Думаєте, від однієї сигарети не буде шкоди? "Насправді вона може забрати у курця майже 14 хвилин життя", - пише The Daily Mail, посилаючись на викладки вчених, які наведені на новому сайті Treatment4addiction. "Там підрахували, наскільки вкорочують своє життя курець, п'яниця чи наркоман від прийому чергової дози", – пояснює журналістка Мадлен Девіс.

Наприклад, стверджується: якщо регулярно викурювати по 20 цигарок на день, проживеш на 10 років менше, ніж міг би. Алкоголік позбавляє себе 23 роки життя, а той, хто хронічно вживає кокаїн, - 34 роки. Розрахунки спираються на офіційну статистику, зокрема дані відомств США та Великобританії.

Менеджер проекту Джейк Трай пояснив, що методика надає приблизні, а не чіткі цифри. "Факторів надто багато, щоб зі стовідсотковою точністю вирахувати, скільки часу ти втрачаєш через одну викурену сигарету або одну порцію спиртного", - зазначив він. Але, за його словами, методика дає досить точні прогнози для тих, хто хронічно використовує якусь шкідливу речовину.

Газета наводить інфографіку, взяту із вищезгаданого сайту.

Отже, при хронічному вживанні:

- одна сигаретазабирає 13,8 хвилин життя

- одна доза кокаїну- 5,1 години

- одна порція алкоголю- 6,6 години

- одна доза метамфетаміну- 11,1 години

- одна доза метадону- 12,6 години

- одна доза героїну– 22,8 години.

- курецьщоденно вкорочує своє життя на 4,6 години

- алкоголік- на 14,1 години

- кокаїніст- на 33,7 години

Ті, хто вживає метадон- на 50,4 години

Вживають метамфетамін- на 58,8 години

Вживають героїн– на 68,4 години.

На сайті розглянуто випадки середньостатистичних курців, алкоголіків та наркоманів.

Типовий курецьпочав регулярно курити у віці 17,8 років. Викурював 20 цигарок на день. Помер у 68,7 років. Курив 50,9 років. Куріння скоротило його життя на 10 років – тобто на 13%.

Типовий алкоголікпочинає регулярно випивати у 16 ​​років, випиває в середньому по 2,14 порції на день та помирає у віці 55,6 років. Алкоголь поглинув 29% його життя (23,1 року).

Середньостатистичний кокаїністпочинає регулярно вживати наркотик у 20 років та помирає у віці 44,5 років. Він втрачає 44% життя (34,5 року).

Людина, яка регулярно вживає метамфетамін, в середньому починає це робити в 19,7 років і вмирає у віці 36,8 року. Він втрачає 53% життя (41,9 року).

метадон, Починає це робити у віці 22,3 років і помирає в 40,5 років. Він втрачає 49% життя (38,2 роки).

Той, хто регулярно вживає героїн, починає робити це у 23 роки та помирає у 37,5 років. Він втрачає 52% життя (41,2 роки).

Настає 2017 рік, і багато хто з нас мріє змінити спосіб життя. Що ви хочете? Схуднути? Кинути палити? А як щодо алкоголю? Можливо, багато хто на останнє запитання похитав головою негативно.

Упродовж січня мільйони людей відмовляться від алкоголю — це частина кампанії, яку британці охрестили «Сухий січень». Вони оголосили, що у січні припиняють пити протягом 1 місяця.

Фото: Campus Diary

Ви, мабуть, вважаєте, що відмова від алкоголю протягом усього 31 дня навряд чи вплине на ваше здоров'я. Але вчені довели, що відмова від цієї звички може покращити сон, збільшити енергію та вплинути на втрату ваги. Найголовніше, що утримання від алкоголю протягом одного місяця може стимулювати зниження споживання алкоголю у довгостроковій перспективі. Дослідники встановили, що люди, котрі не пили цілий місяць, показали зниження споживання алкоголю протягом наступних 6 місяців.

Дієтичні керівні принципи рекомендують пити алкоголь у помірних кількостях - тобто до одного алкогольного напою на день для жінок та двох напоїв для чоловіків. Але майже 6,7% людей повідомили про запой протягом останнього місяця, який визначається як споживання п'яти напоїв за один раз протягом останніх 30 днів.

Під час свят та інших особливих випадків важко відмовитися від спиртного, коли решта святкують із чаркою в руці. Дехто сприймає алкоголь як нагороду за важкий робочий тиждень або для зняття стресу. Від пляшки пива або келиха вина людина може відчути себе добре, але якщо споживати їх у великих кількостях, це може зашкодити фізичному та психічному здоров'ю.

Наслідки споживання алкоголю

Ті з вас, хто часто п'є алкоголь, мабуть хоча б один раз пережили страшне похмілля. Запаморочення, зневоднення і біль голови — все це викликано вживанням алкоголю у великих кількостях. Проте симптоми надмірного споживання алкоголю можуть розпочатися задовго до похмілля. Насправді, алкоголь може викликати проблеми одразу після першого ковтка.

Вчені пояснюють це тим, що алкоголь руйнує зв'язки між нервовими клітинами в головному мозку, викликаючи дисбаланс у рівнях нейротрансмітерів – хімічних речовин, які передають сигнали від однієї нервової клітини до іншої. Дисбаланс нейротрансмітерів може спричинити зміни настрою, поведінки та координації, які характерні для надмірного споживання алкоголю. Дослідники виявили, що мозок може адаптуватися до змін у рівнях нейромедіаторів, викликаних споживанням алкоголю. Це призводить до алкогольного звикання та викликає розвиток розладів.

Надмірне споживання алкоголю може збільшити рівень жирів у крові, які називаються тригліцеридами, що сприяє накопиченню бляшок в артеріях, відомому як атеросклероз, підвищує ризик інфаркту міокарда та інсульту. Алкоголізм також призводить до , аритмії (нерегулярне серцебиття), кардіоміопатії (збільшення серцевого м'яза)

Фото: Drug Abuse Treatment

Однак, слід зазначити, що багато досліджень показали: . Вчені повідомляють, що помірне споживання алкоголю призводить до зниження ризику інфаркту та серцевої недостатності. Проте деякі дослідники ставлять під сумнів користь помірного вживання алкоголю.

Коли ми споживаємо алкоголь, печінка серйозно ушкоджується. Постійне споживання спиртних напоїв може призвести до алкогольної жирової хвороби печінки, та алкогольного цирозу печінки. Близько 48% випадків смерті від цирозу пов'язані з вживанням алкоголю.

Підшлункова залоза має вирішальне значення для травлення та виробництва енергії; вона вивільняє ферменти в шлунково-кишковий тракт, щоб розщеплювати вуглеводи, білки та жири. Тим не менш, надмірне вживання алкоголю протягом тривалого періоду спричиняє порушення функції підшлункової залози. Це може призвести до панкреатиту, який характеризується запаленням та набуханням кровоносних судин у підшлунковій залозі. У 5% людей з алкогольною залежністю утворюється це захворювання.

Все більше досліджень показує, що навіть помірне споживання алкоголю пов'язане з підвищеним ризиком розвитку деяких видів раку. та призводить до високого ризику розвитку раку молочної залози. Вживання алкоголю може призвести до розвитку раку ротової порожнини, стравоходу, горла та раку печінки.

Алкогольні напої містять багато калорій; стандартна склянка білого вина містить близько 121 калорії, тоді як пінта пива містить 150 калорій. Усього кілька напоїв на тиждень може призвести до збільшення ваги. Близько 49% людей, які відмовилися від алкогольних напоїв, повідомили про втрату ваги, а також збільшення енергії.

Випитий увечері алкогольний напій з друзями може викликати у вас гарний настрій, але ефект навряд чи довго продовжуватиметься. Споживання алкоголю, особливо у великих кількостях, збільшує ризик тривожності, стресу та депресії.

Алкоголь може порушити сон. Дослідження повідомили, що вживання алкоголю впливає на здатність організму регулювати сон, що може призвести до безсоння. Вживання спиртних напоїв пізно ввечері призводить до порушення нормального сну. Тому не дивно, що 62% учасників, які перестали вживати алкогольні напої, повідомили про покращення сну.

Навіть незначна кількість алкоголю призводить до подразнення шлунка, збільшуючи виробництво кислоти. Це може спричинити запалення слизової оболонки шлунка, відоме як гастрит, з'являються такі симптоми, як біль у животі, блювання, пронос. Надмірне вживання алкоголю може навіть спричинити кровотечу шлунка. За рахунок зниження споживання алкоголю ці проблеми можуть бути зменшені або усунені.

Чи готові ви скоротити споживання алкоголю?

Якщо у вас є таке бажання, то поради дослідників можуть допомогти.

Поставте собі за мету: ви хочете відмовитися від алкоголю повністю або просто обмежити споживання алкоголю на один або два рази на тиждень? Поставте собі за мету, скільки ви хочете пити і коли. Вчені рекомендують проводити безалкогольні дні;

Якщо ви більш схильні пити в колі певних людей або навколишнього середовища, намагайтеся уникати таких сценаріїв;

Навчіться говорити "ні": хоча це може бути важко.

Список використаної літератури:

de Visser, Richard O., Emily Robinson, та Rod Bond. «Voluntary temporary abstinence from alcohol during “Dry January” and subsequent alcohol use» Health Psychology 35.3 (2016): 281.

Куріння, алкоголь та наркотики скорочують наше життя, призводять до різних захворювань. Але про це не встигаєш замислюватися доти, доки не починаєш відчувати всілякі симптоми нездужання. Людям взагалі складно щось пояснити, якщо не планомірно виховувати в них огиду до наркотичних речовин. На жаль, з дитячого віку інформаційне поле налаштоване на лояльне ставлення до алкоголю та тютюну.

Але якщо зупинитися і вдуматися: щасливе життя без допінгу триває довше і відчуття від нього приємніше. А з приводу тривалості життя вчені раніше говорили і без наукових досліджень, а нині підтверджують фактами: люди, які курять і п'ють, живуть набагато менше.

Цигарки.

У тютюновому димі знаходиться окис вуглецю в концентрації у 600 разів більший, ніж це вважається нормальним для переробки організмом. Спазм судин тіла після вдихання диму сигарети триває щонайменше 6 годин. При цьому в мозку нікотин провокує сигнал на викид допаміну, гормону задоволення, провокуючи звикання до тютюну.

Шість годин спазмів скорочують 1 годину життя. Тому злісний курець на добу втрачає 4 години свого життя!

Алкоголь

Вплив алкоголю починається через 6 хвилин після надходження до організму. Вже зараз починають відмирати нейрони. Нервові клітини відповідають швидкість реакцій, за засвоюваність інформації, за активність роботи різних відділів мозку. Крім того, скорочується кількість основних клітин мозкової кори. Два роки регулярних ливань призводять до зменшення обсягу мозку на 10 відсотків. Мозок погано постачається киснем, неправильно регулює функції організму. Крім того, алкоголь руйнує печінку, нирки, серце та інші органи тіла. Алкоголіки переважно помирають у віці від 40 до 50 років. А могли б прожити до 70-90 років та більше.

Якщо врахувати, що всі ми починаємо випивати з раннього віку, коли більше, коли менше, ми у будь-який момент можемо оступитися. Шлях до алкоголізму завжди починається з першої склянки вина чи пива. Або з першої чарки будь-якого алкогольного напою.

Народні помилки та наукова правда про алкоголь Микола Тяпугін

4. Алкоголь скорочує життя людини

4. Алкоголь скорочує життя людини

Внаслідок всіх цих хворобливих змін в організмі життєвість людини, що питає, знижується, тривалість її життя скорочується, бо отруєний алкоголем організм раніше терміну зношується. Люди, що п'ють, легко хворіють на різні недуги, робляться особливо сприйнятливими до заразних хвороб, від яких вони гинуть у значно більшій кількості, ніж непитущі. Опірність організму питущого різко послаблюється, чому відповідно знижується людська здатність протидіяти заразі та шкідливим впливам, якими люди бувають завжди оточені.

Організм людини виробляє у разі потреби і містить у своїй крові особливі речовини, які захищають його від шкідливостей і зокрема від мікробів, що проникли в організм, що викликають заразні захворювання. Ці захисні речовини крові називаються протитілами. Серед захисних пристосувань крові першому місці стоїть діяльність білих кров'яних кульок, званих фагоцитами, які нападають на мікробів і прагнуть їх знищити, перетравивши їх у власному тілі. Чим сильніший організм, тим швидше і легше він справляється з мікробами, що потрапили в організм і викликали заразну хворобу (туберкульоз, холеру, запалення легенів, тиф та ін.). Одужання від заразної хвороби є результатом остаточної! перемоги білих кров'яних кульок над мікробами, що спричинили цю хворобу. Навпаки, якщо організм людини ослаблений, те й опір його падає, тому що фагоцити тоді теж ослаблені, вони мляво виявляють свою діяльність у боротьбі з мікробами і не можуть уже впоратися з ними. Перемога в такому разі переходить на бік мікробів: вони швидко розмножуються, виділяють отрути, які у великій кількості надходять у кров людини, отруюють і вбивають її, - людина гине від інфекційної хвороби. А так як алкоголь послаблює людину і її клітини, то зрозуміло, що випадкова заразна хвороба, що приєдналася, якої алкоголіки порівняно легко заражаються, швидко зводить в могилу людини, що питає, сили якої і без того вже підточені і підірвані отрутою - алкоголем. Хвороби внутрішніх органів, які описані в попередньому розділі (рак стравоходу, шлунка, цироз печінки, переродження серцевого м'яза, хронічне запалення нирок тощо), крововиливу в мозок і т. д. є також причиною передчасного та сумного кінця алкоголіків. Вважається, що п'яниці живуть на 10–12 років менше, ніж ті, що не п'ють. Смертність людей, що питають завжди і скрізь на багато перевищує смертність тих, хто не п'є.

Щоправда, знаходяться люди, які оскаржують дані науки, посилаючись на який-небудь приклад, який вони наводять. Вони, наприклад, кажуть: «ось такий мій знайомий все життя пив, а дожив до сімдесяти років, виростив здорових і розумних дітей, дочекався онуків». Або кажуть так: «ось цей п'є багато і залишається водночас бадьорим і здоровим» і т. д. Ці приклади, звичайно, не є доказовими хоча б тому, що на них можна заперечити таким чином: якби та людина, яка дожила при споживанні спиртних напоїв до 70 л., не пив, він напевно міг би дожити до глибшого віку і мав би ще розумніших, талановитих і здорових дітей. Так само, якщо людина, що п'є, і зберігає ніби зовнішній бадьорий вигляд, то це ще не означає, що вона цілком здорова, тому що для необізнаної людини вигляд може бути оманливим. Справжній стан здоров'я може визначити тільки лікар. Люди, які так міркують, неправі ще тому, що вони свою думку про дію алкоголю будують на спостереженні окремих осіб і абсолютно забувають, що окремі особи навіть з однієї й тієї ж сім'ї завжди різняться у здоров'ї, силі та довговічності. Тому може статися так, що особливо міцні люди не так скоро піддадуться руйнівній дії алкоголю. Але, як відомо, виняток правила не роблять. Тому порівняно рідкісні та щасливі особливості однієї людини, які дозволяють їй довше витримувати руйнівний тиск алкоголю, не можна переносити на всіх людей.

Цікаво і важливо вказати ще на ту обставину, що смертність осіб, які обслуговують питні заклади (трактири, ресторани та ін.) або працюють у винокурінні, пивоварінні або виноробстві, у два і більше разів вища за смертність осіб інших неалкогольних професій, які в той же час час можуть бути не менш важкими за загальними умовами своєї праці. Величезний їхній відсоток помирає від туберкульозу (див. рис. 6). І тут, звичайно, причина підвищеної смертності осіб алкогольних професій криється в алкоголі, який вони внаслідок постійної спокуси та доступності у більшій кількості споживають, ніж особи інших професій. Якщо читач пригадає наше минуле, то він, напевно, погодиться, що раніше в питних закладах не можна було бачити літніх службовців. Траплялося це тому, що людина, яка служила в трактирі або взагалі питній справі, зрозуміло, частіше, випивала і, отруювана алкоголем, у 45–50–річному віці вже робилася непрацездатною, тоді як в інших професіях людина в цьому віці ще цілком могла працювати. Умови праці в питних закладах, однак, не були важчими, ніж в інших галузях пролетарської праці.

З книги Активне довголіття (Моя система боротьби зі старістю) автора Олександр Олександрович Микулін

Розділ VI АТМОСФЕРНА ЕЛЕКТРИКА І ЖИТТЯ ЛЮДИНИ Роль іонів Чи можливе життя на землі в неіонізованому зовнішньому середовищі? В повітрі

З книги Золоті правила природної медицини автора Марва Оганян

Програма: життя людини «Екополіс» – природне лікування Екологічне або неспецифічне лікування засноване на зцілюючих силах природи та організму. Виняткове за ефективністю воно не має аналогів серед відомих в даний час методів лікування.

З книги Практична система повернення життя автора Володимир Васильович Жикаренцев

Алкоголь Тема алкоголю зачепила мене, і я вирішив продовжити її в окремому розділі. Так, алкоголь має величезну життєтворну дію. Колись я випив його дуже багато. Особливо алкоголь мені допоміг, коли я працював із собою. Іноді у своїх медитаціях я чіпав дуже

З книги Холестерін. Як очистити та захистити ваші судини автора А. Мухін

Алкоголь Наукові дані свідчать, що помірне споживання алкоголю певною мірою захищає від атеросклерозу. Прийом алкоголю знижує пов'язане зі зсідання крові підвищене утворення згустків (тромбів), покращує стан стінок судин за

З книги Правильне лікування застуди та грипу як профілактика невиліковних захворювань автора Олександр Іванович Суханов

Життя у людини одне. У чиїх вона руках? Мета життя – саме життя. Крістіан Бернард Коли людина налякана, коли їй боляче, страшно і вона вже приготувалася вирушати на той світ… їй потрібний не співрозмовник і не сповідник, а керівник. Хтось, хто скаже: усі

З книги Життя та здоров'я людини у питаннях та відповідях Багатомірної медицини автора Людмила Григорівна Пучко

Людмила Григорівна Пучко Життя та здоров'я людини у питаннях та відповідях Багатомірної медицини Листи читачів опубліковані зі збереженням авторського

З книги Ці-Біг. Революційний метод бігу без зусиль та травм автора Денні Дрейєр

Розділ десятий. Біг як життя, життя як біг У твоїй душі таїться життєва сила, розшукай цю енергію. У глибині твого тіла захована перлина, знайди цю схованку. О, мандрівнику, якщо ти шукаєш Це, Не шукай зовні, а шукай у собі. - Румі Я щойно повернувся зі своєю недільною

З книги Читаючи між рядками ДНК автора Петер Шпорк

З книги Успіх або Позитивний спосіб мислення автора Філіп Олегович Богачов

РОЗДІЛ 5. ШЛЯХ «ТАК ТРЕБА», АБО ЖИТТЯ ЗВИЧАЙНОЇ ЛЮДИНИ Життя - затяжний стрибок з пізді в могилу. Фаїна РаневськаЯ багато разів ставила питання - якщо описаний у попередній частині «соціальний суп» настільки часто визначає і формує реальність людей, то чому вони не

З книги Цілющі властивості пшениці автора Наталія Кузовлєва

Алкоголь Алкоголь - велика перешкода на шляху набуття стрункої фігури. По-перше, алкоголь уповільнює обмін речовин і їсти вам буде хотітися значно частіше. По-друге, алкоголь перешкоджає розщепленню жирів. Повністю відмовлятися від алкоголю зовсім не

З книги Лікувальне харчування. Запори автора Марина Олександрівна Смирнова

Алкоголь Так уже повелося, що алкоголь є невід'ємною частиною таких заходів, як день народження, весілля, вечірка із друзями чи колегами по роботі. Одні люди випивають 1-2 рази на тиждень, вважаючи це за спосіб розслабитися, інші вдаються до такої «релаксації»

З книги Як 100 % кинути палити, або Полюби себе та зміни своє життя автора Давид Кіпніс

Рух життя. Здорове життя І звичайно, пам'ятайте про універсальний спосіб бути стрункими – рухайтеся. Рухайтеся багато та із задоволенням. Саме після інтенсивного тренування, що призводить до втоми, притуплюється почуття голоду та різко підвищується настрій. А трохи

З книги Корпорація "Їжа". Вся правда про те, що їмо автора Михайло Гаврилов

Алкоголь Навіть помірна кількість алкоголю порушує функції мозку. Склянка горілки вбиває кілька сотень тисяч нейронів безповоротно. І, хоча в мозку міститься більше 100 млн. нервових клітин (нейронів), і вони можуть створювати нові зв'язки, замість втрачених (при

З книги Зміни свій мозок - зміниться і вік! автора Деніел Дж. Амен

Глава 2 ТАМАРА Їжте те, що служить вашим цілям, а не те, що скорочує життя Основною причиною хронічних запалень є «індустріальний раціон», насичений цукроми, бідний клітковиною, переповнений порожніми та токсичними калоріями та майже позбавлений справжніх

З книги Влада генів автора Маркус Хенгстшлегер

Як залишатися молодим і жити довго автора Юрій Вікторович Щербатих

Що скорочує життя людини? Життя є життя, Смерть є смерть, Що можна до цього додати? Додамо до життя життя, Додамо до смерті смерть. Що ми можемо ще? Додамо до життя смерть, Додамо до смерті життя – І це все, що можемо ми… Валерій Абанькін,

Внаслідок усіх цих хворобливих змін в організмі життєвість людини, що питає, знижується, тривалість її життя скорочується,бо отруєний алкоголем організм раніше за термін зношується. Люди, що п'ють, легко хворіють на різні недуги, робляться особливо сприйнятливими до заразних хвороб, від яких вони гинуть у значно більшій кількості, ніж непитущі. Опірність організму питущого різко послаблюється, чому відповідно знижується людська здатність протидіяти заразі та шкідливим впливам, якими люди бувають завжди оточені.

Організм людини виробляє у разі потреби і містить у своїй крові особливі речовини, які захищають його від шкідливостей і зокрема від мікробів, що проникли в організм, що викликають заразні захворювання. Ці захисні речовини крові називаються протитілами. Серед захисних пристосувань крові першому місці стоїть діяльність білих кров'яних кульок, званих фагоцитами, які нападають на мікробів і прагнуть їх знищити, перетравивши їх у власному тілі. Чим сильніший організм, тим швидше і легше він справляється з мікробами, що потрапили в організм і викликали заразну хворобу (туберкульоз, холеру, запалення легенів, тиф тощо). Одужання від заразної хвороби є результатом остаточної! перемоги білих кров'яних кульок над мікробами, що спричинили цю хворобу. Навпаки, якщо організм людини ослаблений, те й опір його падає, тому що фагоцити тоді теж ослаблені, вони мляво виявляють свою діяльність у боротьбі з мікробами і не можуть уже впоратися з ними. Перемога в такому разі переходить на бік мікробів: вони швидко розмножуються, виділяють отрути, які у великій кількості надходять у кров людини, отруюють і вбивають її, - людина гине від інфекційної хвороби. А так як алкоголь послаблює людину і її клітини, то зрозуміло, що випадкова заразна хвороба, що приєдналася, якої алкоголіки порівняно легко заражаються, швидко зводить в могилу людини, що питає, сили якої і без того вже підточені і підірвані отрутою - алкоголем. Хвороби внутрішніх органів, які описані в попередньому розділі (рак стравоходу, шлунка, цироз печінки, переродження серцевого м'яза, хронічне запалення нирок тощо), крововиливу в мозок і т. д. є також причиною передчасного та сумного кінця алкоголіків. Вважається, що п'яниці живуть на 10 - 12 років менше, ніж ті, що не п'ють. Смертність людей, що питають завжди і скрізь на багато перевищує смертність тих, хто не п'є.

Щоправда, знаходяться люди, які заперечують дані науки, посилаючись на якийсь приклад, який вони наводять. Вони, наприклад, кажуть: «ось такий мій знайомий все життя пив, а дожив до сімдесяти років, виростив здорових і розумних дітей, дочекався онуків». Або кажуть так: «ось цей п'є багато і залишається водночас бадьорим і здоровим» і т. д. Ці приклади, звичайно, не є доказовими хоча б тому, що на них можна заперечити таким чином: якби та людина, яка дожила при споживанні спиртних напоїв до 70 л., не пив, він напевно міг би дожити до глибшого віку і мав би ще розумніших, талановитих і здорових дітей. Так само, якщо людина, що п'є, і зберігає ніби зовнішній бадьорий вигляд, то це ще не означає, що вона цілком здорова, тому що для необізнаної людини вигляд може бути оманливим. Справжній стан здоров'я може визначити тільки лікар. Люди, які так міркують, неправі ще тому, що вони свою думку про дію алкоголю будують на спостереженні окремих осіб і зовсім забувають, що окремі особи навіть з однієї й тієї ж сім'ї завжди відрізняються у здоров'ї, силі та довговічності. Тому може статися так, що особливо міцні люди не так скоро піддадуться руйнівній дії алкоголю. Але, як відомо, виняток правила не роблять. Тому порівняно рідкісні та щасливі особливості однієї людини, які дозволяють їй довше витримувати руйнівний тиск алкоголю, не можна переносити на всіх людей.

Цікаво і важливо вказати ще на ту обставину, що смертність осіб, які обслуговують питні заклади (трактири, ресторани та ін.) або працюють у винокурінні, пивоварінні або виноробстві, у два і більше разів вища за смертність осіб інших неалкогольних професій, які в той же час час можуть бути не менш важкими за загальними умовами своєї праці. Величезний їхній відсоток помирає від туберкульозу (див. рис. 6). І тут, звичайно, причина підвищеної смертності осіб алкогольних професій криється в алкоголі, який вони внаслідок постійної спокуси та доступності у більшому

кількості споживають, ніж особи інших професій. Якщо читач пригадає наше минуле, то він, напевно, погодиться, що раніше у питних закладах не можна було бачити літніх службовців. Траплялося це тому, що людина, яка служила в трактирі або взагалі питній справі, зрозуміло, частіше, випивала і, отруювана алкоголем, у 45-50-річному віці вже робилася непрацездатною, тоді як в інших професіях людина в цьому віці ще цілком могла працювати. Умови праці в питних закладах, однак, не були важчими, ніж в інших галузях пролетарської праці.