Nivelurile de master (tribute) sunt acordate sportivilor pentru succesul lor norme de cânt, obținerea de rezultate de la diferite niveluri; rezultate sportive în sport.

Pentru ca pielea să-și transfere beneficiile: sportivul este vinovat practici, standarde stabiliteȘi fac și antrenament fizic regulat.

Ce ar trebui să dăm antrenorilor și judecătorilor?

Omagiile înalte sunt colectate de antrenori, arbitri și alți sportivi din domeniul de judo depozite la ramuri ce fel de sport, precum și nivelul de pregătire profesională a acestora, culturale și pedagogice. În timpul testării, sportivilor li se oferă nutriție suplimentară pentru a-și îmbunătăți progresul.

Variația gradației calității

Pentru 2018 Diferența de gradație a culorii nu a fost confirmată oficial (pentru care a fost aleasă o culoare diferită pentru centura cântătoare).

Una dintre teorii spune ce alb centura, ca un luptător, după ce și-a luat drum spre cob, transpirat la antrenament și apoi să devină full-time hai sa fim portocalii Tipuri de aplicare a zusilului.

După acest antrenament, au început să aibă loc în aer liber - centura a devenit hai sa fim verde, și apoi albastru, culeg niște frunze și ierburi.

De atunci încolo, am început să barfăm la culoarea puietului, a transpirației și a sângelui și, pas cu pas, ne-am transformat într-o culoare maro pentru roșu și negru.

Jigoro Kano crede că după ce va ajunge la cel mai mare nivel, centura de judo își va recăpăta statutul bilim După înțelegerea și înțelegerea tuturor principiilor filozofiei judo. Aceasta se termină cu miza de judo, în analogie cu miza vieții.

Dovidka! Pe lângă kimono, centura de judo nu este acceptată, ceea ce simbolizează obstrucția. tot trupul și sufletul adăugat de sportiv în timpul antrenamentului și exercițiului.

Există o altă teorie de ce a fost aleasă această culoare. În Japonia antică, sistemul shabli a fost dezvoltat pentru asistență cotație de covorașe. Poate că acest lucru a influențat decizia fondatorului de a stagna această metodă până la talie.

Despre acțiuni și alte teorii

Varto, ia o altă versiune a centurii negre.

În timpul competițiilor de înot din Japonia, sportivii precalificați au fost legați mai întâi de talie. tunsoare neagră ceea ce a ajutat la recunoașterea lor ca noi veniți. Posibil, Kano l-a trimis pe cel negru chiar în aceste scopuri.

Alegerea alb-negru poate fi în conformitate cu tradiția Japoniei de a împărți grupurile în chervoni și alb. Când războiul dintre Două clanuri unu luând steagul alb, celălalt roșu.

Toate culorile curelelor, ca indicatori de rang, în ordine

Judo se potrivește tipului tău de piele cu culoarea sa. În funcție de regiunea și federația acestui sport, culorile pot varia. Gradația de protecție în Europa, SUA, Australia și Canada include 10 culori.

Bily, 6 kyu

Un sportiv care tocmai a început să practice judo primește o centură albă. Această culoare simbolizează puritate, inocență, bunătate și potențial. Un atlet este gata să-și vadă viața: este ca o hârtie arkush pură.

Zhovtiy, 5 kyu

Prietene pas după centura albă.

Foto 1. Centura Zhovti pentru judo, preparate din bavovni 100%, virobnik – „Matsa”, Pakistan.

La acea oră, studentul adunase deja un cântec de dovezi și era panicat. tehnici de bază și simple.

Pomarancheviy, 4 kyu

Pentru a îndepărta cureaua portocalie, trebuie să învățați cum să tăiați curat diferitele tipuri podsіkan, podhoplen, aruncă prin cusături, suprimă și contra mișcări. Otrimannya 4 kyu indică faptul că elevul are un mare potențial.

De asemenea, vă va plăcea:

Zeleny, 3 kyu

Centura verde a treia categorie la tinerii sportivi. Pentru a ajusta cureaua la orice culoare, elevii pun împreună una specială.

Pentru a tăia verdeturile - judoistul este vinovat de arătare certificare, Ce urmează tehnica unor astfel de tehnici precum strangularea din față și din spate (pe spate, umăr și antebraț).

Și, de asemenea, vulturul cotului, important este cotul, îngroparea brațului între picioare, aruncă peste cap și umeri, călcâiul din față sub piciorul expus și altele.

Albastru, 2 kyu

Centura albastră este luată de învățătura căzută tehnica diferitelor tipuri de coate importante, strangulare în fața umerilor și îngropare capul și brațele cu picioarele și o varietate de alte tehnici.

Maro, 1 kyu

Curea maro șase pași la judo. Won va fi însușit candidat la Master of Sports al Rusiei. După aceasta, sportivul se poate pregăti acum să-și scoată centura neagră.

Chorny, 1-5 în

Scoaterea centurii negre înseamnă că sportivul a ajuns la nivelul de maestru.

Cu toate acestea, studiul filozofiei judo nu se va încheia aici. Sportivul poate privi înapoi A 6-a ofensivă danezăîmbracă roșu și alb și roșu.

Pentru a evidenția acest lucru, sportivul demonstrează în fața comisiei de examen diferite tipuri de tehnici complexe din punct de vedere tehnic, inclusiv o combinație De la trei reduceri, precum și un complex de tehnici ostentative din orice fel de armură.

Cremă a demonstrației, sportivul își ia soarta duel Iz un alt candidat la centura neagră. Dacă toate programele și regulile posibile ale duelului au fost stabilite a fi egale, câștigătorul va fi premiat ambilor participanți Lucruri mărunte.

Chervono-alb, 6-8 dans

Niveluri superioare de sportivi. Chervony și alb culorile sunt tradiționale în Japonia. Duhoarea semnifică Yin și Yang, deci armonie a două dimensiuni. În conformitate cu filozofia judo-ului, un luptător este responsabil pentru menținerea echilibrului, străduindu-se să mențină nu puterea, ci etanșeitatea.

O oră judoist important abordează-ți adversarul sub formă de sambo, unde agresiunea participanților la sparring-ul unu-la-unu este cel mai adesea evitată.

Chervoniy, 9 și 10 în

Se acordă persoanelor care și-au adus contribuția la dezvoltarea acestei arte marțiale. Filosofia și eticheta judoiștilor le permite purtătorilor de centuri roșii și roșii-albe să poarte negru la sesiunile de antrenament.

A ajunge 11 și 12 înînseamnă finalizarea unui nou capitol al filozofiei judo. Sportivul începe să învețe despre sine din arcul alb, apoi se transformă în alb. În istoria acestor lucruri, este cunoscut doar fondatorul acestui mister de luptă - Jigoro Kano. La sfârșitul vieții, a început să poarte o centură albă.

Important! Un număr mare de culori din categoria studenților au fost confirmate astfel încât motiva Sportivi-Pochatkivtsi ajunge pe culmi. Procesul de tăiere a unei centuri noi îl încurajează pe tânărul judoist să înceapă să practice și să învețe secretele măiestriei.

Acest sistem este în curs de ajustare în Japonia

Japonia nu are un număr atât de mare de culori. Pentru zilele de școală se folosesc doar vikorysts centură albă și maro.

Procedura va fi finalizată în stadiul de stăpânire

Nu poți pur și simplu să porți o centură de culoare pe care o meriți, dar este considerată a fi lipsită de respect față de alți judoiști. Pe centura de piele este dat mult somn. Se pregateste comisie specială de certificare, care este format din formatori certificați care pot avea dreptul de a accepta formare și de a oferi un nivel de pregătire și educație.

Are loc într-un mediu curat și se dezvoltă În două părți:

• Teoretic: sportivii vorbesc la prânz despre istoria judo-ului, terminologie etc.
• Practic: Judoka arată cum învață tehnicile de judo care corespund centurii pe care dorește să o îndepărteze.

Noua centură este vizibilă numai după plierea cu succes: învață să treci la centura care avansează și începe să simți noua primire mai departe, pentru a câștiga o centură ofensivă.

Procedura de certificare arată astfel:

1. Instructorul stă în spate aplicarea la nivelul nivelului de maestru, precum și a socrului.
2. Înainte de certificare, este necesară vârsta de judo zalik Potrivit instructorului, vi se va acorda acces la test.
3. La programări, participanții vor dormi lângă sală. Conduita instructorului senior încălzire. După care începe să doarmă. Sportivii încep de acum înainte standardele pe:
   • tehnica roboților cu mâinile pe pământ(ca și în partea dreaptă, așa și în partea stângă);
   • robot cu mâini și picioare în Rusia;
   • echipamente pentru picioare robotizate acasă;
   • pregătire fizică avansată(Vizhmanya, ghemuit, presare, întindere).

Partea principală a studiului cuprinde următoarele etape:

1. Dirijată mânjirea, pentru ajutorul care este indicat câteva supernick-uri.
2. După care va avea loc sparring.
3. Participanții demonstrează în perechi aruncări, recepții dureroase și sufocante, conform prevederilor standardelor pentru o anumită centură.
4. Cum se realizează certificarea pe de altă parte, primul kyu, primul dat și vyshche, După sparring, sportivii sunt, de asemenea, obligați să mănânce conform regulilor exercițiului.
5. Cum a obținut mustața sportivului? pozitiv evaluări (permise unul este negativ), scoate centura.

Ce zici de un judoist mai mult de o evaluare negativă Veți fi supus certificării și vă veți putea încerca din nou abilitățile la următorul test.

Important! Unde este cea mai întunecată centură? mai mult și mai aspru Te ajută să înveți tehnici de judo.

Videoclipul Korisne

Urmăriți videoclipul care demonstrează cum să pliați o centură pe o curea grea

Pungi: care este valoarea deversărilor

Culorile curelelor de judo le arată pe cele egale cunoștințe teoretice și practice realizarea sportivului, precum și ce contribuție a adus la dezvoltarea acestui sport. Centurile pot fi scoase regiuni şi federaţii, ce să realizeze planificarea. Centurile Rusiei au o gradație tradițională. Tivul de pe curelele colorate la nivelurile academice iti permite sa motivezi incepatorii sa se dezvolte in continuare in domeniul judo-ului.

În judo, la fel ca multe alte arte marțiale similare, judoiștilor li se atribuie un nivel în funcție de calificările lor. Pentru a confirma nivelul judoiștilor, purtați curele de diferite culori.

Deci, există două etape principale: academice (kyu) și măiestrie (dan). În funcție de calificarea ta ca judoist, poți primi un certificat de student. kyu ) sau maestru ( dat) pas.

Sportivul de judo Kodokan are 6 kyu, cel mai tânăr rang este al 6-lea kyu. Senior - 1-a kyu; Pentru copii, unele federații de judo acceptă un număr mai mare de niveluri de kyu.

Există 10 niveluri în judo, cel mai tânăr este al 1-lea dan, cel mai în vârstă este al 10-lea dan.

Culoarea pielii reflectă culoarea curelei. Culorile curelelor pot fi tăiate în funcție de marginile federației de judo.

Istoria curelelor de judo

Aceasta este istoria și filosofia curelelor în judo. Astfel, pentru etapele de început de judo s-a ales o centură albă. Această alegere a fost făcută dintr-un motiv, dar pe baza faptului că în Japonia, culoarea albă este un simbol al purității, bunătății și inocenței. Înainte de a vorbi, mai este și faptul că Jigoro Kano, după ce a apreciat că judoka atinge toate vârfurile măiestriei sale, pare să redefinească conceptul de „culoare centură” și să elimine din nou culoarea albă. În acest fel, judoistul iese în afara cercului, dând drumul la cob. Adevărat, la momentul biroului maestrului, centura lui albă poate fi de două ori mai largă. Nu contează, pentru că doar o singură persoană care poartă o astfel de centură, însăși Jigoro Kano, a fost recunoscută drept maestru al secolului al XII-lea.

Culoarea neagră a centurii a fost preluată de la liceul japonez de sport, în care maestrul avea o dungă neagră pe cap ca nou venit. Culoarea alb-negru a venit din Japonia. Deci, în timpul unui conflict între două clanuri, unul dintre clanuri a folosit culoarea albă, iar celălalt clan – culoarea roșie. Există, de asemenea, ideea că culoarea roșie și albă este o armonie a două culori.

Centuri în Kodokan

La Institutul de Judo Kodokan, pentru nivelul avansat de judoist, vikoryiștii poartă doar 5 culori de curele. O centură albă înseamnă că judoka are 6 până la 4 ranguri de kyu. Maro – kyu cu 3 până la 1 pas. Negru - de la 1 la 5 dans, roșu și alb de la 6 la 8 dans. Cele mai înalte grade de măiestrie sunt al 9-lea și al 10-lea dan, indicate de o centură roșie.

Centuri în Europa, Canada și Australia

În funcție de calificarea unui judoist, vi se poate atribui un nivel academic (kyu) sau master (dan).

În total, în judo Kodokan sunt 6 kyu, cel mai tânăr rin - 6 kyu. Senior - 1-a kyu; Pentru copii, unele federații de judo acceptă un număr mai mare de niveluri de kyu.

Există 10 niveluri în judo, cel mai tânăr este al 1-lea dan, cel mai în vârstă este al 10-lea dan.

Culoarea pielii reflectă culoarea curelei. Astfel, în Europa, Canada, Australia este mult mai ușor de determinat nivelul specific al unui judoist după culoarea centurii, dar nu și în Japonia.

Pentru sportivii de nivel superior de master se acordă și curele de culori roșu și alb (6...8 dan) și roșu (9...10 dan, premiate pentru dezvoltarea judoului). Pentru sportivii cu etichetă avansată de judo, este permisă purtarea unei centuri de culoare neagră în loc de centură roșie-albă sau roșie.

Culorile centurilor de judo din Australia, Europa și Canada.

Program de calificare

curele la judo

ghid metodic – recomandare

împărțit de echipa de antrenori Gorodetsky în clubul de lupte numit după. Zinovia Presmana

sub supravegherea lui Oleg Zinoviyovich Presman 4 1 Danemarca

CUREA ZHOVTIY 2 categorie de tineret

1. Transfer înainte. 2. Transferați înapoi. 3. Asigurare de transfer. 4. Aruncă înainte fără a te sprijini pe mâini. 5. Cădere pe piept de la genunchi, aplecându-se. 6. Transfer la sfârșitul zilei. 7. Trecerea de la podul de lupte din față la cel din spate. 8. Deplasați-vă de la suport în poziția de luptă din spate. 9. Video de la Rivnovaga, UTI-KOMI. 10. Vidzhimannya: băieți de 20 de ori, fete de 8 ori. 11. Am tras haina de piele de oaie până la picioare în timp ce stăm întinși, cu mâinile în spatele capului: băieți de 20 de ori, fete de 15 ori. 12. Tragere: juniori de 6 ori, fete 1 push-up în timp ce sunt întinse. 13. Ridică-ți picioarele până la bara transversală și atârnă: juniori de 6 ori, fete atârnă de 1 ori. 14. Vygimannya pe paralele: juniori de 6 ori. 15. Aruncă prin cusătură. 16. Scădere suport pentru picioare din spate. 17. Aruncă piciorul din spate din picioarele îngropate. 18. Dimineața din lateral și observație. 19. Dimineața la o parte a umărului și o privire. 20. Tehnici dureroase: durere în cot, durere în cot. 21. Sufocarea din față a umerilor. 22. Demonstrarea apărării folosind trei lovituri cu mâna: o lovitură de sus, din lateral, de jos. 23. Echipe Termini – JUDO. 24. Istoria JUDO-ului

1 lupta cu un candidat la centura galbena. Centura va fi scoasă, deoarece solicitantul trebuie să ajungă pe primii trei premiați la primul club sportiv.

Centura portocalie gradul 1 juniori

1. Rotire laterală „roată”. 2. Transfer printr-un partener. 3. Întoarceți-vă din cap până în picioare cu accent. 4. Alergare pe podul Bortsivsky. 5. Întoarce-te de la partener la picioarele tale în timp ce te sprijini. 6. Întoarceți-l peste spatele partenerului. 7. Ștergeți spatele picioarelor cu un perforator. 8. Sfoară pentru alegere. 9. Strângeți cuplul cu spatele kilimului în timp ce stați pe genunchi de 10 ori. 10. Vijimannya: băieți de 30 de ori, fete de 15 ori. 11. Am tras haina până la picioare în poziția culcat: băieți de 30 de ori, fete de 30 de ori. 12. Pull-up: juniori de 12 ori, fete de 2 ori în poziție culcat. 13. Vygimannya pe paralele: juniori de 12 ori. 14. Ridicați-vă picioarele până la bara transversală din poziție agățată: juniori de 10 ori, fete de 5 ori. 15. Rinichi – suport pentru picioare din față. 16. O aruncare peste cap cu piciorul sprijinit. 17. Aruncă peste spate de la genunchi. 18. Dimineata fiara si observarea. 19. Dimineața din lateralul capului și privirea. 20. Ieșiți durerea din cot. 21. Cinci revoluții ale supernikului, întins pe burtă. 22. Apărare împotriva unui atac din lateral cu o lovitură de stat și o mișcare dureroasă. 23. Demonstrarea apărării folosind trei lovituri. 24. Terminologia JUDO. 25. Istoria JUDO pierdută. 26. Poruncile unui luptător.

1 lupta cu un candidat la centura portocalie. Centura va câștiga. În plus, este necesar să ajungi pe primii trei câștigători ai locurilor.

CUREA VERDE Categoria a 2-a

1. Funie fara asistenta. 2. Flak. 3. cursa 100 m: juniori 13,7, fete 14,7 xv. 4. Trecerea de la puntea din spate la cea din față. 5. Handstand 15 sec., Pereți albi fetelor. 6. Vidzhimannya: băieți de 40 de ori, fete de 20 de ori. 7. Am tras de 50 de ori haina de piele de oaie până la picioare în poziție culcat. 8. Pull-up: juniori de 20 de ori, fete de 10 ori. 9. Vygimannya pe paralele: juniori de 20 de ori. 10. Trageți în sus de 5 ori bara transversală. juniori. 11. Step-up-flip pe bară transversală: juniori de 5 ori. 12. Aruncă peste spate. 13. Aruncă la mijloc. 14. Aruncă la mijloc. 15. Aruncă un progin. 16. Întoarcerea adversarului astfel încât să poată sta în genunchi lateral. 17. Utrimannya peste și uite. 18. Poarta sufocatoare. 19. Atacul adversarului din lateral. 20. Importanța dureroasă a cotului din păr. 21. Combinație de dimineață – durere. 22. Genuflexiuni cu putere: tineri de 5 ori. 23. Demonstrație de pumni și lovituri. 24. Demonstrarea apărării tuturor tipurilor de lovituri. 25. Protejați de toate tipurile de înmormântare.

1 luptă cu un concurent la centura verde. Centura va câștiga. În plus, este necesar să ajungeți în primii trei câștigători ai premiilor din prima regiune.

CÂREA ALBASTRĂ 1 rang

1. Capulă înainte. 2. Saritura spre asta. 3. Cursa 100m: juniori 13,4 sec., fete 14,2 sec. 4. Vijimannya: băieți de 60 de ori, fete de 30 de ori. 5. Am tras de 60 de ori pielea de oaie în josul poziției culcate. 6. Pull-up: juniori de 25 de ori, fete de 20 de ori. 7. Vygimannya pe paralele: juniori de 25 de ori. 8. Mare 3000 m: juniori etapa a 15-a, fete etapa a 17-a. 9.Afișează-te cu gumă de gumă. 10. Cârlig frontal. 11. Kidok zachіp zovni. 12. Aruncă și apucă. 13. Kidok podkhoplennya. 14. Aruncare față - clape spate. 15. Sufocare cu picioarele. 16. Zakhist sub formă de înmormântare sufocantă. 17. Zaboroneni priomi. 18. Aruncă o privire la tot. 19. Desfacerea mâinilor în timpul unei manevre dureroase. 20. Demonstrație de apărare între doi atacatori cu și fără, există doar 5 opțiuni.

1 lupta cu un candidat la centura albastra. Centura va câștiga. În plus, este necesar să ajungeți în primii trei câștigători de premii la campionat și campionatele regionale

CUREA MAROĂ Candidat la Master of Sports al Rusiei

1. Sforă târzie și transversală. 2. Întoarcerea de la cap la picioare cu sprijin pe cap fără ajutorul mâinilor. 3. Stribok la dovzhinu fără accent pe mâini. 4. Genuflexiuni cu power lift: baieti de 10 ori, fete de 5 ori. 5. Dezvoltarea fructelor: juniori de 30 de ori. 6. Am tras pielea de oaie în jos în poziţia culcat: băieţi de 100 de ori, fete de 70 de ori. 7. Vygimannya pe paralele: juniori de 30 de ori. 8. Vidzhimanya cu pumnii: băieți de 100 de ori, fete de 40 de ori. 9. Aruncă omiliile înainte. 10. Aruncă homilka înapoi. 11. Kidok bichna pіdnizhka. 12. Înfiletați aruncarea cu o cusătură. 13. Aruncă peste piept. 14. Aruncare răsucitoare. 15. Kidok „Mlyn”. 16. Kidok bichne podsikannya. 17. Aruncă „Cuțite”. 18. Aruncare pe umăr. 19. Demonstrarea tehnicilor dureroase în timp ce vă culcat. 20. Reexaminare după aruncarea în luptă înclinată. 21. Demonstrarea apărării împotriva a cinci atacatori blindați și neblindați sau trei opțiuni.

1 poveste de la un candidat la centura maro. Centura va câștiga. În plus, este necesar să concurezi cu Clasificarea All-Rusian pentru standardul unui candidat de la Master of Sports.

CREATURA NEGRA Maestru de JUDO

1. Aruncă peste spate din două mâneci. 2. Aruncare frontală. 3. Aruncă cele două picioare îngropate. 4. Introduceți fiecare pas în ritmul zilei. 5. Lovitură frontală din mânerul piciorului. 6. Aruncă sub călcâi. 7. Picioarele îngropate ale celor deplasați. 8. Luptă într-o zonă periculoasă. 9. Demonstrarea apărării prin apucarea mâinilor și picioarelor. 10. Demonstrarea unei combinații de două reduceri, 5 opțiuni. 11. Demonstrarea unei combinații de trei reduceri, 3 opțiuni. 12. Demonstrație de apărare împotriva a 5 atacatori timp de o oră și vigoarea victoriei. 13. Un set de tehnici de afișare din orice fel de armură. 14. Luptă cu concurentul la centura neagră: a/ Divizia de luptă conform regulilor de jiu-jitsu de 10 ori; b/ Secția sport de 5 ori. Mai mult, este necesar să se califice Clasificarea Sporturilor All-Russian pentru standardul Master of Sports Judo. Notă: În cazul finalizării tuturor programelor și în aceeași fază a meciurilor de luptă și sportive, centura neagră este supusă ambelor examinări.

Judo este un astfel de misticism marțial japonez. În timpul sporturilor de luptă, nu trebuie să lupți prea tare și să-ți pierzi puterea corpului. După ce a creat acest tip de mister marțial de Jigoro Kano în secolul al XIX-lea, el a introdus pentru prima dată în judo centurile cu coduri de culori.

Data înființării judo-ului este ziua înființării primei școli Kodokan în 1882 la Templul Eiseji.

Esența judo-ului, care este considerat diferit de alte tipuri de arte marțiale

Principala subordonare a judo-ului față de box, karate și alte arte marțiale sunt cele ale căror tehnici principale se bazează nu pe lovituri, ci pe lovituri, tehnici dureroase, sufocare și strangulare. În judo, nu puterea fizică este apreciată, ci versatilitatea acțiunilor care pot fi efectuate tehnic. În acest tip de sporturi de luptă, bătălia filozofică joacă un rol important:

1. Cel mai bun rezultat se obține nu prin forța unei lovituri, ci prin forța gândirii. În luptă, trebuie să ne gândim, să fim atenți la inamic și să-i analizăm tactica.
2. Pentru ca trupul și spiritul să devină mai puternice, ele trebuie să fie exercitate în mod constant. Înainte de a te apuca de judo, ai nevoie de disciplină clară, perseverență și autocontrol.
3. Ascultați și ajutați reciproc mai mult pentru o lovitură grea.

Kano - părintele categoriei de excelență pentru master în judo

Sistematica tăierii centurii în judo a fost oferită de Jigoro Kano. Până acum nu a existat o gradație clară. Școala de piele a unui combatant avea o gradație foarte mică și pentru cei din afară era imposibil să înțeleagă cine era student și cine era maestru.

Kano însuși a fost primul care și-a dat seama cum să scoată sistemul de onoruri din curele la judo.

Cum și-au pierdut curelele culorile: legendă

Pentru a separa articulațiile celor care sunt pricepuți în judo, folosiți curele de diferite culori.

Culoarea exactă a pielii este complet necunoscută. Cel este nibitot lui Jerel, yaki, altitudinea canoului de judo, jacheta, yakscho jum, a ajuns la găsit, apoi oamenii din Lisho, cei deplasați, câștigați, s-au întors către bialogo, numit gulerul lui. viaţă.

Există și alte teorii despre cele care înseamnă o culoare diferită a centurii și stelele îți iau știuletele. Cea mai frumoasă teorie este despre un începător care, de la bun început, își pune centura albă și începe să se antreneze atât fizic, cât și spiritual. S-a antrenat atât de mult încât centura i s-a udat de sudoare. Iar zelul pentru măiestrie a crescut semnificativ.

Apoi, sportivul a început să facă exerciții în natură, iar centura s-a frecat de verdeață și a devenit verde prin natură. Rubarba măiestriei lui s-a ridicat la un alt nivel.

În spatele stâncilor, centura este întunecată, docurile s-au înnegrit, iar nivelul de măiestrie a atins punctele extreme de perfecțiune.

Prin pietre și antrenamente grele, înțelepciunea a ajuns la atlet. Înțelegem că brandul nu este forță fizică, ci spiritualitate. Centura a devenit din nou albă. Aceasta însemna că judoistul ajunsese la stadiul final și trecuse la viață spiritual. A avut loc o rundă de dezvoltare, iar maestrul a trecut la un nou nivel de perfecțiune, devenind din nou un începător.

O centură pentru un judoka este ca o centură pentru un samurai

Pentru un judoist, „obi” (curea) nu este doar o cravată pentru un kimono (un costum de purtat), ci mult mai mult. Sportivii sunt tratați foarte atent și atent, de parcă ar fi de mare valoare, de parcă ar fi un membru al familiei. Centura este ferită de alte discursuri la locul onorabil. Și să irosești o centură înseamnă să pierzi bani pentru tot restul vieții. Acesta este același lucru pe care ți-ai cheltui banii pentru un samurai.

Semn de excelență în judo - culoarea centurii

Culoarea centurii arată nivelul de pregătire al liderului, nivelul de pregătire. Tuturor noilor veniți li se oferă o centură albă, unii dintre japonezi respectă că aceasta este o manifestare a ceea ce este pur și sfânt. Un începător ar trebui să poarte o centură de culoare albă până când a testat dreptul de a purta o centură de rang superior.

De exemplu, pentru a vă scoate centura din judo, trebuie să călcați pe:

• urmați tehnica loviturilor: o lovitură lungă de-a lungul nasului expus, de-a lungul genunchiului pe piciorul lipsă, lucrați din față de-a lungul nasului expus, apucați, răsuciți loviturile în jurul piciorului, clipați în mijlocul capului;
• învățați tehnica corectă de strângere a mâinilor: strângere laterală, strângere de la umăr cu capul, strângere peste, din lateralul capului și călare;
• folosiți corect tehnica aruncărilor: suport pentru picioare din spate, exersați combinații de apucături și suporturi pentru picioare din spate, contrareacții de la prinderile din mijlocul capului, aruncări din mâneci și porți îngropate.

Îndepărtarea centurii de pas în judo oferă învățarea de noi abilități și tehnici în luptă.

Vlasnikii centurilor negre sunt adesea considerați cei mai puternici în judo, dar acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Bineînțeles, centura neagră la judo este acordată doar acelor adepți care au atins un nivel înalt în tehnica judo, dezvăluind autocontrolul și pregătirea la o minuțiozitate constantă. Cu toate acestea, maeștrii respectă acest lucru datorită tehnicii și rezistenței faptului că această centură oferă judocanilor capacitatea de a practica judo mai în profunzime și detalii.

Nu este permisă purtarea unei centuri de rang neobișnuit. Aceasta înseamnă lipsă de respect pentru alți judoiști și pentru tradiția judo-ului.

judo drept

Este foarte important să vă legați corect cureaua. Este important să concentrezi maximul de energie, ceea ce este foarte important pentru o luptă de succes.

Dreapta? Există două moduri. Atletul însuși alege cum să lege o centură de judo. Aceeași idee pentru oricare dintre aceste metode este de a menține nodul plat, iar la sfârșitul zilei – aproximativ douăzeci de centimetri. Acesta simbolizează judoistul și reprezintă armonia lui.

Categorii de curele de judo

Acum știm despre importanța curelelor în judo. Luăm ca exemplu școala Kodokan din Japonia. Se pare că până astăzi, centurile academice (KY) și master (DAN) sunt împărțite în rânduri.

DAN constă din 10 pași. Nainizcha este 1 DAN, iar naivishcha este 10 DAN.

Curele de judo pentru studenți în ordine:

• 6-4 KY - alb,
• 3-1 KY – maro.

Curelele principale sunt pliate cu:

• 1-5 DAN – negru;
• 6-8 DAN – roșu și alb;
• 9-10 DAN – centura rosie.

Pentru judoka avansați, este plăcut să exersați punerea centurii negre timp de o oră.

Divizii regionale

Taxonomia diviziunilor după centuri se găsește adesea într-un tip de arte marțiale din diferite țări. Judo australian, precum și judo-ul european și canadian, are zece, nu cinci, culori în arsenalul său.

Centurile de judo sunt în ordine în funcție de rang:

• de la 6 la 1 „KYu” înseamnă curele albe, galbene, portocalii, verzi, albastre și maro;
• centura neagra – 1-5 DAN;
• sportivii de la 6 la 8 DAN poartă centură roșie și albă, iar cei care ajung la nivelul 9-10 DAN poartă centură roșie.

Până acum, nu au existat fakhivts în Yakutia, care ar putea fi permisiunea oficială de a acorda niveluri de calificare pentru kyu. Acum judocii noștri au capacitatea de a, fără să se uite nicăieri, să aibă un talent pentru asta și să poarte cu mândrie o centură colorată.

Primul fakhivtsev, care deține toată importanța nouă, este Damdindorzh Gombodorzh.

Antrenorul senior al clubului de judo „Sakura” de la UOR, numit după R.M. Dmitriev, Damdindorzh Gombodorzh, vorbește despre seminar și atribuirea celui de-al patrulea dan.

- Kyu este nivelul desemnat de atingere în numele unui judoist. Deci, judo-ul rusesc are cinci tipuri de kyu. De la ei acum am dreptul de a acorda trei niveluri de invatamant. Deci, Volodar nivelul 5 kyu poate purta o centură galbenă, 4 kyu portocalii și 3 kyu verzi. În acest scop, sportivul de la certificare poate demonstra toate tehnicile de la stație și cinci tehnici de la sol pentru grupul de piele de kyu.

O altă parte importantă a progresului sistemului de certificare kyu este că suntem supuși unei certificări oficiale prin Federația Rusă de Judo, care va da dreptul sportivilor noștri cu vârsta cuprinsă între 11 și 15 ani de a participa fraților la toate afacerile oficiale care se desfășoară în temeiul Federația Rusă de Judo.

Îmi amintesc că au existat probleme când antrenorii au atribuit în mod independent centuri, iar asta dă doar dreptul de a performa pe teritoriul republicii. Dincolo de aceste limite nu există respect pentru ineficient. Pentru a preveni neînțelegerile viitoare, este necesară îmbunătățirea oficială a întregului sistem. Prin urmare, fără ezitare, plănuiesc să adun formatori, astfel încât să treacă de seminarul inițial, iar apoi să-și pregătească absolvenții pentru certificare. Și în mijlocul inimii efectuăm plierea celui de-al cincilea kyu. După atestare, vom colecta toate documentele necesare, le vom trimite comisiei centrale de atestare a FDR și vom verifica certificatele de denumire ale companiei.

Și acum să trecem la seminar în sine. Principalul avantaj al selecției este că candidaților pentru titlul de expert FDR li se acordă limba rusă. Și în mine există un alt dat, viziunea budinkom de judo Kodokan. În Rusia, va fi egal cu al patrulea, semnificația medicală în locul înlăturării sale, comisia de atestare a crescut treptat la mai puțin de al patrulea dan.

Cursurile s-au desfășurat sub supravegherea șefului comisiei de atestare a Federației Ruse de Judo Vyacheslav Sinelnikov (al 6-lea dan, Rusia) și a experților în judo Serghei Bondarev (al 4-lea dan, Rusia), Dmitry Young (al 4-lea dan, Rusia). Grupul nostru a avut peste 30 de fahiviți din regiunile Rusiei. Pe parcursul zilei, am stăpânit tehnica celor trei etape ale kyu, însumând 24 de tehnici. Toată ziua au exersat tehnicile și au memorat cum sună japoneză această tehnică. Când au ieșit depozitele, experții din orice ordine au sunat bineveniți, iar în curând trebuia să ne demonstrăm abilitățile fără nicio milă.