fiecare zi cu vapori împuțitori, o creatură bâzâitoare nearticulată - asta înseamnă să vă pedepsiți. Prin urmare, mulți dintre ei pleacă repede.

Cum ar trebui să se comporte soția unui alcoolic dacă înțelege că nu mai este posibil să păstreze situația așa cum este, din milă pentru soțul ei. Merită să ții o căsătorie dacă soțul bea? Puteți găsi sfaturi soțiilor unui alcoolic, care sună: da, desigur, cu orice preț trebuie să țineți și să salvați relația, scoateți-l pe soțul dvs. din prăpastie. Alții au părerea opusă: nu, în niciun caz, trebuie să fugi cât mai departe posibil, astfel încât să nu o găsești niciodată.

Pe cine ar trebui să asculți? În această situație, nu poate exista un răspuns sută la sută corect. Dacă relația nu a mers departe: nu există o economie comună, capital comun, copii, atunci cea mai bună opțiune ar fi să te desparti. Cu toate acestea, nu toată lumea va putea accepta această decizie ca o ieșire din această situație. Dar ar trebui să știe că, dacă soțul care bea nu este dispus să se schimbe sau nu poate să-și schimbe obiceiurile, problema se va înrăutăți. Alcoolismul și tot ceea ce este negativ prezent într-o relație nu va crește decât.

Dar dacă relația este deja matură, situația este mult mai gravă. Atunci când decideți dacă să păstrați familia sau divorțul, trebuie luați în considerare următorii factori:

• cât de des se comportă soțul într-un mod inacceptabil;
• este posibil să comunici cu el;
• soțul înjură și insultă sau este calm;
• este greu pentru un soț bețiv să se liniștească atunci când a băut;
• modul în care afectează soția și sănătatea ei fizică și emoțională.

Se întâmplă adesea ca un bețiv înfuriat să fie liniștit greu. Prin urmare, psihologii spun că o femeie care decide să suporte insulte și chiar bătăi ale soțului ei care o cheamă, care nu poate fi liniștită după ce a băut alcool, nu se respectă pe sine. Prin urmare, dacă soțul bate, trebuie să pleci.

Se mai întâmplă ca soția unui alcoolic, când soțul ei bea, să nu-l părăsească pentru că susține și asigură bunăstarea materială a familiei. Mai ales dacă nu funcționează. Într-o astfel de situație, este foarte important să găsiți un loc de muncă pentru a scăpa de dependența financiară.

Uneori, soția unui alcoolic, care înlocuiește căutarea răspunsurilor la întrebări neplăcute, cum să te îndepărtezi de un alcoolic sau cum să te hotărăști cu privire la divorț, începe să-l necăjești pe bețiv. Acest lucru îi înrăutățește pe toți: atât soț, soție, cât și copii. Dar, în același timp, simțindu-și lipsa de speranță, femeia condusă de alcoolismul soțului ei nu ia în considerare în mod serios divorțul de soțul ei și nu are timp să-și dea afară soțul din casă.

Când să pleci

Indiferent dacă merită să trăiești cu alcoolici, sfaturile unui psiholog variază: acțiunile potrivite într-o situație nu sunt deloc potrivite în alta. Oricum ar fi, indiferent care ar fi decizia - de a divorța sau nu, o femeie în orice caz nu ar trebui să se simtă vinovată.

La urma urmei, ea este propria ei amantă și are dreptul să ia orice decizie. Dacă acționează în această situație așa cum îi spune intuiția ei și așa cum îi spune inima, acest lucru va fi corect. La urma urmei, cine, dacă nu ea, cunoaște toate nuanțele situației. Și, în plus, o persoană are dreptul să facă greșeli, vă puteți răzgândi oricând.

Poate că cea mai bună soluție pentru prima dată este să stați o vreme înainte de a scăpa pentru totdeauna de soțul alcoolic. Dar aici pericolul este că, dacă un soț alcoolic vede că soția sa se întoarce, el nu mai poate bea pentru o vreme, poate aranja spectacole de teatru, poate să-și facă milă și să îngenuncheze. Și după întoarcerea ei să o ia din nou pe cea veche. Prin urmare, dacă acest lucru s-a întâmplat de mai multe ori, este mai bine să nu vă întoarceți.

Dacă soțul tău este predispus la atacuri, trebuie să pleci cu siguranță. Un bărbat care a decis odată violența, dacă nu îl combateți, va recurge la atacuri tot timpul. Mai mult, el își va bate nu numai soția, ci și copiii.

Dacă o femeie vrea să rămână

În orice caz, răspunzând la întrebarea dacă merită să păstrezi căsătoria dacă soțul bea, trebuie să iei decizii cu ochii complet deschiși, să fii conștient de toate consecințele acțiunilor tale, să nu te ascunzi de realitate, să vezi lucrurile așa cum sunt ele cu adevărat sunteți. Dacă este evident că nu va renunța la băut, trebuie să pleci, dar dacă există speranță, poți încerca să menții relația.

Dacă o femeie nu bea și urăște beția, dar vrea să salveze căsătoria, singura cale de ieșire este să-și consolideze poziția. Este necesar să stabilim clar limitele a ceea ce este permis și să stăm ferm pe cont propriu. Soțul trebuie să înțeleagă ce fel de comportament este acceptat și ce - niciodată și pentru nimic. La urma urmei, este imposibil altfel cu un soț care bea. Cum altfel să salveze familia, dacă nu pentru a-i aduce în atenție ceea ce este posibil și ce nu? Bineînțeles, trebuie să faci tot posibilul ca soțul să renunțe.

Psihologii, atunci când spun cum să se comporte cu un soț alcoolic, recomandă să adere la următoarele puncte:

• În niciun caz nu trebuie să vă permiteți să fiți insultat: nici fizic, nici cu cuvinte. Prin urmare, trebuie să-i lămurim clar că va fi responsabil pentru aceasta conform legii. În ultimă instanță, puteți apela la poliție. Dar aici trebuie să știți: dacă acest lucru îi afectează pe unii, îi enervează pe alții.
• Nu trebuie să acoperiți niciodată greșelile unui soț beat: un alcoolic trebuie să învețe să culeagă roadele acțiunilor sale.
• Nu trebuie să minți pentru a-l proteja de toate problemele.
• Nu este nevoie să-i rezolvăm problemele. Dacă un alcoolic s-a trezit și a ieșit dintr-un exces, iar soția lui a făcut totul pentru el, nu va avea prea multă motivație și dorință de schimbare.
• Nu ar trebui să încercați să vă protejați soțul de el însuși.
• Nu da indulgențe.
• Nu trebuie să-ți umilești soțul, să răspunzi cu insulte la insulte, să spui că este un bețiv jalnic. Acest lucru îi va scădea stima de sine, va provoca protest intern și va agrava situația.
• Nu uita de tine: trebuie să ai grijă de dezvoltarea ta culturală și de creșterea spirituală. De asemenea, trebuie să găsești prieteni și oameni cu aceeași idee care să te ajute să faci față și să treci prin momente dificile.

Este foarte important să nu închideți ochii la interesele copiilor. Prin urmare, dacă un alcoolic prin acțiunile sale rănește sentimentele copiilor, este necesar să-i aducă atenția. De asemenea, trebuie să le permiteți copiilor să își exprime resentimentul și nemulțumirea. Dar, în același timp, este important să îi învățați pe copii și să explicați în ce stare dificilă se află tatăl, că este obligat să facă acest lucru și că nu este deloc o persoană rea. Altfel, îl vor disprețui.

Alcoolicul nu trebuie lăsat să jignească copiii. Prin urmare, trebuie să încercăm să organizăm viața astfel încât copiii să fie expuși cât mai puțin posibil la influența beției. De asemenea, ar trebui să aveți grijă să nu începeți conflicte în prezența copiilor.

O femeie care decide să-și păstreze familia ar trebui să știe că este aproape imposibil să forțezi un alcoolic să nu mai bea dacă nu vrea. Prin urmare, orice încercare de a-i ascunde alcoolul este ineficientă: el va găsi cu siguranță cum să ocolească această interdicție. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că nu există alcool acasă: dacă un alcoolic decide să renunțe la băut, un tip de alcool îl va face să se răzgândească.

exista speranta

Dacă un soț este alcoolic, ceea ce ar trebui să facă o femeie, sfatul unui psiholog depinde de fiecare caz specific: pur și simplu nu există un răspuns universal care să se potrivească fiecărei femei. De obicei, trebuie să acționezi în funcție de circumstanțe și să faci tot ce poți, chiar și atunci când situația este proastă.

Și aici este foarte important să ne amintim și să fim conștienți de faptul că cel mai semnificativ factor care va face o schimbare alcoolică este durerea și pierderea. Alcoolicul trebuie să facă față consecințelor acțiunilor lor: fizic, emoțional, social, financiar. Acest lucru îl motivează să caute oportunități pentru remedierea situației. Acesta este ceea ce se înțelege atunci când psihologii dau sfaturi, când spun: „Nu acoperiți, nu protejați, nu justificați și nu mințiți”.

Alcoolicul trebuie să-și dea seama că este responsabil pentru acțiunile sale.... Dacă reușiți să treceți prin această perioadă, aplicând sfaturile psihologilor în practică, este posibil (deși nu este necesar), va veni momentul în care bețivul este gata să se schimbe. Dacă vedeți acest moment, vorbiți-i deschis și serios despre alcoolism - acest lucru poate da rezultate, iar o persoană va lua calea sobrietății.

Citește și:

Comentariile utilizatorilor

Conform diferitelor estimări, astăzi există 1,5 milioane de pacienți diagnosticați cu alcoolism în Rusia. Subliniem: acestea sunt doar cazuri înregistrate, adică persoane care au fost tratate. De fapt, nu este greu de ghicit, cifra este de multe ori mai mare. Nu numai persoana însuși suferă de dependență de alcool, ci și multe altele - în primul rând oamenii apropiați. Astăzi vom vorbi despre cum să supraviețuim dacă apare un alcoolic în familie. Ne dorim sincer ca niciunul dintre cititorii noștri să nu folosească aceste cunoștințe în practică.

Ce-i în capul unui alcoolic?

Există o mulțime de motive pentru care oamenii încep să bea. Un rol important aici îl joacă predispoziția ereditară, experiența din trecut, accentuările de caracter și oamenii care au influențat o persoană care a ajuns odată la o sticlă.

Mulți oameni sfătuiesc să apeleze la conștiința alcoolicului, convingându-l că își distruge destinul și viața familiei, dar nu trebuie să vă așteptați că acest lucru va avea vreun efect. Nimeni nu a reușit să transforme un alcoolic într-un fan pasionat al alimentației adecvate și al unui stil de viață sănătos, cu pledoarii și îndemnuri. Dimpotrivă, persistența excesivă și fluxurile de acuzații pot umili și jigni o persoană și, numindu-l în mod deschis alcoolic, vei întâlni doar furie și respingere completă. În special neconvingătoare pentru o persoană bolnavă, astfel de discursuri vor suna de pe buzele propriilor copii.

Probabil ați auzit despre cel mai important factor pentru a scăpa cu succes de orice dependență - aceasta este conștientizarea. Până când un alcoolic decide să renunțe la băut pe cont propriu, dându-și seama că se grăbește la propriul mormânt cu tot aerul, toate metodele de luptă sunt inutile, așa că în primul rând trebuie să ai grijă de tine.

Acum să vorbim despre strategii de coping sub același acoperiș ca un alcoolic.

Ridicați responsabilitatea

În primul rând, ar trebui să vă dați seama: nu puteți încerca să patronați un alcoolic. Acest lucru este valabil mai ales, desigur, pentru soții și soți, dar adesea copiii mari au sentimentul că sunt responsabili pentru părinții lor, care se delectează până când își pierd cunoștința. O modalitate dezastruoasă este să încerci să rezolvi problemele financiare ale familiei, să te asiguri cu toată întreținerea vieții și, de asemenea, să fugi dimineața pentru o sticlă „beată” pentru un bolnav umflat. O astfel de strategie de comportament va crea toate condițiile pentru ca alcoolicul să stea pe gâtul tutorelui său, care, la rândul său, devine codependent - un ostatic al situației, conștiinței sale și compasiunii distructive. Merită să ne amintim: alcoolismul este o alegere. Nimeni nu a turnat cu vodcă cu forță pe gâtul acestui nefericit om. Încercând să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile rudei tale dependente de alcool, îi faci un serviciu.

Agresiune

Oamenii care beau acționează adesea ca agresori și, în compania unor tovarăși de băut inadecvați, pot reprezenta chiar un pericol de moarte. Chiar și experții medico-legali spun că luptele domestice și agresivitatea beției sunt cel mai frecvent scenariu de crimă în practica lor. Părinții alcoolici provoacă suferințe de neimaginat copilului: atât psihologic, cât și fizic, iar soții par să se transforme în alți oameni - exact opusul celor pe care îi iubim.

Dacă un bețiv dă dovadă de agresivitate, nu este nimic rușinos în a căuta ajutor de la prieteni sau rude: de exemplu, pentru perioada unei alte exagerări, cereți-le un acoperiș. Dacă este vorba despre siguranța ta, atunci ar trebui să uiți de timiditate și, cu atât mai mult, în ultimul rând, să ai grijă de ceea ce spun oamenii. Principalul lucru nu este să vă plimbați de-a lungul străzii, altfel așa devin.

Cine va avea grijă de tine?

Alcoolicul din familie se transformă într-o gaură neagră de nesatiat care aspiră finanțele, vitalitatea și sănătatea psiho-emoțională a celor dragi. Viața se transformă în frică constantă și stres nesfârșit - iar evenimentele se închid într-un cerc vicios. O persoană care suferă de o rudă alcoolică ar trebui să se gândească serios la cum să se ajute. Cel mai bine este să solicitați sprijinul celorlalți: rude care au autoritate pentru un dependent de alcool, rudele lor, prietenii sau un psiholog. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii: sprijinul emoțional este ca aerul necesar unei persoane care a suferit de alcoolismul rudelor sale.

Copilul ar trebui să formeze orientările morale corecte și să nu uite de dezvoltarea sa de sine. În cele din urmă, istoria cunoaște exemple de oameni care au crescut în familii de alcoolici, dar au avut succes: Charlize Theron, Nicki Minaj, Rihanna - toate aceste vedete au trecut odată prin acest iad, dar nu au renunțat și au biruit-o. Nu poți ceda disperării și deveni ca un dependent de alcool - cu atât mai mult, începe să bei cu el și implică-te în autodistrugere. Trebuie să-ți găsești timp pentru hobby-urile tale, să înveți lucruri noi, să comunici cu oameni veseli și deschiși - să faci totul pentru ca drumul ales de ruda ta să nu te rănească.

Dacă, din cauza alcoolismului părinților, copilul nu are destule mijloace de trai, nu este nimic în neregulă cu găsirea unui loc de muncă cu jumătate de normă. Cu toate acestea, revenind la punctul despre codependență: nu puteți încerca să susțineți un alcoolic cu acești bani. Ar trebui cheltuite doar pentru tine.

Câteva cuvinte despre servicii speciale

Este destul de scump să mergi la servicii speciale. Tratamentul obligatoriu al dependenței de alcool în țara noastră este interzis prin lege, prin urmare, într-un fel sau altul, va fi necesar acordul unui alcoolic. Da, cel mai eficient mod este de a vizita un narcolog acasă: după o altă binge sau binge, atunci când o persoană, deschizând doar ochii, vede un medic într-o haină albă în fața lui - aceasta este o vedere destul de deranjantă. Narcologul cunoaște psihologia unui dependent de alcool și îl convinge că tratamentul este necesar. Dar o singură vizită va trebui să fie plătită de la 4000 de ruble - și pentru un curs de reabilitare într-un centru închis, va trebui să plătiți câteva mii pe zi. Desigur, puteți merge în sens invers: în timpul următoarei crize de furie beți, sunați la poliție sau la o brigadă de ambulanță. Dar dacă persoana iubită este trimisă la un spital de psihiatrie pentru tratament, trebuie să înțelegeți că este acolo.