Cum să uiți un tip la telefon. Sfaturi pentru un psiholog, cum să uiți un fost soț sau prieten.

Cum să uiți persoana pe care o iubești, dacă soarta a decretat că oamenii nu pot fi împreună? Este mai ușor să se facă față acestei probleme femeilor care muncesc și care sunt complet imersați în muncă sau fantezii care visează la o relație nouă cu sexul opus. În orice caz, psihologii vă recomandă să adăugați în viață imagini noi în viața dvs., să mergeți mai mult, să faceți cunoștințe, să participați la spectacole de modă, cinematografe, cursuri psihologice despre cum să deveniți fericiți și așa mai departe.

Există o altă părere: poate că nu trebuie să depuneți eforturi, să uitați cât mai repede persoana pe care o iubiți și să lăsați totul așa cum este, trăind sentimente delicioase pentru ex. De-a lungul timpului, sentimentele se vor răci și, treptat, vor uita persoana pe care o iubiți va deveni posibilă, fără a face eforturi deosebite în acest sens. Cu toate acestea, fiecare femeie își alege propria cale.

Cum să uiți persoana pe care o iubești? Psihologia afirmă că relațiile umane nu sunt întotdeauna dezvoltate în conformitate cu un scenariu ideal, iar cele mai puternice cupluri sunt adesea predispuse la sentimente de răcire.

Femininul, care se simte intuitiv, că ziua în care cei aleși vor spune că relația lor sa epuizat și va declara că este necesar să trăiască separat pentru verificarea sentimentelor, este într-o poziție mai bună decât cea anunțată brusc. .

De asemenea, trebuie remarcat faptul că, fără excepție, femelele cărora li s-au despărțit cei dragi, după schimbările cardinale din viața lor, nu s-au întors la normal foarte repede. Pentru unii, este nevoie de zece zile pentru a trata o rană de inimă, în timp ce unele femei trăiesc de durere de multe luni.

Cum să uiți repede persoana pe care o iubești, astfel încât să nu vadă la fiecare intersecție a străzii, să nu vină în vise și doar să înceapă să trăiască în pace, visând la o nouă relație cu sexul opus? Cel mai bun medic pentru a uita dragostea din trecut este timpul. Partajarea cu persoana iubită este o inimă și o traumă mentală.

În fiecare zi, durerea va scădea treptat, iar separarea în timp nu va părea sfârșitul vieții, ci este necesar să trăim în această perioadă. În acel moment, când fetele află că sunt "abandonate", încep să se comporte necorespunzător. Și cea mai mare problemă este că femelele nu-și dau seama că au fost "abandonate", deoarece femeile înșiși fac foarte rar astfel de acțiuni și odată cu debutul zilei următoare, ei cred că totul va deveni ca și mai înainte. Prin urmare, pentru împărțirea echitabilă a sexului este un coșmar, care în curând, după cum cred ei, se va termina.

Cum să uiți persoana pe care o iubești - psihologie

Psihologii spun că să trăiești în speranța că cel ales va reveni în curând este să te înșeală și să transformi viața într-o existență nesemnificativă.

Sfaturile psihologilor, cum să uiți pe cineva iubit, sunt la prima vedere destul de simple și se bazează pe înțelepciunea lumii. O femeie nu ar trebui să creadă că situația ei este unică și că singură ea este prinsă în capcană. Bărbații "au aruncat" și vor "arunca" feminin, aranjați astfel încât trebuie să cucerească "noile înălțimi" (ale sexului echitabil). Toată vina poligamului și nimic nu poate fi făcut în legătură cu aceasta, prin urmare, este necesar să tratăm această problemă într-un mod filosofic. Unii cititori vor argumenta și vor aminti exemple din viața iubirii reciproce și devotate a bărbaților, da, există astfel de cazuri, dar, potrivit statisticilor, există foarte puțini bărbați monogame. Prin urmare, psihologii recomandă să nu se alăture rândurilor clienților spitalelor de psihiatrie și să încerce să se îndepărteze de drame personale și să uite mai degrabă persoana pe care o iubiți foarte mult.

Deci, sfatul psihologilor cum să uiți persoana pe care o iubești:

- dacă femeia a realizat că alegerea ei nu se va întoarce, atunci ar trebui să încerci să-ți normalizezi modul obișnuit de viață, să nu mai plângi și să înveți din nou să trăiești pe deplin, dar fără iubitul tău;

- trebuie să te gândești la tine și la sănătatea ta, să te obligi să dormi suficient și să mănânci în mod corespunzător, pentru că aspectul depinde în mod direct de calitatea somnului de noapte și de o dietă echilibrată;

- este necesar să eliminați din câmpul de vedere fotografii comune și lucruri care vor aminti de dragoste din trecut;

- dacă ați petrecut ceva timp singur, ar trebui să "scăpați" oriunde în casa închisă, unde puteți fi distras psihic și puteți trece la alte preocupări;

- Este important să vă opriți să vă simțiți rău pentru voi înșivă, dar să vă dați presupuneri că totul nu este deloc forțată personalităților puternice și că orice dificultăți se înrăutățesc și se înrăutățesc și mai puternice, în cele din urmă dragostea în general nu putea fi în viață, ocazia de a experimenta acest sentiment inspirator este dragostea;

- dacă suferința absolut dureroasă și insuportabilă este absorbită în fiecare minut, atunci ar fi mai util să vă înscrieți pentru o vizită la un psiholog practicant;

- Un specialist vă va ajuta, vă veți întoarce la o viață întreagă, vă veți spune cum să evitați greșelile în viață și să vă scutiți de dependența de cel iubit.

"Îmi place o persoană, vreau să-l uit" - adesea se poate auzi o astfel de frază de la o fată după o despărțire forțată cu o persoană iubită. Adesea, femininul nu reușește să uite de sine persoana pe care o iubește și, adesea, în primele zile grele după ce sa rupt, gândurile de sinucidere vin la ei. Ei încep să-i urmărească pe cei dintâi, să le scrie amenințări în sms sau în rețelele sociale, să-și profite de resentimente și dezamăgire cu dulciuri, să abuzeze de alcool, să recurgă la droguri, să se lupte să-și stingă emoțiile în interior, sunt de acord să facă sex cu toți bărbații la rând.

Este absolut imposibil să se comporte în acest fel, această cale nu va permite femininului să uite persoana pe care o iubiți pentru totdeauna și să o distrugeți ca persoană, să vă luați sănătatea și să vă recuperați cu timpul va fi aproape imposibilă.

Cum poți să uiți persoana pe care o iubești?   Dacă o femeie îi iubește pe un bărbat și vrea să-l uite, atunci trebuie să te recunoști ca o persoană semnificativă pentru ea însăși și fără să depind de iubitul ei. Este necesar să se înțeleagă că numai o femeie este iubită pentru ea însăși este cea mai mare valoare și cea mai importantă persoană din viață, și nu cea dintâi alesă. De asemenea, trebuie să înțelegeți că este timpul să-l lăsați să meargă și să trăiască, așa cum sa întâmplat înainte de a se întâlni cu iubitul său.

Este necesar să spunem că "din acest moment, viața va merge în paralel și numai dacă va fi necesar sau se va intersecta accidental. Orice întâlnire cu cei dintâi, voi lua mereu calm, comportamentul meu va fi decent, și amintirile bune vor rămâne în memoria mea, indiferent cât de greu este inima mea ". Aceste atitudini pozitive, rostite de o femeie cu voce tare, vă vor permite să vă comportați corect și să vă ajutați să evitați greșelile. La urma urmei, va dura destul de mult timp, iar feminitatea estimează situația despărțirii în mod diferit și nu va mai părea atât de critică. Vor apărea noi fapte, care confirmă faptul că persoana aleasă nu era atât de bună, femeia ar vedea avantaje singure: nu ar fi așa de rău, ar deschide noi oportunități de viață, în care ea a fost limitată mai devreme în relații și viata este frumoasa fara angajamentul fata de o alta persoana.

Pentru a uita persoana pe care o iubesti, psihologii recomanda sa crezi in viitorul tau de succes. Optimistii traiesc mult mai usor si in toate problemele si dificultatile de zi cu zi gasesc avantaje. Dacă o persoană iubită sa despărțit de o femeie, atunci trebuie să-i mulțumiți pentru zilele minunate petrecute împreună și continuați cu viața mai departe, fără a vă mai întoarce amintirile trecute.

Cum să uiți persoana pe care o iubești, dar el nu te are

Nu puteți rămâne blocați în experiențele trecute, nu puteți lăsa îndurerați pentru soarta lor nefericită și noroc în viață. O persoană își alege pentru sine: suferință lungă sau viață plină de evenimente luminoase. Psihologii au dovedit că era îngrijorat de un eveniment neplăcut în viață timp de zece minute după ce creierul a primit informații. Pentru restul timpului, o persoană își permite să-și piardă inima, să arăte lașitate, lene, să se lepede manifestarea voinței și caracterului, îi place să fie într-o stare de sacrificiu și să nu facă nimic. Este atât de drăguț să vă simțiți rău pentru dvs., să vă răsfățați în pat și să vă lăsați să suferiți în legătură cu ceea ce este imposibil să vă întoarceți și este mult mai greu să vă strângeți, să vă gândiți în ordine, să începeți să vă autoprovocați și să vă dezvoltați ca persoană, pentru ca voi, . Există un sentiment de iubire din partea sexului opus unei persoane răzbunătoare, leneșă, depresivă, care se simte prost și suferă de a fi "abandonată"? Nu, desigur. Este necesar să facem concluziile corecte în viață și să mergem mai departe.

Este posibil ca o persoană pe care o iubiți mai mult decât o viață, dar nu există, este pur și simplu necesară să uitați, pentru că sa dovedit a nu fi vrednic de iubire de la o femeie iubitoare, dar probabil motivul dezbinării a fost că femeia nu a atins nivelul unui bărbat ea nu este interesată. În acest caz, este necesar să se accepte alegerea unui om și să nu se umfle această problemă la o dimensiune catastrofală. Nu sa întâmplat nimic teribil, trebuie doar să înțelegi că o femeie din reprezentarea bărbaților nu este un partener ideal al vieții și începe să se îmbunătățească în direcțiile corecte. După ce mi-am rupt în mine, gândindu-mă că alegerea nu se potrivește, se poate înțelege motivul despărțirii cu iubitul. Datorită acestui fapt, va fi mai ușor să uiți omul pe care îl iubești foarte mult și nu te cunoaște, deoarece femeia va încerca să înțeleagă ce a determinat să pună capăt relației cu ea.

Cineva trebuie să-și îmbunătățească abilitățile culinare, alții să iubească sexul, iar al treilea este dorința de a avea grijă de ei înșiși și de a se dezvolta intelectual. În orice caz, nu te poți opri și spune-ți că "știu totul, pot să fac totul, eu sunt perfect, dar din anumite motive m-am" aruncat "? Este necesar să se înțeleagă că un om se va strădui întotdeauna subconștient pentru tot ceea ce este ideal: o muncă ideală, o casă ideală, o soție ideală. Și dacă cel ales nu a ajuns sub ultimul punct, atunci ar trebui să se lucreze la greșeli și să continue să privească cu ochi arzând la viață și reprezentanți ai sexului opus. Asigurați-vă că bărbații vor observa o astfel de femeie, vă vor înconjura cu atenția și uitați o persoană pe care o iubiți foarte mult, dar el nu există, se va dovedi mult mai rapid decât "gătit" în experiențele trecute de dragoste nefericită.

Leya:

Bună ziua, mulțumesc pentru articol. Aș vrea să știu despre situația mea. De unul singur, sunt o persoană emoțională, nesigură de mine, am un cerc foarte limitat de prieteni. Am cunoscut un tip dintr-un alt oraș acum trei ani. Sunt student până când lucrez, are 9 ani mai mare decât mine. Întotdeauna am avut ceva de vorbit, pentru că în acel moment aveam hobby-uri comune, viziuni asupra lumii și așa mai departe. Acum o lună, după întâlnire, sa schimbat. La început am început să ignor, am oprit chemarea, deși de obicei mi-am luat inițiativa. La întâlnire nu s-au întâmplat prea multe lucruri care ar fi alertat. Apoi a început să comunice cu alte fete. El știe foarte bine că sunt foarte rău la asta, dar mai devreme am încercat * să nu ofensez *. Din cauza asta, a existat o ceartă mare, după care a spus că nu mă iubește mai mult și a început să ignore mesajele și apelurile. Știa că eram rea atunci. Mai târziu, i-am scris că m-am înșelat și că despărțirea noastră a avut loc fără vreo infracțiune. Înainte de cearta și de timp, recunosc, sa comportat foarte agresiv, sa umilit. După ce sa luat imediat în mână și a decis să se schimbe. După un timp, el a răspuns că îi lipsește. Desigur, am dezghețat din nou și speram că totul ar fi același lucru. Nu voi suporta creierul, gelozia și așa mai departe. Dar problema este că de mult timp încercam să comunic cu el în mod maxim pașnic, nu un scandal. Mi-a spus să nu-l împing. Știu sigur că comunică cu unul, este o cățea în natură (și chiar acum, a devenit foarte frig după o ceartă și nu mă percepe în nici un fel.) De îndată ce scriu că nu pot, am făcut doar așa, , el imediat declară că îl presează și că mă liniștesc, așa că a fost de mai multe ori, ignoră, scrie el, de îndată ce vom începe să comunicăm din nou, el se va desprinde din nou, dar el nu a sunat din momentul ceartei. Obișnuia să-i iubească exact, dar ultima lună nu era ca el. Există relații bune cu toate rudele sale, nu în zadar ma prezentat (merită să sperăm ceva sau să ignorăm complet) Nu am reușit niciodată să vorbim pentru că a refuzat mereu Poate că sunt prostește să spun că sper (aș vrea într-adevăr un sfat

Sofia:

Alo Vă mulțumim pentru pagină, îi ajută cu adevărat pe oameni.
  Am întâlnit o persoană apropiată după ce am fost divorțat timp de 8 ani. Cu primul nostru soț, am locuit împreună timp de 17 ani. Îmi plăcea cu adevărat acest bărbat și era fericit cu el. După un an de viață împreună, avea probleme serioase în viața lui.
și a decis să se întoarcă acasă. Am trăit în America. L-am considerat soțul meu, deși oficial nu sa putut căsători cu mine (fosta sa soție nu permite divorțul). M-am dus cu el. Dar totul sa schimbat foarte repede, a devenit diferit de mine. De asemenea, am avut un timp greu noua tara, străinul, limbajul, mentalitatea oamenilor. Sincer încercat 8 luni, dar nu se întâmplă nimic, sunt constant deprimat, mi-e dor de copiii care au rămas acolo. Recent, după o altă clarificare a relației, a plecat - m-am gândit că nu pot suporta această suferință.
  Am devenit puternic atașat de el, în ciuda tuturor diferențelor noastre. O săptămână mai târziu sa întors, a spus că vrea să fie cu mine.
  Nu știu ce să fac, cum să trăiesc - nu vreau să rămân aici, un negativ solid, nimic nu se întâmplă cu studiile mele, cu munca obișnuită.
  Totul nu este al meu și nu devine al meu, doar mai rău în fiecare zi. Indicați ce să faceți dacă iubesc foarte mult această persoană.

  • Vedmesh N. And:

alina:

Vă mulțumesc foarte mult pentru articolele dvs. Din păcate, le-am citit după ce am rupt lemnul.
Am avut o relație cu MCH la o distanță de 10 luni. Eu însumi nu sunt de la Moscova, dar lucrez aici și el este la locul lui în orașul lui, eu sunt din orașul vecin. Amândoi suntem în vârstă de 24 de ani și aceasta este prima sa relație serioasă și lungă. Potrivit lui, cu aceleași fete, sa întâlnit nu mai mult de 3 luni. Timp de 10 luni, i-am îndurat creierul, ofensat de fleacuri, isterie, scandal și plâns, controlate în continuare, fără a lăsa vkontakte să stea. La începutul anului, mama mea sa îmbolnăvit, eram foarte îngrijorată și doar situația a agravat situația. Am un al doilea loc de muncă și știa despre toate astea. În ianuarie, am încercat să-l las de două ori, dar ea însăși sa întors maxim 5 zile. Ca urmare, la sfârșitul lunii ianuarie, a dispărut stupid, a încetat să răspundă apelurilor și SMS-urilor, inclusiv Vats. În aceeași zi am încetat să îl caut și l-am sunat și, de asemenea, am intrat într-un ceas, după câteva zile, mi-a trimis un mesaj text, cerându-i să meargă la ceas, am răspuns că am vândut telefonul din cauza lipsei de bani. Am spus așa pentru că m-am supărat pentru că nu a sunat. După ce a aflat că am vândut iPhone-ul, am trimis mesaje text, ne-a întrebat despre mama și munca. A doua zi, el mi-a mulțumit pentru darul trimis lui pe NG, aparent cu o zi înainte de a scrie, pentru că a primit pachetul meu și asta ma făcut mai supărat. I-am răspuns: "Nu deloc", și asta a fost. Nu am luat legătura de o lună și jumătate, nici măcar nu m-am dus la rețelele sociale. Dar, la sfârșitul lunii februarie, a început să se așeze în instagrame și o săptămână mai târziu și-a reluat activitatea pe VKontakte, de parcă ar fi decis că după ce nu l-am felicitat pe 23 februarie. În data de 8 martie, el ma felicitat și mi-a întrebat cum făceam, la care am răspuns "mulțumesc foarte mult" și asta-i tot. Dar nu, în aceeași zi i-am dat un mesaj lung, în care i-am cerut iertare pentru comportamentul meu, pentru isterie și scandal etc., dar el nu a răspuns. Și după aceea am fost acoperit, pe 11 martie am încercat să sun, dar a fost deconectat și m-am gândit că ma blocat. Am încercat să sun de 5 ori și i-am scris un mesaj text, cerându-i să ridice telefonul de 2 ori. Nu a răspuns niciodată, fără să știe ce să facă, l-am sunat prost pe Skype și a luat telefonul. Sa dovedit că are 2 cartele SIM, iar uneori conduce telefonul așa, apelurile și SMS-urile nu ajung. Am vorbit cu el timp de 4 ore pe Skype, nu am putut să-mi țină lacrimi de bucurie și pentru că l-am pierdut, am spus că îl iubeam și îl așteptam să cheme o lună și jumătate, dar a spus că există sentimente, dar nu l-ar numi iubire, nu este unul dintre minciuni și eu îl cred în asta. De asemenea, a spus că nu știa că așteptam un apel, deoarece mi sa părut că prietena mea, care ne-a amestecat numerele în secția de poliție, ia trimis un mesaj că prietenul nostru comun cu ea și cu alt prieten mă aștepta în mașină. Adică, rty mi-a zis că deja mă interesează să comunic cu cineva și că nu-mi amintesc mai mult despre el. Desigur, i-am explicat situația, acești oameni m-au condus doar pentru că era o viscolă pe stradă. El ma crezut ca el ma avut mereu încredere și știam că înșelăciunea pentru mine era răutate. Așa că am vorbit până dimineață, ne-am amintit de momentele plăcute, chiar ne-a permis câteva cuvinte blânde, am spus că va suna mâine seară și am vorbi despre noi. A doua zi, el a sunat foarte târziu, am stat deja pe un pluton pentru că l-am văzut pe VKontakte toată seara. Conversația a început cu resentimentele mele, a fost supărat că eram din nou pentru bătrân, era obosit de o astfel de relație, nu vrea să se certe, să se simtă nervos. Drept rezultat, el a dat un ultimatum, fie pentru că dorește (relații de calm și armonie pe încredere), fie nimic. I-am spus că voi încerca din nou cu el, dacă numai el m-ar fi iubit. Am spus că nu vreau să stau și să sper că dintr-o dată, el mi-ar plăcea să fiu într-o relație, dar brusc el nu a vrut, iar amândoi am pierdut timpul. La urma urmei, același lucru poate face cu orice fată, se pare că nu sunt nimic special pentru el. După aceste cuvinte, sa speriat și a spus că nu putem face nimic, că sunt o fată bună etc. Firește, în necredință, m-am așezat și am plâns, a cerut să nu plângă, apoi prietenul meu ma sunat să urmăresc fotbalul, a spus că îmi pare rău și deconectat, după care nimeni nu a luat legătura.
  Îmi cer scuze pentru asta descriere lungă   întreaga poveste. Dar am vrut să arăt imaginea exactă cât mai mult posibil. Acum, că emoțiile s-au diminuat, cred că înțeleg de ce a spus că există sentimente, dar nu dragoste, nu ma văzut aproape o jumătate de an, plus zilnic certuri despre asta. Voi merge în orașul meu o săptămână mai târziu, el știe despre asta, dar a spus (în timpul unei conversații Skype) că nu putea veni din cauza muncii, a vrut să vin la el, dar mi-a spus că îmi va plăti zborul nu permiteți. ma ranit. Acum se bucură de libertate, se dezvoltă instagram, se află VKontakte, pe scurt, face ceea ce vrea. Vă rugăm să vă sfătuim dacă ar trebui să uitați această persoană sau să așteptați brusc că se va întoarce

  • Vedmesh N. And:

    Bună, Alina. Barbatii iubesc relatiile luminoase care dau relaxare morala, nu o tulpina constanta. Prin urmare, ultimatumele pierd în mod evident de afaceri.
      Dacă aveți nevoie de o relație, căutați o oportunitate de a vedea un tip, vă veți dovedi dragostea cu acest lucru.
      "Dar pentru a plăti pentru zborul meu la el a spus că fondurile nu permit. Mă doare. - Nu ar trebui să vă dea nimic, o ofensă stupidă.
      "Vă rog, sfătuiți dacă merită să uitați această persoană sau să-l așteptați brusc să vă întoarceți." - Numai depinde de dumneavoastră să decideți ce să faceți în această situație.
      "Nu am putut să-mi țin lacrimi din bucurie și să-l pierd, să spun că l-am iubit și că am așteptat chemarea lui pentru o lună și jumătate" - Judecând după ceea ce scrieți, va fi dificil să uitați.

Veronica:

O zi bună! Am 21 de ani. Și am nevoie de ajutorul tău. Am întâlnit un tip timp de 3 luni. El este cu 3 ani mai tânăr decât mine. Relațiile noastre nu erau în întregime netede, dar mi se pare mai gravă decât orice a venit înainte. Pentru ca in aceasta relatie ne-am ascultat unul pe celalalt, nu am facut ceea ce nu vroiam celalalt partener, am redus relatia cu sexul opus la minim, ne-am familiarizat cu parintii unul in altul in absentia, prietenii lui au devenit prietenii nostri. Singura captura este că nu ne-am gândit la viitor, adică am spus: "ar fi frumos să fiți cu voi în Moscova", dar nu am construit planuri ca atare, în trecere. El și cu mine ne vom muta într-un alt oraș, la o instituție de învățământ superior din Moscova, dar cu admitere - ca noroc. Eu intru în magistratură, este un burlac. Adică trebuie să studieze timp de 4 ani sau chiar mai mult. Cu cinci zile înainte de separarea noastră, mi-am permis să fiu atins pentru fund și piept. Și înainte să ne sărutăm. Nu a existat nimic de genul asta înainte și el și eu dintr-o familie strictă, ceva mai mult decât atât, nu au fost permise. În cele 5 zile înainte de despărțire, certurile au devenit mai frecvente. În ziua precedentă dezbinării, tipul a spus că trebuie să vorbim serios și speră că îl voi înțelege. A sosit a doua zi și sa oferit să plece. El a spus că nimeni nu poate aștepta cel puțin 6 ani, poate că nu va avea o miză sau o curte până la vârsta de 23-24 de ani, ca să se poată căsători. Și ma iubit și ma iubește și nu vrea asta nici pentru mine, nici pentru părinții mei. A spus chiar că vrea să fiu atât de fericit că aș fi bucuros dacă în acea seară nu l-am întâlnit pe el, ci pe prietenul său de 25 de ani, care a fost și el cu el în acea seară. El a cerut, de asemenea, să nu se piardă, a cerut dreptul de a-mi scrie, pentru că sa întrebat cum făceam și a cerut să vin la concertul în care prietenii lui ne-au invitat cu două zile înainte. În despărțire, ma îmbrățișat, ma sărutat, mi-a strâns mâinile. Mai târziu mi-a scris și mi-a sunat. Dar apoi a trecut o săptămână. M-am scos, mi-am cerut să nu-mi scriu, din moment ce sfârșitul este sfârșitul, a cerut în continuare ocazia de a-mi scrie cel puțin o dată pe lună. Am întrebat despre sentimentele sale pentru mine, mi-a cerut să spun că nu mai mă iubește, la care mi-a răspuns că mai are sentimente pentru mine, dar mi-a înțărcat treptat și împreună nu am fi fost pentru motivul de mai sus. Vreau să spun că nici o răceală în relație nu a fost observată până în ultima zi. Ajută-mă, mă interesează patru întrebări: separarea este oarecum legată de faptul că am avut ceva mai mult decât un sărut? Tot ce a spus a fost adevărat? Cum să o uiți? Și dacă tot ceea ce a spus el este adevărat, merită uitat?

Svetlana:

Bine ai venit! Soțul meu și cu mine am fost căsătoriți de 26 de ani. A fost o viață fără iubire, pasiune, dar doi copii, avere în casă, în general, ca toți ceilalți. Am fost chinuit și cel mai probabil. A găsit o femeie divorțată. Am întâlnit un bărbat, avea nouă ani mai tânăr decât mine, trei căsătorii. A fost o clipă, dragoste. A părăsit familia, a început să trăiască o căsătorie civilă. Am cumparat o casa pentru doi, am decis: doar impreuna, totul a fost de la zero. A fost greu. Am lucrat - a fost în căutare, a plecat la muncă: lucrez, el - în căutare. Ea a plătit împrumuturile, a făcut bani familiei sale, a plătit pentru cumpărarea unei case. Liniștit încet în datorii. Dar ea îl iubea nebun, cu excepția nimănui și nimic nu a văzut. Am așteptat să încep să ajut în curând. Suntem împreună! Câteva luni mai târziu am aflat despre relații dubioase cu femei, a mers, urât, insultă, iertat. Firește, scandalurile au început: nu există bani, el este în mod constant la telefon, dispare timp de 2-3 zile și pe mașina mea. Returnează, explică, convinge - iartă. După ceva timp, prietenele sale și două dintre ele dintr-o dată (poate mai multe) raportează despre ele însele. El este de la un pat la altul, apoi la mine. Am împrumutat bani de la unul, altul a cumpărat o mașină (ieftină, dar !!!) Ambii au promis să se căsătorească, nu un cuvânt despre mine! Nu iertat, l-ai scos din casă. Datorii au rămas, în casă timp de 2 ani de viață nu se face nimic. Nu sunt supărat pe el. Au trecut 4 luni, mi-e dor de el, mi-e dor de el, ganduri despre el in capul meu: poate ceva ce nu am facut. Înțeleg că nu va exista viață cu el, dar încă îl iubesc. El trăiește deja cu o altă femeie. Cum să scap, nu știu, dar chiar vreau să mă eliberez și să-l las să plece

Natasha:

După ce am citit multe dintre comentariile de mai sus și alte articole, vreau să vă spun povestea mea, care este în plină desfășurare. Am trăit împreună timp de trei ani o căsătorie civilă. Ne-am întâlnit la lucru, colegi. El are un fiu din a doua căsătorie, cu care petrece toate sâmbetele și duminicile, fără excepție, cu excepția faptului că, dacă are o temperatură, el rămâne acasă. Și astfel, în fiecare week-end își ia fiul și se duce la mama sa. M-am dus și eu cu el, dar nu este un week-end în opinia mea, nu am avut nici o odihnă, m-am simțit neplăcut cu soacra mea. Am oprit din conducere și am început să ne îndepărtăm. Sa dovedit că nu avea timp să petreacă timp cu mine, la sfârșitul săptămânii, săptămânii, munca, am început să vorbim din ce în ce mai puțin, toată lumea a intrat în propriile interese, viețile noastre au devenit aproape paralele. M-am lăsat singur. Mi-a plăcut cu adevărat. Ocazional a adus copilul la noi, ne înțelegem bine cu el, dar rareori. În general, totul se încheie astfel: am cumpărat un bilet și am zburat pentru a sărbători Anul Nou unul în altul. Doar fiind acolo, mi-am dat seama că am trădat în esență pe iubitul meu când am plecat. L-am trădat acolo. Sosind înapoi după 4 zile, am încercat să ascund toate acestea, nu a fost supărat, dar, desigur, nu am reușit. Nu i-am spus despre schimbare. Dar nu mai putea fi la fel, nu putea să-i privească ochii și să fie la fel de îndrăgostită ca și mine înainte de această călătorie. Reconcilierea a eșuat. Foarte curând, mi-am dat seama că vorbește cu altcineva decât cu mine. Elocvent a fost absența pe 15 februarie și 8 martie. Desigur, a trebuit să mă întorc imediat după ce nu mi-a făcut-o, ci la casa mamei mele. În general, răceala a continuat, am început să dormim separat (aveam doar pături diferite). După NG am făcut sex de trei ori. El este un minunat minunat, dar pasiv, nu ia niciodată prima inițiativă. În general, acest lucru nu este bun. La sfârșitul sfârșitului, după două sau trei săptămâni de somn, mi-a fost anunțată o decizie de împărțire, pe care a luat de mult timp. A luat și nu mi-a spus. Foarte ofensat la vedere. Acum trebuie să scot lucrurile din apartamentul său de trei camere în apartamentul mamei mele. Sunt atât de obișnuit cu asta. Și, în principiu, am fost bine, dar se pare că a fost peste tot. Încerc încă să fac niște încercări slabe pentru a reveni la ceva, dar se pare că sunt rău. Când nu-mi amintesc că totul este minunat, de îndată ce intru în domeniul activității sale sau mă gândesc să-mi iau uneltele, încep să sufăr. Este păcat că toate lucrurile bune s-au încheiat, cred că amândoi am vrut o relație pentru totdeauna, dar nu a funcționat. Foarte plictisitor și suntem atât de departe unul de celălalt. Pe de altă parte, era calmă și stabilă. N-am mai avut niciodată așa ceva înainte. Și cred că nu se va mai întâmpla. Ceea ce va fi va fi complet diferit.

02.10.2013 © site-ul

Chiar și cele mai frumoase, sexy și de succes femei, uneori, au dezamăgire dragoste atunci când doresc să uite un om o dată pentru totdeauna. Bineînțeles, indiferent de motivul pentru care te-ai despărțit de iubitul tău și de cel care a inițiat decalajele este întotdeauna un moment neplăcut și dureros pe care trebuie să-l poți trece corect.

Dar este deosebit de enervant atunci când relațiile se încheie la inițiativa unui om. Principalul lucru în această situație este să vă trageți împreună, să adunați voința într-un pumn și să nu alergați după trenul care pleacă.

Dacă o femeie nu se oprește, începe să se umilească în fața unui bărbat, să strige, să-l urmărească, să-l imploră să se întoarcă, apoi mai târziu îl poate ura pe el și pe el însuși. Nu e de mirare că există o zicală: "Nu este înfricoșător să pierzi un om - e groaznic să te pierzi". Prin urmare, indiferent cât de dureros este, o femeie trebuie să-și arate stima de sine și să încerce să-i arunce un om din cap - prin aceasta își va păstra demnitatea în ochii "fostului" ei și chiar dacă nu o mai iubește, o va respecta cu siguranță.

Timpul vindecă

Prima dată pentru a depăși gândurile iubitului său și a uita că va fi greu. De regulă, perioada cea mai acută și dureroasă după separare este primele două sau trei luni. În stadiul inițial, este destul de dificil să realizăm că relația sa încheiat. Speranța că un om își vine în minte, cere iertare și se întoarce din nou ...

Dar cu cât mai mult timp trece, cu atât mai clar o femeie înțelege că nu poți să-ți întorci o relație pierdută și că trebuie să trăiești mai departe, cu speranța că o nouă iubire va veni la viață. Dar lucrul este că, de regulă, o nouă dragoste vine numai atunci când inima este liberă, iar vechea relație este șters în siguranță din memorie.

Dar cum să vă deschideți o nouă relație, uitând pe iubitul tău? Într-o astfel de situație, psihologii recomandă să se țină de câteva sfaturi.

Aruncați emoțiile Dacă sufletul suferă, în nici un caz nu trebuie să păstrați această durere în sine. Nu experiențele negative rezultate nu acționează distructiv asupra psihicului și sănătății! Cu cât o femeie va striga mai repede și va vorbi pe umărul prietenului ei iubit - cu atât va uita mai repede bărbatul și se va simți mai bine. Iar când primul flux de emoții dispare, întreaga situație nu pare atât de tragică. Pentru a găsi fețe pozitive   în ceea ce sa întâmplat în practică în fiecare situație există atât părți negative, cât și pozitive. Poate că după ce se va recupera și va calma, o femeie va înțelege că nu ar trebui să plângă, dar ar trebui să fie bucuroasă că nu a pierdut deloc, ci a dobândit pace, libertate, independență, oportunități de viață noi etc.

Reamintim calitățile și acțiunile rele ale "fostului"

Paradoxal, atunci când oamenii se destramă, momentele cele mai bune și cele mai romantice asociate cu "fostul" încep să se schimbe în memorie, motiv pentru care distresul spiritual este și mai agravat. În timp ce în realitate totul nu a fost atât de bun - la urma urmei, oamenii nu se despart de la zero!

Una dintre cele mai bune modalități de a vă răcori sentimentele pentru un bărbat este să-i scrieți toate greșelile și "păcatele" pe o bucată de hârtie și apoi să atașați această frunză în cel mai vizibil loc astfel încât să îl puteți vedea mai des. Apoi, când privim pliantul, exact acele evenimente vor apărea în memorie, amintirile din care ne vor permite să ne bucurăm cu sinceritate că relațiile nereușite sunt în trecut.

Înțelegeți că nu există oameni de neînlocuit. Puteți să vă forțați să uitați de un om, chiar dacă el ar fi perfect într-o asemenea măsură încât nu este nimic de plâns. La urma urmei, nu este un fapt că femeile nu vor cădea în cale cel mai bun om: mai frumoasă, mai generoasă, mai educată, mai devotată, mai îngrijitoare, mai decentă, mai iubitoare și mai iubită. Și, în general, nu există limite la perfecțiune! Deci, trebuie să privim înainte, nu înapoi, să visăm despre viitor și să nu regretăm trecutul! Faceți-vă viața personală Pentru a uita un om va ajuta la o nouă relație. De îndată ce o femeie începe să acorde atenție bărbaților frumos din jurul ei și captează cel puțin o privire admirabilă, își va da imediat seama că viața este frumoasă și că cele mai fericite momente sunt înainte. Principalul lucru nu este să stați pe experiențele voastre și să nu vă hărțuiți cu amintiri sfâșietoare încât este imposibil să vă întoarceți. Și merită să vă întoarceți atunci când sunt atât de mulți bărbați interesanți și atrăgători în jur? Mergând la muncă sau inventând un nou hobby. În cele din urmă, viața unei femei nu este numai de la o relație cu un bărbat iubit. Există atât de multe lucruri interesante în viață - filme care merită văzute, cărți care merită citite, orașe interesante de vizitat. Toate acestea nu numai că pot distrage atenția de la amintirile dureroase și pot lovi un om din inimă, dar, de asemenea, aduc multe impresii interesante. Uita-te la tine Dacă o femeie urmărește aspectul ei și arată perfect în orice moment, atunci ea este întotdeauna într-o stare bună și înconjurat de fani. Și dacă este așa, uitați omul care a trăit o dată în viața ei și întâlniți o nouă dragoste va fi mult mai ușor. Deci, viața continuă și tot ce este mai bun este încă să vină!

memorie Acesta este tot ceea ce ne amintim din ceea ce sa întâmplat cu noi, acțiuni, cunoștințe, experiențe. O persoană are două probleme cu memoria: amintiți-vă și uitați, și chiar nu este destul de clar ce este mai greu de făcut. Funcțiile de memorie ne permit să explicăm de ce nu putem să uităm și de ce nu ne putem aminti, trebuie doar să ne dăm seama și să ne facem viața mai ușoară. Creierul nostru învață în mod constant multe lucruri și le pune undeva adânc în memorie. Dar este un lucru să uitați o teoremă sau o poezie și complet diferită pentru a încerca să uitați o persoană, și asta este totul pentru că atitudinea emoțională a unei persoane este conectată la memorie.

Nu poți să uiți, nu te poți întoarce. Și totuși, este posibil să uitați oamenii sau, cel puțin, să vă asigurați că amintirile nu provoacă un sentiment de durere. Pentru a face acest lucru, este necesar să ne dăm seama cum este aranjată memoria noastră. Viteza cu care persoana memorează informațiile depinde de plasticitatea creierului, care este mecanismul fiziologic al memoriei. Informațiile pe care o persoană le pune în memorie depind adesea de formarea asociațiilor. asociere   este legătura dintre fapte și evenimente care se reflectă în conștiință și se fixează în memorie. Asociațiile pot fi prin similitudine sau prin contrast, adică memoria produce informații similare sau opuse cu cele cu care asociem anumite lucruri sau fapte.

Tipuri de memorie

Memoria este de mai multe feluri. Pentru a înțelege subtilitățile procesului memoriei, este necesar să înțelegem modul în care tipurile de memorie sunt similare și diferite. Tipuri de memorie:

  • Memoria motorului   - memorarea și reproducerea mișcărilor și acțiunilor. Este baza abilităților și obiceiurilor.
  • Memoria emoțională - memoria sentimentelor experimentate. Sentimentele pozitive și negative sunt amintite și reproduse în anumite condiții.
  • Imagine figurativă   - salvați imagini și redați-le. Imaginația imaginativă este: auditiv, gustativ, tactil și olfactiv.
  • Memorie logică logică - memorarea și reproducerea gândurilor. Gândurile nu pot exista în afara limbajului.
  • Memorie liberă și involuntară - exprimată de dorința sau de lipsa de a-și aminti ceva. Ele diferă în funcție de scopul și metodele de memorare.
  • Pe termen scurt și pe termen lung - exprimată prin durata de stocare a informațiilor. Creierul însuși decide ce să-și amintească și ce să uite. Adesea amintesc de acele fapte care au atins puternic în termeni emoționali.

Acum că știm ce memorie este și cum poate fi, putem începe să înțelegem de ce unele lucruri sunt atât de greu de memorat, iar altele sunt atât de greu de uitat. În primul rând, totul depinde de atitudinea psihologică a persoanei. Dacă o persoană la un nivel subconștient acordă o mare importanță informațiilor, atunci se amintește mai bine. Și invers, dacă o persoană consideră ceva inutil, creierul la nivelul subconștient nu va încerca să-și amintească de mult timp. Și chiar nu are sens să se străduiască să-și amintească totul, nu este real. Dacă ne-am amintit cu toții, creierul nostru ar exploda de la informații. Uitarea este un proces natural al mecanismului de autoapărare a creierului.

Se întâmplă că nu este destin. Oamenii nu pot fi împreună. Și ce rămâne să faci dacă inima este ruptă, durere de durere, dar nu fizică. Ce să fixați în creier astfel încât acest organ principal să uite pentru totdeauna cel care este încă aproape sensul vieții? Cum să ștergeți din capul celui care pare să fi luat-o pentru totdeauna ... Este foarte dificil să găsiți un răspuns la aceste întrebări, dar în acest articol vom încerca să aflăm cine vă place.

Trebuie să fac asta?

Suferința este bună. Ei aduc persoana, dau un nucleu intern, formează rezistență. O persoană rezonabilă va învăța din această situație lecții care îi vor ajuta să se adapteze mai mult la viață. Dar dacă o persoană suferă de durere, atunci corupe sufletul și rezultatul unei astfel de experiențe este dificil de prezis. Într-o astfel de situație, în personalitate nu se formează nimic, cu excepția insultelor și a amărăciunii, care mai târziu dobândesc volume globale datorită naturii rupte.

Răspunzând la întrebarea dacă ar trebui să încercați să opriți iubirea, ar trebui să definiți pentru dvs. "scala de înfrângere": dacă acest sentiment vă va face rău, atunci puteți aștepta un pic și nu va trebui să luați acțiuni intenționate - va trece de la sine. Dar dacă vă răzbună întreaga existență și distrugeți viața, citiți imediat următoarele paragrafe ale articolului.

Conștientizarea problemei

Cum să uiți persoana pe care o iubești? Primul pas în eliminarea acestei poveri este recunoașterea problemei. Înțelegeți: este această iubire sau manie impusă de complexe? Adevărata dragoste, conform psihologilor, nu face rău: obiectul său este întotdeauna accesibil, iar relațiile cu acesta sunt armonioase. Prin aceasta traversează descrierile unor astfel de sentimente înalte de autori străluciți, în ale căror lucrări dragostea avea proporții universale.

Trebuie să înțelegeți că eliminarea iubirii obișnuite este mult mai ușoară decât sentimentul maniacal. Realizând ceea ce întâmpinați, de ce și de ce aveți nevoie - rezolvați 50% din problemă.

Scorul real

Cum să renunțați la persoana pe care o iubiți? Trebuie să înțelegeți că nu sunteți un cuplu. Justificați-vă pentru minte sau scrieți pe o foaie ce circumstanțe, trăsături de caractere și orice alte condiții împiedică realizarea dorinței dvs. de dragoste așa cum doriți. "Pe jos", cu ajutorul unei viziuni reale a problemei, iubirea va fi poziționată în mod adecvat ca fenomen și veți cunoaște condițiile existenței sale.

Înlocuirea emoțiilor

Cum să uiți persoana pe care o iubești prin distragere? Treceți la alte persoane, nu neapărat să le iubești. Faceți prieteni, urați, dar distrați-vă. Un sentiment puternic de iubire trebuie înlocuit de un alt sentiment puternic. Asigurați-vă ceea ce ați visat toată viața: săriți cu un parașut, călătoriți prin țări, faceți o carieră - indiferent. Ia un animal de companie și-l iubesc, ai grijă și ai grijă cum crește - va da cu siguranță emoții pozitive și te va "comuta" de la concentrarea asupra ta.

convingere

În această parte a articolului vom afla cum să uităm persoana pe care o iubiți prin convingere. Lie pentru tine. Spune că nu iubești pe nimeni. Apoi, după ce credeți o minciună, asigurați-vă că este corectă și poate că veți dori această poziție atât de mult încât să opriți cu adevărat iubirea. Unii oameni preferă să joace rolul unui altar și al unui suferinci, astfel încât toată iubirea nefericită poate fi un mod elementar de a încerca o anumită imagine, în care actorul și privitorul sunt toate într-o singură persoană.

dezamăgire

Cum să nu mai iubiți persoana pe care o iubiți? Fii dezamăgit de el. Afișează tot felul de trăsături negative ale personalității, gândește-te cât de teribile și dezgustatoare sunt. Poate că un astfel de exercițiu ar lipsi imaginea strălucitoare a obiectului de dragoste și sentimentele se vor răci treptat.

Acestea sunt metodele pe care le puteți încerca. Cu toate acestea, principalul lucru în această chestiune este să așteptați timpul. Cu el totul trece, memoria este șters, emotiile ies din afară, se soluționează asupra personalității iubitului. A uita pentru totdeauna în sensul literal al cuvântului este puțin probabil să iasă dacă nu se întâmplă amnezie. Dar pentru a percepe această tristă experiență nu este atât de acută - sigur că se va întoarce, pentru că există o viață nouă în față și cine știe dacă cineva care este foarte capabil de dragoste vă așteaptă în ea.

Cum sa devii fericit si de succes? (Descărcați)

Întâlnire gratuită
în Clubul Femeilor!

Cu siguranță fiecare dintre noi în viață trebuia să se afle într-o situație când a apărut o întrebare senină : cum să uiți persoana pe care o iubești?

Iar motivul nu este important - fie că este vorba de separare după o lungă relație, de dragoste nerecuperată, de diferențe naționale sau religioase.

Este important să luați o decizie pe care o veți lua și care, în același timp, vă va face să suferiți. Nu puteți accepta gândul că trebuie să uitați pentru totdeauna tot ceea ce este legat de persoana pe care o iubiți.

Totul îi amintește de el

Acestea sunt gânduri și vise constante despre iubit, acestea sunt lacrimi, disperare și durere. Voi doriți să încheiați repede această suferință, să trăiți în prezent și nu în trecutul minunat sau în viitorul iluzoriu.

Prin urmare, este foarte important să cunoaștem și să luăm în mod corespunzător măsuri pentru a rupe legătura cu fosta iubire fără durere.

Din nefericire, multe fete deranjate continuă să creadă că un pahar de vin, beat de un prieten, își poate rezolva problema.

Deci, este posibil doar să distrageți temporar de suferințele voastre, dar problema va crește, iar viața voastră se va transforma în durere de fiecare zi despre iluzii nerealizate. și uitați?

Depășiți problema împreună?

Această abordare poate juca un rol negativ, pentru că veți săturați mai adânc în durerea voastră, iar aici este important să ieși rapid și rapid dintr-un stat depresiv.

Multe femei care au fost dezamăgite de dragoste folosesc o conspirație; pentru mulți, rugăciunea magică este singura cale de ieșire din depresie.

Ne grăbim să ne asigurăm că în lumea modernă să apeleze la magia neagră sau efectele neconvenționale asupra psihicului este un exercițiu prost și inutil.

Psihologii au dezvoltat metode științifice și destul de adecvate de influențare a stării mentale a unei persoane. Vă propunem să folosiți recomandările psihologilor cu experiență și să găsiți cele mai acceptabile modalități de a uita persoana iubită.

Se pare că pentru a depăși durerea și pentru a uita, în cele din urmă, dragul om este pur și simplu imposibil!

Dar există mai multe secrete care vor facilita foarte mult perioada de separare și, probabil, destul de repede vă vor permite să ieșiți dintr-o stare critică.

Pentru a face acest lucru, trebuie doar să urmați reguli simple:

Hotărâți ferm

Toate sfaturile unui psiholog vor fi utile numai dacă vă decideți cu fermitate să vă despărțiți de persoana iubită. Pentru început, trebuie să ne dăm seama că continuarea relației nu are sens.

Este important să ajungeți la un fel de "punct fără întoarcere" și să vă spuneți: "Opriți-vă! E timpul să scăpăm de asta. Acest lucru se aplică chiar și în acele situații în care pur și simplu suferiți de dragoste nerecuperată.

Este necesar să se înțeleagă în mod clar că nu mai există dorința de a suferi pentru această persoană.

De obicei, despărțirea durează destul de mult, pentru că o persoană poate luni, de ani de zile, să spună că totul se va îmbunătăți, se va schimba. Prin urmare, este foarte important să încercați să recuperați o stare de limitare prin apelul: "Destul!".

Nu faceți, în niciun caz, mizerie cu alcool sau parteneri casual. De-a lungul timpului, atunci când viața devine mai bună, vă puteți rușina de acțiunile voitoare.

Eliberați spațiu pentru o viață nouă

Înainte de a-ți uita pe cel iubit , ar trebui să înțeleagă de ce aveți nevoie de ea. Ce este lumina și binele ar trebui să înlocuiască fosta iubire?

Adesea, după ce sa despărțit de iubita ei, fată continuă, în mod inconștient, să mențină o relație cu el în gânduri. Trebuie să vă imaginați și să vă explicați ce bun poate să apară în viață după ce sa despărțit.

Poate fi, de exemplu, fericită viața de familie   cu un alt om, cu noi cunoștințe și activități interesante, o carieră de succes sau de călătorie.

După ce a luat decizia finală cu privire la ruperea legăturilor cu fostul iubit, scapă de tot ce-i amintește: șterge contactele, întoarce obiecte personale și cadouri. Nu contează cât de jignitoare - faceți-o pentru a începe o nouă viață.

Aflați o lecție utilă

În modul de a uita o persoană care îi place, există un punct foarte important - de a îndura și de a înțelege o lecție pentru tine însuți.

Aceasta înseamnă că trebuie să răspundeți la întrebări: "De ce am întâlnit această persoană? Ce-a adus în viața mea? Ce am putut înțelege alături de el?

Dacă nu determinați aceste constatări cheie pentru dvs., atunci este probabil ca situația să se repete din nou data viitoare.

Intotdeauna atragem in viata noastra oameni de acelasi tip, astfel incat relatiile stabilite cu o persoana nu ar trebui sa va ofere o lectie folositoare pentru a corecta situatia in viitor.

Fosta dragoste nu este perfectă!

Trebuie să vă obligați să găsiți aspectele negative ale relației dvs. Gândiți-vă: a fost totul atât de perfect și minunat?

Cel mai probabil, există multe defecte, amintiri neplăcute, există momente care te-au făcut să simți resentimente și frustrare în relațiile anterioare.

Cele mai multe fete nu pot să uite și să renunțe la cei dragi de ani de zile, doar pentru că păstrează amintiri excepționale în memoria lor și ignoră momente neplăcute și proaste.

Și speranța unui miracol și a revenirii unui iubit nu este stinsă. Și acest lucru este incredibil de prost și greșit. Cel mai bun mod pentru totdeauna uita trecutul - a fi dezamăgit de fosta iubire, concentrându-ți toată atenția asupra aspectelor negative ale relațiilor anterioare.

După un moment în care durerea și resentimentele vor fi lăsate în urmă și vă veți aminti cu calm dragostea voastră, puteți relua amintiri bune în amintirea voastră. Dar este o condiție: dacă astfel de amintiri nu vă fac suferință!

Recunoașteți că totul este în trecut

După ce ați finalizat pașii pentru a face o lecție și înțelegerea că iubitul este departe de ideal, puteți să-i spuneți la revedere în mod mental. Trimiteți-i imaginea în arhivă, lăsați-o să facă parte din trecut.

Psihologia personalității confirmă faptul că se poate uita o persoană care își dă seama că este lăsată în trecut. A fost bun și minunat, dar deja a trecut, sa încheiat.

Un om a apărut în viața ta și a plecat la timp. Dar viața continuă și asta înseamnă că vor exista un număr imens de noi cunoștințe, momente plăcute și întâlniri minunate.

Veți cădea cu siguranță în dragoste și va fi iubire reciprocă. Pentru a construi o nouă relație, trebuie să distrugi în cele din urmă vechiul și să eliberezi momentele învechite.

Întotdeauna respectați declarația: tot ce se face, totul este pentru cele mai bune! Așa este viața.

Faceți o pauză de la ceva nou și interesant.

Căutând răspunsul la întrebare , cum să uiți rapid pe cineva iubit, nu recurge la decizia de a se angaja în munca de rutină de dimineață până noaptea târziu.

A deveni un workaholic nu este o opțiune. Dar distragerea este cu siguranță importantă. Este mai bine dacă apare mai des printre oameni, să vă angajați într-o activitate plăcută și interesantă.

Poate fi călătorie, divertisment, hobby. S-ar putea chiar să vă găsiți chiar mai repede într-un nou hobby. La urma urmei, se știe că orice criză este o nouă oportunitate.

Înțelegeți că cel mai bun doctor - timpul

Chiar și doctorii spun că timpul vindecă. Problema cea mai globală este că femeile nu pot crede că au fost abandonate, se pare că este un coșmar care se va termina când va veni dimineața și totul va fi bine din nou.

Dar a trăi în anticipare și speranță pentru întoarcerea unui iubit este să-ți transformi viața într-o existență nesemnificativă.

Nu urmați exemplul mii de femei abandonate care s-au scufundat în problema lor și nu văd sensul vieții.

Mai bine credeți și verificați dacă cel mai bun doctor este timpul. Renunță la situație și dă timp pentru a lua stăpânire peste ea. Cu siguranță veți supraviețui separării, veți iubi din nou și veți deveni cu adevărat fericiți.

Doar am trecut pe următoarea etapă a vieții. Și foarte curând va exista un viitor nou și o nouă iubire reciprocă.

Viața este frumoasă și imprevizibilă! Credeți într-un viitor fericit! Dragoste și iubire! Catherine Shelestukha

Îți place să oferi sfaturi și să ajuți alte persoane? Deja mii de femei au învățat coaching-ul de la Irina Udilova, și-au schimbat viața și au obținut cea mai căutată profesie.