Ще будучи маленькими дітьми, ми починаємо мріяти і наші бажання поступово змінюються з віком. Не кожен знає, що в них закладена енергія і то, як ми її використовуємо, може сильно вплинути на наше подальше життя. Наші мрії можуть зробити нас щасливими, але можуть і завдати шкоди, що потім виллється в депресію і смуток. Щоб цього уникнути, бажано, і тоді у вашому житті почнуться зміни.

Отже, розглянемо вісім важливих причин, чому людині корисно мріяти.

1. Разом з мрією приходить мета

З кожною нашою мрією завжди виникає мета. Без її досягнення неможливо. Коли ви всього лише мрієте, але нічого не робите, щоб втілити в життя ваші мрії, то вони так і залишаються мріями. Мета є точкою, в яку ми бажаємо потрапити, і за допомогою мрії ми цього досягаємо.

2. Мрії допоможуть пережити будь-які негаразди

Коли у вас виникає мрія, вона завжди буде гріти ваше серце на шляху до її досягнення. Навіть якщо у вас в житті настануть важкі часи, ви будете все одно прагнути до поставленого, адже мрія, як промінь надії, який вас чекає в кінці. Вона дає вам сили і підтримку, щоб побороти все на своєму шляху.

3. З мріями вивільняється енергія

З появою мрії в нашому житті всередині нас виникає ще більше. З її допомогою ми швидше рухаємося до поставленої мети, і зовсім нічого не може нас зупинити. Завдяки цій енергії у нас швидше розвивається мислення, відкриваються нові таланти і вміння. Наш мозок починає працювати набагато ефективніше і продуктивніше, на шляху до бажаного він може знайти не один варіант, а відразу декілька.

4. Мрія породжує рух

Ще однією причиною, чому людям необхідно мріяти, є рух. Людина, у якого існує мрія, не лежить весь час на дивані. З її появою він починає діяти. Адже без мрії людина нічого не хоче робити, а якщо і приймається за роботу, то з великим небажанням.

5. Розвивається творчість

Під час того, як людина починає мріяти, в ньому починає розвиватися творчість і нові таланти. Наш мозок повністю задіяний і починає поповнюватися великою кількістю нейронних зв'язків. Згодом цього відкривається весь прихований потенціал людини.

6. Мрії - це любов до роботи

Щоб досягти того про що мрієте, необхідно наполегливо працювати. Але без любові до того, чим ви займаєтеся мрії досягти досить складно. Адже якщо вам не подобаються ваші шляхи досягнення мети, то про кінцевий результат можна відразу забути, через час дії просто вам стануть неприємними. Тому вибирайте роботу, до якої б у вас виникало бажання і любов.

7. Мрії надихають

Ще однією причиною, чому корисно мріяти, є натхнення. Такий стан просто неможливо описати словами, воно не приходить просто так. Коли у людини існує мрія, натхнення просто переповнює його. Людина наповнюється енергією творити, літати, діяти. У такі моменти створюються шедеври. Так що частіше мрійте.

8. Мрії збуваються

самою головною причиною з усіх це те, що велика частина наших бажань стає реальністю. Люди, які скептично ставляться до марень, втрачають можливість отримати хоча б частину того, чого вони хочуть.

Всім людям на землі корисно мріяти, адже з мріями змінюється наше життя. Але також необхідно знати і пам'ятати, що мрії можуть нанести і шкода, якщо мрія є лише плодом вашої уяви. В результаті цього може наступити величезне розчарування і стрес. Щоб завжди досягати своїх цілей, мрії необхідно закріплювати діями, і тоді результат обов'язково прийде.

Так само, як ми можемо розвивати поведінку, яке приваблює людей, ми точно також можемо розвивати токсичну поведінку, яке лякає оточуючих нас людей. Таке отруйна поведінка може негативно вплинути на наші відносини з сім'єю або друзями. Тому, щоб піклуватися про тих, кого ми любимо, і не загрожувати нашій системі підтримки, ми повинні мати можливість виявляти і змінювати ті види поведінки, які лякають інших. Іноді отруйна поведінка викликає ревнощі. Це негативна емоція, яка може нашкодити нашим відносинам і вплинути на спілкування.

Не кожна втому і перевантаження повинні призводити до стресового або професійного вигорання. Однак в кожному вигорянні є елементи втоми, перевантаження і багато чого іншого.

Останні кілька століть, почуття провини у людини підвищився в рази і пора б переглянути свої погляди на це. Інакше це може закінчитися плачевно, як в окремо взятому випадку, так і для людства в цілому.

Багато в чому, що з нами відбувається, винні ми самі. Так, так, шановний читачу, саме так! Зараз багато мені заперечать, що мовляв - а як же доля, доля і т. П. Речі? Що ж, скажу більше - я віруюча людина і вірю в долю. Але, що, ж таке - доля? І чи можна змінити долю своїми руками?

Почати харчуватися правильно завжди непросто. Особливо це стосується людей, які звикли їсти бездумно й нерозумно підходити до свого харчового поведінки. Для тих, хто вирішив переглянути свій раціон в сторону корисної їжі, існують 5 нескладних кроків, які допоможуть освоїти правила здорового харчування і не зірватися знову до поїдання шкідливої, безглуздою їжі.

Чому іноді краще сказати "ні"

Багато хто дивився фільм "Завжди говори" так ", майже всі чули приказку:" краще зробити і шкодувати, ніж не зробити і жаліти ", але є в житті такі речі, від яких потрібно категорично відмовлятися, про них ми і розповімо в цій статті.

Час від часу всім творчим натурам знайоме почуття внутрішнього спустошення і душевного вигоряння. У ці дні настрій стає поганим, нові ідеї не приходять в голову, творити не хочеться і не виходить. Такий стан може наздогнати після тривалої творчої роботи або внаслідок життєвих потрясінь і стресів, безпосередньо не пов'язаних з творчістю. Звичайно, можна дати організму відпочинок, відіспатися, поїсти смачної їжі, З'їздити на відпочинок і в результаті відновити сили. Але як згодом повернути натхнення і знову опинитися в царстві ідей?

Кризова ситуація характеризується внутрішніми або зовнішніми подіями, які унеможливлюють звичну схему життя. Як правило, такі зміни супроводжуються негативними почуттями і думками, виникненням нового життєвого статусу. Кризовий період надає необхідність перегляду життя, зміни пріоритетів і цінностей. Це час змін.

Всі знають іронічну фразу, яка ставить під сумнів можливе виконання наших бажань. Коли ми сумніваємося в здійсненні мрії, ми говоримо: «Мріяти не шкідливо!».

Мовляв, загорни губу назад, нічого в тебе не вийде.

З одного боку, ця фраза оберігає нас від оглушливого розчарування. Вона як друге ім'я, яке наші предки давали дитині для публічного користування, щоб темні сили не дісталися до нього. Чи не нашкодили. «Мріяти не шкідливо» - це своєрідний. Краще скажу, що у мене все погано, хай не заздрять і не заважають виконанню моєї мрії. А в глибині душі все-таки будуть вірити в неї всім серцем, і вона здійсниться.

Напевно, є в цьому магічний сенс. Не варто говорити про свої плани.

Треба зберігати свої мрії в таємниці. Чому?

Психологи вважають, що коли ми їх озвучуємо, нам здається, що ми вже наполовину виконали свої бажання і більше не потрібно напружуватися для того, щоб їх досягти. Мовляв, промовляння мрії розхолоджує нас, гальмує діяльність.

З іншого боку, ті, хто почує про наших задумах, або висловити сумнів. І тоді до нашої енергії бажання, яка допомагає здійсненню планів, додасться чужа енергія сумніви. І мрії не здійсняться.

Я не стану про це сперечатися. Напевно, є тут зерно істини. Мені й самій не дуже хочеться розповідати комусь про свої плани. Але зовсім з іншої причини. Я не цілком в них впевнена. Не хочеться злякати удачу. Та й взагалі, кого вони цікавлять, мої мрії, крім мене самої? Так от скромності і мовчу.

А ще мені іноді здається, що мріяти шкідливо. Не в тому сенсі, що потрібно взагалі відмовитися від світлих цілей, досягнення яких змушує нас рухатися вперед і взагалі ворушитися. А в тому, що зайва мрійливість, неконтрольована і тотальна, заважає жити в реальному світі.

Коли мріяти шкідливо?

Коли ви тільки цим і займаєтеся. При цьому і кроку ступити не бажаєте в напрямку вашої мрії. Ніколи! Ви ж така романтична. Літаєте в хмарах, вдаєтеся фантастичним прожектів, старанно будуєте повітряні замки. Не царська це справа - думати про хліб насущний і ходити по землі. Великі і світлі люди не обтяжують себе низькими заняттями - миттям посуду, прибиранням, пранням, заробляємо грошей та іншими витратами матеріального світу.

Коли ваші мрії настільки далекі від реальності, що навіть Дж.Толкін схопився б за голову. Вам би романи писати або сценарії для нових фентезі. Подумайте про це! Це допоможе впоратися з неминучими для нереальних мрій розчаруваннями.

І тоді вам не загрожує розчарування, руйнівний і хворобливе. Тоді позитивні емоції від сбичу мрій гарантовані вам кожен день. Про ці маленьких мріях можна сміливо розповідати оточуючим. І тягар страшної таємниці, яку так і хочеться комусь виказати, не висітиме над вами дамокловим мечем. І ви відчуєте красу і легкість життя, наповненою виконанням ваших бажань.

А глобальні мрії зберігайте глибоко. Нікому не розповідайте, але завжди пам'ятайте про них. Тому що саме вони змушують вас жити на цій землі.

Напевно немає на світі людини, яка хоча б раз в житті не віддавався мріям. Все починається з дитинства - в наших чистих головах виникають думки про майбутнє. Психологи стверджують, що таким чином відбувається формування мислення дитини, розвивається уява чоловічка. Також вони зазначають, що в більшості своїй мрії дітлахів - це ілюзії, які навряд чи коли-небудь збудуться. Але даний факт ніяк не бентежить малечу, у них благо, коротка пам'ять на розчарування. В їх голівках формуються потоки думок і для них важливо те, що відбувається зараз, в наразі. Все інше витікає як річка, у якій немає майбутнього і минулого.

Дорослі нерідко стають головними слухачами мрій свого улюбленого чада - він може годинами безперервно розповідати про те, чого б йому хотілося. Тому як світ мрій, чарівництва і всіх можливостей - це і є світ малюка. До того ж, у них приголомшливе уяву, що не має меж. Але як тільки додаються року, людина дорослішає - мрії стають більш мізерними. Ми думаємо тільки про те, що можливо. І чим старша людина, тим більше для нього неможливого. Тобто мрії бідніють. І дарма! Фахівці психологи стривожені прагматичністю людей. Вони втратили можливість думати нехай навіть про мало можливе, але хороше.

Мріяти не тільки приємно, але і корисно! І далі ми разом дізнаємося ряд причин - чому люди повинні бути мрійниками.

Ви - це ваші мрії

Всі знають, що в своїх мріях ми створюємо ідеальне майбутнє. Тобто плануємо ідеальну ситуацію, без чого неможливо жодне очікуване захід. Тому важливо знати - про що людина мріє, чого він чекає від життя. Не всі, як це не дивно, можуть визначитися з конкретними бажаннями. Це і є причина того, що вони не збуваються. Все повинно мати чіткі обриси. Але не варто засмучуватися, дану ситуацію завжди можна виправити, це як дзеркало, яке потрібно просто протерти чистою ганчіркою.

Що дають людині мрії

Дорослі люди прекрасно знають, що будь-яку справу треба починати з чіткого плану, проекту. Мрії - це і є ті накреслення, за якими слід будувати своє життя. Наведіть порядок у своїх думках, встановіть порядок бажань і досягайте кожне з них в порядку черговості. Якщо буде каша, каламбур - то нічого добитися не вдасться. При легше будувати плани, знаходити ресурси і діяти.

По ходу руху назустріч цілі, ми дізнаємося багато нового, відкриємо нові можливості. Також нехай навіть і тернистий, але шлях, зміцнює нашу віру, робить мудрішими і терплячі. У ці моменти кожен може звернути увагу на те, що раніше його не цікавило. Розширюються кордону знань, накопичується досвід, виникають нові знайомства і відносини. Людина «обростає» корисними звичками, змінює свій смак, стає більш окриленим від невеликих перемог. Колись сумовитий песиміст перетворюється в оптиміста. У ньому народжується нова особистість, здатна підніматися на вершини успіху, успіху, бачить мету і досягає її. Він чекає чудес з небес, а розраховує тільки на себе, свій розум, логіку. При цьому необхідно відключити в собі досвідченого реаліста, для якого мрії - це марна трата часу.

1. Реалізація позитивних бажань. Якщо людина дійсно бажає чогось на повному серйозі, то є всі шанси на те, що мрія збудеться. Позитивний тип мислення змушує людину діяти, робити все, щоб реалізувати її. А позитивні думки завжди змінюють життя на краще. На душі гармонія, приємні очікування, думати про проблеми немає часу. На відміну від невдах, мрійники завжди наповнені позитивною енергією, вони добрі, дотепні, чуйні до чужих неприємностей.
2. Не тільки мрійте, але і дійте. Маса людей, яким за 30 часто нарікають, що життя склалося не так, як вони колись мріяли. Причину вони шукають не в собі, а в неспроможності реальності, мовляв весь світ влаштований так, навряд чи чогось можна домогтися чесним шляхом. Вони критикують всіх навколо, але не замислюються про свою провину. Мало просто мріяти, потрібно йти твердими кроками до своєї мрії. Потрібно працювати над собою, вчитися, домагатися. Під лежачий камінь вода не тече!
3. Мрії вдосконалюють людини. Мало хто мріє про погане. Навряд чи знайдеться людина, яка думає про те, що в майбутньому з легкістю буде обманювати, ображати, знищувати. Мрії - це позитивне мислення і їх наявність робить нас краще. Ми вдосконалюємося, намагаємося відповідати тільки гарному, про що бажаємо.
4. Мрія коригує життя. Чітко поставлена \u200b\u200bмета є свого роду орієнтиром, до якого йдуть мрійники. Вони намагаються зробити все, щоб неприємності і неправильна поведінка не завадили обраному шляху. Тут важливо набратися терпіння, мудрості і не зупинятися. Завдяки стійкості, кумири мільйонів домоглися бажаного, хтось побудував гарний дім, Хтось завів велику родину, а хтось полетів в космос.
5. Мрія наповнює життя змістом. Порожні і нікчемні думки тільки пригнічують наше існування, а приємна, красива мрія наповнює особливим змістом, роблять наше життя яскравим, насиченим. Завдяки мрії ми можемо розкрити нові таланти, можливості. Ви зрозумієте, до чого ж насправді тягнеться ваша душа, що дарує їй справжню насолоду.
6. У мрійника здоров'я і самопочуття краще. Щоб досягти бажаного, людині потрібно прожити довше. Значить, він буде більш уважний до свого здоров'я. До того ж хворіти буде колись, все думки і дії спрямовані в бік реалізації мрії. Згідно зі статистикою, саме песимісти частіше формують черги до лікарів, а оптимісти, цілеспрямовані люди в цей час перебувають на шляху до своєї мрії. Також дана позитивна риса дозволяє людині рости у власних очах, ставити ще більш авантюрні мети.
7. Зростання самооцінки. Мріючи, домагаючись своєї мети, людина бере на себе неабияку відповідальність. При цьому зростає його, отже, повагу до себе. Також мрійнику необхідно бути вибірковим, щоб ніщо не збивало з дороги. Тому він ставиться до всього зважено, приймає тільки вірні рішення на підсвідомому рівні. Це є запорукою хороших заробітків, зростання кар'єри, високої репутації.
8. Гармонія в сім'ї. Психологи в один голос стверджують, що сім'ї мрійників - це найщасливіші люди. Якщо людина шанобливо ставиться до себе, свого життя, те ж саме буде проектувати і на близьких, рідних. У нього немає бажання що-небудь міняти, змінювати характер чоловіка або дружини. Ті, хто мріє думають тільки про світле майбутнє, ніж вселяють впевненість в завтрашньому дні своїм домочадцям.
9. Відносини з дітьми. Мрійники - це кращі батьки. По-перше, вони легко знаходять спільну мову зі своїми «колегами» - мрійливими дітьми. По-друге, у них в будинку завжди затишно, тепло і позитивно. Мрійник думає не тільки про свою, а й життя дитини, прагне створити для нього всі умови, щоб збулася мрія про надійність підростаючого покоління.
10. Протистоїмо тиску надуманих обставин. Всі ми хоча б раз в житті ставили перед собою якусь завдання, і обов'язково стикався з певними обставинами. І тут же починалася паніка, страх про те, що їх неможливо подолати. Але що стосується мрійників, для яких мета народилася з бажаною мрії, то вони стійко переносять випробування, і в облогу фортеці обставин. Виходить, мета дарує особливі сили, духовну і психологічну фортеця, спритність, логічне мислення, завдяки яким всі перешкоди ніщо. А песимісти тут же опускають руки і нічого не ладиться. І залишається їм тільки одне - звинувачувати в невдачах не себе «коханого», а тих, що оточують.

Виходить мрія - це двигун, що штовхає нас на подвиги заради їх досягнення.

Що робити, щоб мрії збулися

На секунду уявіть собі, що ви є програмістом, від якого вимагають створити програму для людського мозку. Робота повинна бути зроблена так, щоб по закінченню можна було натиснути клавішу Інтер і все запрацює. А адже це програма і називається Мрією, яку потрібно завантажити на флешку нашого мислення. Але мало просто написати проект, потрібно ще зробити так, щоб можна було натиснути на Інтер, тобто здійснити бажання. А що для цього потрібно, дізнаємося детальніше.

1. На мить уявіть собі, що ваше бажання здійснилося. І подивіться на ситуацію, що склалася як би звисока, програйте її в своїх думках. Ну що, подобається? Чи цього ви хотіли? Повірте, це вправа дозволяє всім без винятку прибрати зі списку непотрібні мрії і дозволить сфокусуватися тільки на потрібних і важливих. Завдяки дії, ви зможете уточнити приціл і стріляти по мети без перешкод. А якщо будете розкидатися по дрібницях, думати про безглуздість, то ні про яку реалізації не може йти мова. Тому як витрачається час і сили на непотрібне.
2. Формулюйте думки чітко. Багато неправильно будують пропозиції, погано проектують майбутнє. Наприклад, якщо людина думає про те, що хоче багато грошей, то якщо вони з'являться, витікають як вода. Інший замислюється про те, щоб побувати в Англії - теж невірно. Потрібно думати - хочу бути забезпеченим, мати хорошу роботу. Завдяки комплексності мети, буде багато грошей і можливості, щоб реалізувати інші бажання.
3. Зробіть точний розрахунок. Хочете досягти бажаного - візьміть аркуш паперу і розділіть смугою на дві частини. У лівій пишемо бажання, в правій дії, які потрібно здійснити. Це дає можливість чітко розрахувати кроки, що і кого потрібно залучити. Наприклад є бажання зайняти певну посаду. Чому не беруть - пишемо все це в правій частині. І починаємо роботу над помилками, крок за кроком.
4. Позбавляємося від сумнівів. Якщо ні в що не вірити, то нічого і не збудеться. Бажання збуваються у тих, хто вірить в свою мрію, її реалізацію. Також не можна піддавати сумніву свої бажання через вік, поганого достатку і інших обставин. Невже ви не знайомі з дивовижними історіями тих, хто за одну мить став мільйонером, отримав спадок від невідомої особи. Категорично не допускайте в своїх думки віруси, здатні відключити програму на благополучне майбутнє.
5. Поспішайте повільно. Мрія повинна бути реальною, здійсненною. Мова не йде про те, що не можна бажати того, що є у інших, просто будьте обережні з масштабами. Це потрібно для того, щоб не засмучуватися через нездійсненного бажання і даремно витрачених сил, старань. У всякому разі, відразу очікувати багато більшості не варто, таке можливо тільки при диво, яке також має в нашому житті місце. Поспішайте до своєї мрії рівними і повільними кроками. Розділіть відрізок до бажання на частини і проходите кожну з них по черзі. Це як в гімнастиці для преса. Тренера фітнес клубів знають - довгі заняття і велике навантаження призводять тільки до зривів. Кубики виникають, якщо людина займається по 20-30 хвилин в день на протязі довгого часу. Запам'ятайте китайське прислів'я «Тисячоліття починається з перших кроків».

Мрія - батько дива

Так, і це не обмовка. Все, чим може похвалитися людство - це плоди мрій тих, хто їх створив. Коли людство мріяло позбутися від ряду страшних хвороб - завдяки мріям вчених і їх роботі вони переможені. Люди хотіли потрапити в космос - мрії вчених і космонавтів були втілені. Можна наводити безліч прикладів того, як людина, яка встиг схопитися за свою мрію і реалізувати її на радість оточуючим. При цьому багато першовідкривачі чули за спиною масу образ, докорів, насмішок. Але вони були стійки на шляху до бажань і домоглися свого.

Чи є у мрії негативні риси

У цьому плані все залежить від натури мрійника. Деякі настільки поглинені своїми бажаннями і їх реалізацією, що забувають про оточуючих і готові йти, що кажуть, «по трупах». А якщо не вдається їх реалізувати - то втрачається сенс життя. У цьому випадку відразу потрібно уточнити - про що мріяли то? Можливо, ще рано чи вона була спочатку нездійсненною. А може мало доклали сил, дали слабину, упустили момент? Не біда, спробуйте ще раз і все вийде. Перед тим, як приступити до реалізації зважте - чи є хоча б один відсоток того, що вона буде реалізована.

А мріяти не шкідливо

Потрібно мріяти чи ні - вирішувати самим. Психологи стверджують, що мрії - це свого роду ризик. Людина вже вірить в хороше майбутнє, сподівається і повністю поглинений очікуванням. А що робити, якщо не вдалося досягти бажаного? Або те, про що мріялося, обернулося негативом, катастрофою. Нерідко ситуація призводить до повного розпачу. Розчарована особистість впадає в депресію, можуть бути серйозні нервові зриви, аж до самогубства.

Погодьтеся, важко змиритися з тим, що час минув, бажане неможливо. Ці думки є серйозну психологічну травму. Що робити? Фахівці наполягають на тому, що в житті крім мрій повинні бути й інші інтереси. Інакше людина розіб'ється об невдачі, немов скляну посудину. Також не можна бажати про щось одному, нехай в списку буде мінімум 5 пунктів. Щось щоб збулося і внесе райдужні корективи в існування.

помилкові мріяння

У психології існує термін «помилкова мрія». Тут йдеться про бажання, яке спочатку не могло збутися. Більш того, така мрія просто небезпечна для людей. Наприклад, дівчина мріє стати відомою співачкою, але при цьому у неї немає ні вокальних, ні зовнішніх даних. Як то кажуть «Слон на вухо наступив». Ну, хіба є сенс на щось сподіватися при такому розкладі. Але проблеми з самокритикою, впертий характер і ілюзорне бачення змушує таких дівчат продовжувати йти вперед. Витрачений час можна було б присвятити іншого заняття, в якому дійсно можна проявити здібності. Але немає - і настає той самий мить повного розчарування і нервовий розлад. У таких випадках правильно було б сказати - що шкідливі не мрії, а невірне уявлення про реальність.

Отже, ми вивчили - що таке мрія, що вона дає і негативні моменти, Пов'язані з нею. Думаючи про хороше ми наповнюємося тільки позитивом і радіємо, нехай навіть і про запас. Якби люди не мріяли, то багато з того, що у нас є, ми б не мали. Та ж культура, історія, політика створена мрійниками. Кіно, театр, музика - подарунки від мрійливих натур. Відсутність бажань вело б нас як за течією річки, в водах якої ми б відчували себе звичайною тріскою. Ми б не робили відкриттів, мандрівники не перепливали Атлантичний океан, не відкривалася музеї, будувалися чудові хмарочоси, шилася гарний одяг і т.д.

Без мрії людина не змогла б вірити в чудове майбутнє, його ніщо не стимулювало б до старанного праці. Уявіть хоча б на секунду, що означає життя, в якій немає місця радісному передчутті від майбутнього. Не те що відкриттів, не було б життя, цивілізацій.

Мрійте і досягайте своїх бажань. Але будьте в них обережні, думайте про збутової і женіть геть думки про нереальний. Позбавтеся від в поведінці. Також позбавляйтеся від вірусів, які формують сумніви. Бажайте незважаючи на вік, соціальний стан. Нехай не стануть перешкодою негативні ситуації, які склалися в цей момент, промінь сонця в будь-якому випадку проб'є темні хмари і зігріє своїм теплом.

І останнє: щоб мрія матеріалізувалася, дивіться на неї кожен день. Для цього на великому панно повісьте фотографію бажаного будинку, машини, плаття і т.д. Щоранку, як тільки відкриєте очі, на вас буде дивитися ваша мрія, а ви думати про неї. Гладиш, через короткий час як щасливому володареві бажаного, вам захочеться повісити картинку чогось іншого, про що знову мрієте.

Бувайте усі.
З повагою В'ячеслав.

Власне, поки ти мрієш, ти взагалі немов знаходишся поза часом. Минулого немає, воно вже пройшло, і не дивлячись на це, більшість з нас мріє туди повернутися і щось змінити. Це не додає ні душевного спокою, ні впевненості в собі. Ніякого майбутнього теж не існує - в сенсі, зумовленого майбутнього. Його не можна собі намрієте.

Зате можна створити собі масу ілюзій. Наприклад, яка ти будеш красуня, коли скинеш, нарешті, три кілограми. Не будеш. Тобто ці нещасні кілограми ти скинеш, звичайно, але твоє життя все одно не стане схожа на гарний кліп з тобою в головній ролі. Звідси - розчарування. А нинішній момент, той самий момент, в якому ти мрієш - стане минулим. Минулим, в якому ти нічого значного не зробила. Тому що лежала на дивані і мріяла.

Мрії заважають тобі бути щасливою

За результатами недавнього дослідження, яке провели психологи з Гарварда Деніел Гілберт і Меттью Кіллінгсуорт, половину свого часу більшість людей відволікаються від того, чим вони зайняті. Щоб перевірити, на що саме вони відволікаються, вчені розробили спеціальний додаток для iPhone, виклали його в Мережу і запропонували всім бажаючим взяти участь в опитуванні. 2000 чоловік у віці від 8 до 88 років регулярно відповідали на одне питання: чим ви зайняті в даний момент і про що думаєте?

З'ясувалося, що власне про справу майже ніхто не думає. Люди згадують про минуле і шкодують про свої вчинки, а також мріють про те, що ніколи не трапиться. Цікаво, що люди відриваються від реальності незалежно від того, чим вони в даний момент зайняті. Єдина справа, якому ми готові віддаватися повністю - секс. Проблема в тому, що мріючи, ми втрачаємо емоційну стійкість: якщо ми мріємо про майбутнє, то уявляємо можливі невдачі, а якщо згадуємо минуле, то лаємо себе за помилки. І це заважає нам просто відчувати себе щасливими.

Мрії заважають тобі працювати

І відпочивати теж заважають. Тобі здається, що буде легше писати нудний звіт, якщо паралельно мріяти про відпустку. Насправді твою увагу розсіюється і ти допускаєш помилки - це по-перше. По-друге, ти працюєш повільніше. За символи і образи, з яких і складаються твої мрії, за уяву, емоції і, власне, самі фантазії відповідає права півкуля мозку. Аналітичне мислення, послідовна обробка інформації, буквальне розуміння слів - все це завдання лівої півкулі. Працювати одночасно вони можуть, звичайно - наприклад, ти запросто можеш розмовляти по телефону і малювати.

Але якщо завантажити обидві півкулі по повній програмі, вони почнуть працювати окремо і незалежно один від одного, що унеможливить виконання третього завдання. Експеримент, проведений французької дослідницею Етьєн Коечлін в 2010 році, показав - добровольці в змозі виконати два завдання одночасно, але третя дивним чином вислизала з їхньої пам'яті. При цьому, кажуть вчені, причина проста: у мозку просто немає третього півкулі. А це означає, що якщо ти мрієш під час роботи, то можеш втратити щось важливе. Якщо ж ти віддаєшся мріям відпочинку, то чи варто було взагалі кудись їхати? Ти просто не помітиш і не запам'ятаєш найцікавіше!

Мрії приводять до депресії

Ну, воно й не дивно. Про що мріють найчастіше? Про багатство, про успіх, про прекрасного принца, куди ж без нього. Проблема в тому, що чим яскравіше і реалістичніше твої мрії, тим швидше вони перетворяться в ілюзії. Про те, що самі прийдуть і самі все тобі дадуть. Небесна Канцелярія збере посилочку і ти завтра прокинешся знаменитою мільйонеркою. При цьому, до речі, не виключено, що світобудову буде до тебе прихильно і чудесам в твоєму житті містечко знайдеться. Але це зовсім не буде схоже на те, що ти собі навоображала. І все - твій дуже розумний мозок вирішить, що життя взагалі не вдалася. Він такий, так, - вирішить і миттю організовує тобі депресивний стан. І переконати його буде не так-то просто.

Мрії не збуваються

Тому що якщо ти мрієш про власний будинок з садом, то це не мрія, це - мета. У тому випадку, якщо у тебе є ідеї, як на цю красу заробити. А якщо ти просто уявляєш, як приємно лежати в гамаку і слухати спів птахів - це не мета. Ти витрачаєш час на створення красивих уявних картинок. Згадай свою справджену мрію - вона адже збулася через деякий час після того, як ти перестала про неї думати, правда? Саме так працює техніка візуалізації: уявити, помріяти і забути. Тому що картинка, яка маячить в голові, заважає тобі діяти і взагалі нервує. І як тут перетворити мрію на мету? Та ніяк. І, отже, вона не збудеться. Такі ось чудеса.

Популярне