Vitamina B9 є una dintre cele mai bune vitamine de scorțișoară pentru sănătatea oamenilor și suntem convinși și pentru bunătatea sângelui nostru. Cu toate acestea, nu este o greșeală dacă nu se acumulează într-un organism și este greu de găsit o cale. Prin urmare, este important să trăiți alimentele cu acid folic, să le păstrați proaspete și să nu lăsați vitamina B9 să devină instabilă. În general, există o scădere a potențialului de dezvoltare a bolii în caz de eșec al vitaminei B9, distrugerea robotului și a corpului în ansamblu. Din statisticile noastre vedem cum să producem deficit de acid folic.

Pentru știulet, se discută principalele motive pentru căsătoria acidului folic în organism. Știind despre ele, puteți începe să întâmpinați unele neajunsuri în B9. Aparent, 20-100% dintre oameni au obiceiul de a trăi într-un habitat B9 B9.

Deficitul de acid folic poate fi cauzat de alimentația necorespunzătoare, cântând dinții din fast-food (fast-food malign, lipsa de legume, fructe în curse). Prin urmare, este cel mai important să se includă în curse produsele alimentare, bagatі vitamіnom B9.

Singurul motiv pentru dezvoltarea afecțiunilor în caz de eșec al vitaminelor B9 este pregătirea necorespunzătoare a afecțiunilor. Amintiți-vă, cum puteți rămâne fără probleme cu căldura banală. De exemplu, când carnea este unsă, se consumă până la 95% din acid folic, când carnea este gătită - până la 50%. Se recomandă plantarea de legume, fructe, mazăre într-un sirop viglyad, precum și boabe germinate.

Un alt motiv pentru hipovitaminoză este apelul shkidliv, în special implantarea de alcool în număr mare, kurinnya. Copiii suferă adesea de deficit de vitamina B9 prin consumul de lapte de capră. Un număr nou de vitamine este chiar mai mic decât în ​​laptele de vacă asociat.

Cel mai adesea, deficiența de acid folicul și simptomele sale sunt mai răspândite la femei după o oră de vaginozitate, la sportivii cu dezvoltare fizică avansată și în viața unui copil. Este legat de necesitatea suplimentară a vitaminelor B9.

Deyakі, afecțiune, de exemplu, depresie, afecțiune Crohn, anemie de scădere, anemie hemolitică, boli cronice ale intestinului subțire, pot schimba starea de sănătate a organismului cu vitaminele B9 sau pot provoca sânge viermilor sângeroși.

Fii în siguranță cu aportul de medicamente antiepileptice și antibiotice, injectează duhoarea în vitamine. Este recomandat să consultați un Fakhivite înainte de spicul porumbului.

Nastacha Vitaminu B9: simptome

Semnele simptomelor deficitului de acid folic nu apar deodată. Pentru întreaga sa este necesară de la 1 la 4 tipuri.

Primele simptome ale deficitului de vitamine B9 sunt lipsa poftei de mâncare, lipsa de stimă de sine, lipsa de forță, dureri de cap, lipsa somnului, risipa, pierderea memoriei. Până la ultimele simptome ale deficitului de acid folic, se poate produce o scădere a vagi, fără a simți gustul, luxarea tractului intestinal, roșeața umflării sângelui, arsură pe membranele mucoase ale buzelor, fără un motiv.

În unele cazuri, înseamnă o creștere a numărului de boli infecțioase, înghițituri, răsuciri în gât, goluri de gură.

Cefalee - unul dintre simptomele vitaminelor B9 neconforme

Video

Deficitul de acid folic

Capul nu este sigur pentru deficitul de acid folic - anemie de lizodeficiență și perfuzie negativă asupra creșterii clitinei. La fel, eșecul vitaminei B9 de a duce la patologii ale sistemului nervos central.

Prin căsătorie, vitamina B9 crește până la riscul de insulte, infarcturi, sindroame coronare. Este posibil să aveți astfel de afecțiuni în caz de eșec al vitaminelor B9: anemie megaloblastică, boli în imunitatea robotică.

De asemenea, deficitul de acid folic este indicat la o femeie vaginală, ea poate avea copii cu dezvoltare vads, cu afecțiuni ale sistemului nervos central. Adesea, căsătoria cu vitamina B9 în vaginate este blocată cu o hernie spinală la un copil sau datorită creșterii, deformărilor corpului.

Pierderea acidului folic și poate fi foarte eficientă:

• Legeneva embolie
• depresie neprimată
• activitate scăzută
• probleme cu venele
• psihotic
• scăderea activității trandafirilor
• shkirny visip
• recunoștință
• insomnie
• distrugerea memoriei
• reducerea masi tila
• dezvoltarea multora și paranoia

(Acid folin) pentru prima dată în dieta spanacului și a altor nume proprii. Foliumul latin este îndoit „yak” în frunze. Și numărul optim din corpul oamenilor este de o mare importanță pentru creșterea tuturor celulelor, precum și pentru reînnoirea lor.

Vitamina B9 este pulverizată înaintea temperaturilor ridicate, a luminii, a procesului de gătit și a apei. Pentru aceasta, doriți mai multă scorțișoară pentru o sănătate sănătoasă și, pe cât posibil, să o păstrați în produsele alimentare, ulterior cultivând fructe și legume proaspete, vitamine naturale și salate. Și axa prăjiturilor și găluștelor va fi adusă la viață.

Valoare pentru trai

В9 - vіtamіn, pokliklіvі vіkonuvati fără funcții de pliere în organismul nostru, în număr de:

viroblenya de sânge inimi de sânge;

lustruirea și normalizarea sângelui din depozit;

cu sinteza proteinelor;

• schimb de cuvinte;

participarea la procesul de sinteză a acizilor nucleici;

pidvischennya pofta de mâncare, asigurând o gravare robotică stabilă;

pidtrimka în lupta împotriva infecțiilor străine, a proceselor imune;

îmbunătățirea aprobării celulelor canceroase;

• creșterea părului și nigtiv;

• stimularea activității rosum;

• procesul de tesut cu ardere rapida;

ajutor suplimentar cu dozarea legală a pidlitkiv.

În gama ideală, vitamina B9 (acid folic) ajută în plus la sinteza unor fraze speciale, cum ar fi eliberarea hormonului bucuriei - serotonina și, de asemenea, clitina, care au făcut clic pentru a ne captura de experiențele negative ale stresului, viaţă. Pentru a regla starea de spirit, este necesar să se implanteze deseori produse noi: banane, ciocolată, ceai, finnic, ìngir.

Cantitate optimă pentru doba

Dacă ești lyudin, dacă vorbești despre sănătatea și stima de sine a celor dragi, trebuie să fii vrahuvati, dar B9 este o vitamină, care va servi ca un coleg de ajutor vidminar. Este posibil să găsiți o problemă cu viața copilului dvs. în dimensiunea cea mai mică, dar, de asemenea, în mod regulat, nu puteți fi conștient de deficiența acestuia.

Norma este somnoroasă, dacă îmi permiteți să stabilesc doza optimă - 200 mcg pentru doba. Ale є categorie de oameni, de exemplu, medicamentul Daniy este deosebit de necesar. Cu ajutorul profilaxiei și antrenamentului pentru corpul vitaminei B9, este necesar să vă înregistrați:

femei, bătrâni și care se confruntă cu stropi hormonale (trezindu-se din ora vaginosității în perioada psihanalitică);

copiilor și copiilor mici în perioada de maturitate legală;

persoane care sunt copleșite în mod constant în situații de stres și reportează valorile noilor sarcini;

persoane active fizic;

shanuvalniks zasmagi.

Trebuie să formulați corect raportul de alimente pentru doba, este necesar să vifificați cu respect vmist în produsele B9. Vitamina tsei - mergeți la vârful problemelor. Ole, otrimat yogo în proporțiile necesare cu їzhі - zavdannya nu este ușor.

deficit de vitamina

Otzhe, pidsumuєmo, la ce poți duce la schimbul de B9? Vitamina cu deficit - această sarcină:

anemie megaloblastica;

boli psihotice;

probleme cu zgură și intestine;

zatrimkoyu statisticheskoe dosr_vannya;

sosirea timpurie a menopauzei la femei;

afecțiuni shkіrny;

autosentimente stabile și urâte.

Pentru aceasta, având zavazhivshi tot risiky, perche și cel mai mic, puteți crește pentru creșterea corpului în tonus - tse nichiti ration cu legume verde închis și frunze de salată verde. Vă veți implica în problemele dvs. de sănătate și le veți aduce la consumatorii de droguri.

Supradozaj și exces

Supra-saturația organismului uman cu acid folinic este un fenomen în regiunea rіdkіsne, dar totuși este real. Este posibil să găsiți un preț pentru implantarea unei versiuni medicamentoase a medicamentului dat în cantități mari. Apropo, pentru a ajunge la surplus, unele dintre diferitele produse nu par să poată fi recoltate.

Principalele simptome ale unui supradozaj de B9 la oameni, indiferent dacă este vorba, sunt tulburarea proceselor pe bază de plante, probleme cu somnul și starea de rău a sistemului nervos central.

Interconectarea cu інshi vіtamіns

De ce o serie de cuvinte importante, vitaminele B12 zokrema sunt luate din acidul frunzelor într-o oră? B9 fără una nouă, nu este construită corect - axa este spre exterior. Lipsa de cobalamină pentru un astfel de rang, dar nu este suficient de mare pentru a mânca minerale. Sunet și încredere în dezvoltarea clientului și, prin urmare, - galvanizarea proceselor de dezvoltare și creștere. În plus, B9 este ușor de utilizat, dacă există o cantitate mare de metionină, care se găsește în produsele din carne și siri. Tom bazhano podbati despre echilibrul tuturor discursurilor curioase.

Respect bestial, atunci când produsul unui reprezentant al grupului este evident în forma de cântare, este posibil să-l folosiți, dar acolo este. B9, în complexul peste o clădire miraculoasă, infuzează pozitiv oamenii în tabăra socială, hrănind o infuzie benefică asupra sistemului nervos.

Oricine nu obstrucționează stovidstkovo atât de mult pentru secușii sistemului alimentar vegetarian. Și principalul lucru este verdețurile și legumele verzi. A fost mai puțin cruțător pentru oamenii de păstrare a conservării și a tulpinilor, pregătiți de nobilime și lubrifiere, să aducă pandantivele în atmosfera celui de-al optulea, dimineața devreme, corpul va da fiarei.

Vitamina B9 se găsește în produse și mai bagatokh. Pe de altă parte, transpirația poate fi găsită într-un bagatim pentru a da un element legumelor, spanacului și salatei. Mai exact, în unele dintre produsele cu vitamina B9 îl veți putea cumpăra în cea mai bună cantitate, am putea primi și ajutor pentru roslinna și tvarinni dzherela.

Dzherela Roslinnogo:

un număr mare de legume (morcovi, sfeclă roșie, varză, ogirks, garbuz);

versatilitatea fructelor (banane, caise, portocale, dini);

fasole (mazăre, cvas);

culturi montane (munți păroși, migdal, arahide, alune);

familie de cereale (crupe de orz, vsyanka, hrișcă);

iarbă (kulbaba, mentă, pătlagină, picurare);

frunze de tufișuri și fructe de pădure (spini, zmeură, coacăze, mesteacăn, vechi de mii de ani);

ciuperci (bili, pecheritsi, boletus).

Dzherela plimbării bestiale:

produse ribna (ton, somon);

myasna (pui, miel, yalovich, porc);

băieți lapte și produse de la ny (sire, domnule);

De dragul umanității, nu este atât de necesar pentru vitaminele B9. Este necesar să aveți o mulțime de îngrijire ușoară pentru ajutorul alimentelor competente. Dacă doriți, dacă pentru altcineva există un dezavantaj, pe lângă utilizarea vitaminelor sintetice din grupa V. Dar toate produsele naturale sunt o soluție excelentă.

salvând coristul

La organizarea unei curse, este necesar să îi respectăm pe cei care, atunci când prelucrează mărfuri la o temperatură ridicată, pot consuma 90 de greutăți de acid folic. Vorbesc despre găluște și carne, duhoarea va consuma 70 până la 90 de kilograme de vitamine de scorțișoară. De îndată ce îl vedeți, îl ungeți - fiți gata înainte de 95 de picături în B9. Pentru a aduce legume la școală - 50 de dolari la vitamine pentru a economisi.

Și totuși, ce mai bine te pregătești, vom găsi un bătrân în spatele Vitaminei B9. Visnovok îl solicită de la sine: trăiți produsul pentru a obține Sirimi. Є o alternativă - să ungeți sau să gătiți alunecarea chiar mai repede, pe un foc puternic și atunci când criza este închisă.

Acid folic în viața lui maybutnyoi mami

Este important să dezvoltați copii pe tot parcursul anului, deoarece intenționează să rămână, nu au fost informați cu privire la rolul special al acidului folic în respectul de sine bun al mamelor și copiilor pentru ora căsătoriei și în educație perioadă. Beruchs în proporțiile necesare de vitamine din grupa B, femeia poate accepta forma corectă a placentei, previne deficiența sănătății și previne rigiditatea înainte de afecțiuni infecțioase.

Mama Maybutnya este de vină pentru implantarea rapidă a acidului folic din două motive principale: pentru binele și dezvoltarea rapidă a fătului, pentru îndepărtarea patologiilor și a baldachinului timpuriu. Nu vom fi afectați, deoarece pentru câteva luni înainte de concepția unui copil, cursul luat de vitamina B9 va trece prin curs. Există mari șanse ca un copil să se nască sănătos din punct de vedere mental și fizic.

Doza B9 cu vaginosti

Am discutat, de asemenea, că pentru funcția principală a tuturor sistemelor, organismele persoanelor în vârstă trebuie să ia 200 mcg de vitamina B9. Pentru tsya vaginală, doza va fi modificată la o rată minimă de două ori. În okremikh vypadkakh likar poate fi zbilshiti її în chotiri razi. Luați-o, chiar dacă pacientul are mai multe șanse să aibă rotații cu deficit de vitamine, atacuri contondente în etapele inferioare ale vaginosității. Există femei cărora le este foame de epilepsie sau de un copil cu diabet.

recunoaștere i diyu

Vă puteți salva în bucățile necesare cu vitaminele B9 pentru viața suplimentară a darurilor naturii, cu ajutorul anului și în cele mai bune moduri. Acidul Tse priyom în viglyadі și în tablete. Vitamina B9 în fiole de semne, în principal, pentru cei liniștiți, care suferă sau firele de păr vipadannyam. Într-o altă versiune a danezului, medicamentul este pur și simplu de neînlocuit pentru femei, deoarece acestea sunt legate de ruperea părului. Mai mult, discursul dat este și mai eficient odată cu stabilirea unor vitamine speciale, care sunt direcționate către problema căderii părului. În ansamblu, este necesar să vă speriați cu amabilitate și să îmbuteliați fiola, să adăugați șampon și balsam la dragoste.

Vitamina B9 (acid folic) să fie trimis la un grup de vitamine pe bază de apă. Pentru puterea lui curioasă, i s-a dat o poreclă pentru „oameni” - „vitamina zhynochy”, „vitamina z leaf”. Yogo văzut din frunza de spanac (frunza latină - „folikum”) învățături englezești N. Mitchell. Este adesea sintetizată de microflora intestinală, cea mai mare parte a acesteia fiind consumată în corpul intestinului.

Toți medicii sunt familiarizați cu faptul că vitamina B9 este „baza fundamentelor” corpului oamenilor.

Diya vitamina B9 (acid folic) pe organism

Dezvoltarea de noi celule, procese chimice și activitatea enzimelor. Acidul folic participă la sinteza clitinei din sânge, a celulelor germinale, a leucocitelor și a trombocitelor, a sintezei de aminoacizi și ARN. Este important pentru formarea fătului și formarea defectelor în dezvoltarea fătului și a baldachinului timpuriu. Este necesar să se dozeze acid folio și să se normalizeze schimbul de cuvinte, procesul pe bază de plante.

Varto își va aminti că, de fapt, vitamina B9 ar trebui să fie cât mai aproape de lipsa de zv'yaztsi cu vitamina B12, aspectul uneia dintre ele este foarte apropiat de puterea și spiritul B12.

Cu un început, funcția tractului pe bază de plante va deveni mai dificilă, organismul nu mai este construit de întreaga lume de blocare și toxine, deoarece este folosit pentru a mânca de la oameni și din noul mediu, va fi greu de achiziționat o sticlă. Suntem conștienți de problemele din tabăra vitaminei B9, care este în afara situației actuale.

Când infuzați acid folic și vedeți serotonina - „hormonul bucuriei”. Eșecul Yogo poate fi adus la depresie, stres, ca în acest an înțelegerea populației tinere și native. Acestui acid folio i s-a mai dat o mândrie - „vitamine în dispoziție”.

Pe lângă faptul că suntem reasigurați, în sfera acesteia, vom perfuza procese imune, regenerarea unor mici curbe și țesuturi interne, creșterea părului. Deci, înainte de a respecta ambele femei, așa și pentru choloviks: lipsa de acid folic și obov'yazkovo de a produce înainte de eliberarea imediată a părului și a uitării. Iată o moștenire a unui protest murdar față de propriul său organism care va fi în lumea nouă!

De ce nu luați acid folic?

Acidul folinic nu este ușor de îndepărtat, o parte din acesta este ineficientă atunci când este supra-gravat, părți din acesta pot fi consumate de alcool, lichior și pui. Rata de creștere va scădea semnificativ atunci când funcțiile ficatului sunt deteriorate.

Chiar și ca vidomo, vitamina B9 poate circula spontan în intestine, chiar dacă locuitorii din marile locuri ale anului curent se pot lăuda cu o zgură sănătoasă? Nu este rău să obțineți suficiente produse lactate fermentate, iaurturi vii, complexe cu bifidobacterii!

Obrobka termică duzhe shvidko ruinuє vitamina, apoi, când este gătită, înfășurați caserola cu o crustă și nu o preparați prea mult. Până atunci, acidul folic se va descompune sub lumina somnoroasă a temperaturii camerei.

În Siria și carne, există un cuvânt de vorbire - metionină, ca un vitrat de acid folic într-un mod inutil. Din acest motiv, la fel ca și cultivatorii de legume în creștere, vegetarienii nu cunosc problemele cu discursul neclintit.

Alcoolul este un obstacol teribil pentru vitaminele B6, iar axa bifidobacteriei navpaki este de a cataliza puterea virusului. Trebuie doar să înlocuiți cocktailurile alcoolice cu biocefir, iar starea voastră de spirit va crește și veți crește, de asemenea, la același nivel de „stare de spirit vitaminică”. Sindromul mahmureală numai pe axă nu va fi. Skoda, nu?

Vitamina B9 poate fi administrată într-un complex echilibrat cu B12 și acid ascorbic, care este o doză excelentă de o bună neutralizare pentru prima dată.

Acidul folic este, de asemenea, util pentru neutralizarea multor medicamente: aspirină, preparate de nitrofuran, medicamente antipileptice (dozele mari de B9 le sunt bune), terapia antituberculoză.

norma dobova

Norma Dobova vіtamіnu В9 este în esență individuală și pentru a stabili toate condițiile. Doza optimă pentru o persoană în vârstă este între 200 mcg - minim і 500 mcg - maxim pe zi, dar principalul motiv este regularitatea. Doza minimă garantează un mod de viață sănătos. Cu toate acestea, în cazul unei creșteri a rozării și a fizicității, un factor de stres sau o boală trebuie să fie informat despre creșterea dozei. În caz de vaginoză și în perioada de a lua copii noi, precum și în plus, este o chestiune de vârstă, iar norma este să începeți o consultație cu un medic.

Înainte de discurs, nu doar femeia este vinovată de sănătatea copilului. În perioada de planificare a vaginozității colovikovului, este absolut imposibil să obțineți o primire suplimentară de vitamina B9.

Pentru copii, este permis să se stabilească după cum urmează:

• 0-12 ms. - 50 mcg;
• 1-3 stâncoasă - 70 mcg;
• 4-6 rock_v - 100 mcg;
• 6-10 rock_v - 150 mcg;
• Timp de 11 ani și mai mult - puteți da o doză pentru adulți de 200 mcg.

Dzherela vitamina B9 (acid folic)

Produsele, care pot răzbuna cantitatea maximă de vorbire de scorțișoară, desemnată ca aliment, sunt destul de simple - duhoarea este de culoare verde închis, într-o oră în fiecare băutură nouă nu a fost preparată. Vzhivati ​​їkh este o zi slabă pentru îmbunătățirea sănătății, inclusiv a rozului, precum și pentru avansarea vitalității.

Există o listă excelentă de finalizat, așa că, dacă puneți meniul „corect”, faldurile sunt epuizate. Să facem câțiva pași în ordine:

Este un fapt extraordinar - în tinerețea Sylian există o mulțime de vitamine B9, iar axa din magazin este pasteurizată și sterilizată - fără gram.

Nastacha vitaminu B9 (acid folic)

Nestacha vіtamіnu В9 zdatniy zavdat serioznoy shkodi of all functions of the organizm of people. În primul rând, există o linie asupra creșterii clitinei, care, în propria sa capacitate, crește clitinele canceroase, creșterea copiilor, pentru a distruge sistemul nervos central al robotului și procesele de formare a sângelui.

Semne de lipsă de acid folic în organism: incidența unei tabere neliniștite, senzație de frică, probleme cu memoria, otrăvire, anemie, „limbă roșie” - stomatită în compania goală, sivin timpuriu, probleme înainte de ora vaginității. Activitatea oamenilor este redusă semnificativ. Va apărea agresivitate sau paranoia, deoarece se poate datora degenerării în manie și paranoia. Este necesar să recunoaștem simptomele, dacă există un deficit de acid folic și este cauzat de un grad mai mare de întârziere, cum ar fi probleme nervoase, simptome timpurii sau probleme cu dozele legale la copii, ateroscleroză și

Acidul folinic va împiedica copiii să se îmbolnăvească și să aibă probleme cu părul și, în acest sens, vă puteți gândi la ce poate duce o deficiență!

Vitamina B9 caută rapid cu oameni activi în viață și pentru iubitorii de plajă ca un soare. Se recomandă să trăiți cu doze suplimentare de acid folic, pentru a elimina neajunsurile semnificative în organism.

Exces de vitamina B9 (acid folic)

Hipervitaminoza este spontană în regiune, este nerealist să respingem un astfel de număr de produse, deci ar putea fi mai dificil atunci când se iau forme farmacologice de acid folic în exces față de alimentele cu foioase. Tse produce până la supraexcitație, pierderea somnului și luxație intestinală.

Un exces de acid folic la femeile vaginale poate apărea la un nou-născut în astm.

Afișat înainte de recunoaștere

Cele prezentate înainte de a fi atribuite vitaminei B9 pot fi utilizate:

Zm_st în preparatele farmaceutice

Acidul folinic este utilizat ca medicament oremic, unul din complexul tuturor vitaminelor din grupele V. Este, de asemenea, posibil să se utilizeze o parte de stocare a medicamentelor polivitaminice, dezechilibrând complexul.

Formele sintetice ale acidului folic sunt de 2 ori mai active și mai puțin naturale. 600 mcg în tablete sunt preluate până la 1000 mcg de vorbire din produsele alimentare.

Vitamina B 9 (acid folic) este o vitamină clorhidrică care este necesară pentru sinteza ADN-ului și a altor aminoacizi (glucină, metionină).

Sinonimie rusă

Acid folic, folacin, acid pterolglutamic.

Sinonime pentru engleză

Vitamina B 9, vitamina Bc, acid folic, folacin, acid pteroilglutamic.

metoda de urmărire

Analiza imunoenzimelor de chimiluminiscență în fază solidă.

Gama de valori: 1,36 - 90,8 nmol / L.

Vimir unic

Nmol / L (nanomol per litru).

Ce fel de biomaterial poți fi victorios mult timp?

Adăpost venos.

Yak corect pentru a ajunge la sfârșitul zilei?

1. Chi nu este є într-o perioadă de 2-3 ani până la sfârșitul zilei, puteți bea apă pură fără gaz.
2. Suprasolicitare fizică și emoțională cu 30 de minute înainte de sfârșitul zilei.
3. Nu trageți o porțiune de 30 de linii până la sfârșitul zilei.

Informații generale despre știri

La 9 - vitamina pe bază de apă. Pentru prima dată, au existat viziuni ale frunzelor de spanac și chiar cu 20 de ani înainte de sfârșitul zilei, a fost stabilit rolul ficatului și al altora în terapia anemiei megaloblastice - voi începe să mă dezvolt cu o deficiență la 9.

Vitamina La 9 pentru a intra în corpul zheya. Vinurile se găsesc în fasole, pătrunjel, salată, varză, roșii, spanac, sparanghel, fursecuri, nirkah, carne, ciuperci, alte alimente și la temperaturi ridicate. Chastina vіtamіnu В 9 viroblyatsya microflora intestinală în prezența acidului para-aminobenzoic. În plus, în cuptoare există rezerve de folacină, care pot compensa lipsa de aprovizionare adecvată prin extinderea decalcapelor.

La 9 ani, se udă în intestinul subțire: în mucusul lor, văd transformarea biochimică a vitaminelor din adoptarea formelor active, clădirea trece în adăpost și participă la reacțiile biochimice. Rolul U 9 în organismul poligusului în capacitatea sa de a transfera surplusul de metil (CH3-) - reacția, în care sunt stabiliți ADN și aminoacizi (glucină, metionină).

Odată cu hipovitaminoza, se dezvoltă sinteza ADN și apare ADN anormal și este ușor să se destrame prin înlocuirea nucleotidelor timice din uridinovim. Cu o astfel de convingere deteriorată, celulele și țesuturile suferă, pe măsură ce se dezvoltă adesea, - adăpost și epiteliu - care sunt principalele simptome ale hipovitaminozei acidului folic.

Anemia megaloblastică se dezvoltă, deoarece se manifestă în timp ce în analiza de sânge se observă celule blande, slabe, stomatoase, atipice. Până atunci, numărul de elemente sanguine - trombocite și leucocite - va scădea și există forme anormale.

Tissuensha țesut, iacul suferă atunci când există o lipsă de U 9, - un lanț de episoade: mai multe răni se îmbolnăvesc, tractul shluk-intestinal este afectat - modificări în eliberarea enzimelor necesare pentru gravare, dezvoltarea gastritei, deteriorarea

Este important să diagnosticați anemia megaloblastică, în cazul deficitului de folat, precum acesta, precum și în cazul deficitului de vitamina B 12.

Aprobarea Krim a ADN-ului, vitamina În 9, ia soarta virobnismului metionină cu homocisteină. Cu hipovitaminoză, cantitatea de homocisteină crește, ceea ce crește rata bolilor de inimă.

Nivelurile adecvate de folat din organism reduc dezvoltarea bolilor oncologice și dezvoltă un rol special în vaginoză, mai ales în termeni precoce, - fătul are o importanță specială pentru formarea corectă a celulelor, formarea tuburilor este importantă. Distrugerea proceselor ciclice pentru a produce defecte de dezvoltare: la vidhilen ale sistemului nervos (anencefalie, hidrocefalie, grile spinale), la distrugerea formării copiilor, la vicii ale inimii. În plus, deficiența în 9 cu vaginositate poate apărea incorect sub forma placentei și în inversarea vaginosității.

Pentru persoanele care au nevoie să o facă, este nevoie de 25 μg B 9, protestează când este ud, o creștere a cantității, dacă poți spera, până la 50 μg. Nevoia de aproximativ 9 creșteri în caz de vaginoză și ani de alăptare, precum și cu pufuri maligne, diferite tipuri de anemii hemolitice și boli.

Este important să ne amintim că instabilitatea vitaminelor înainte de dezvoltarea culturală poate duce la instabilitate în viață. Înainte de aceasta, creșterea hipovitaminozei în caz de umiditate deteriorată - prin malignitatea băuturilor alcoolice și a alimentelor acide, aportul anumitor băuturi alcoolice (barbiturice, fenitoină), sindrom de malabsorbție.

Dacă există un surplus de U 9 în marginea micului, atunci, fiind predispus la apă, vitamina vivod din secțiunea transversală.

Pentru cine să vikoristovutsya doslіdzhennya?

• Schob diznatisya, chi є insuficiență În 9 cauza anemiei megaloblastice, glossită, esofagită, gastrită atrofică, enterită.
• Pentru diagnostic diferențial, anemie megaloblastică, hipovitaminoză viclicană B 9 și B 12.
• Schob evaluează nivelul vitaminelor B 9 cu vaginoză planificată sau cu sindrom de malabsorbție.
• Pentru recomandări vyroblennya despre korektsii kharchuvannya.

Dacă este menit pentru o lungă perioadă de timp?

• Cu anemie megaloblastică, glossită, esofagită, gastrită atrofică, enterită.
• În cadrul unei evaluări cuprinzătoare a vitaminelor pentru organism.
• Dacă este important să nu se admită instabilitatea U 9 (cu cancer de sân, hemodialis).
• Cu vaginitate planificată (pentru prevenirea creșterii, în special a sistemului nervos).
• Cu sindrom de malabsorbție (pentru diagnosticarea vitaminei junior B 9).
• La monitorizarea eficacității tratamentului hipovitaminozei.

Ce vrei să spui prin rezultate?

Valori de referinta: 7 - 39,7 nmol / l.

Motive pentru ajustarea Rivne B 9:

• supradozaj de medicamente, care trebuie să înlocuiască vitamina B 9 (polivitamine, mamifol, acid folic, folacin).

Motivele scăderii valorii lui B 9:

• lipsa de speranță a vitaminelor de la diavol (foamea, supraimplantarea persoanelor care au trecut prin tratamentul cu inimă rece),
• umplutură urâtă B 9 în intestine,
• nevoie crescută de vitamine B 9 (vagin, cancer de sân, hemodialis, boli oncologice).

Ce puteți revărsa în rezultat?

Înainte de analiză, este necesar să luați în considerare faptul că ați luat medicamentul în vitamina B 9.



Cine este semnul durabilității?

Terapeut, dentist, neonatolog, neurolog, gastroenterolog, pediatru, ginecolog, hematolog.

literatură

• A. Sh. Bishivsky, O. A. Tersenov. Biohimia pentru un medic. Ekaterinburg, 1994.
• A. Sh. Zaichik, L. P. Churilov. Bazele patochimiei. SPb: 2001.
• Suplimentarea cu acid folic pentru femeile aflate la vârsta fertilă versus suplimentarea pentru populația generală: o analiză a avantajelor și riscurilor cunoscute, Nikhil Shelke și Louis Keith, Int J Family Med. 2011 rock.